10 Grunde til at gøre tilfældige handlinger af venlighed regelmæssigt

10 grunde til at gøre tilfældige handlinger af venlighed regelmæssigt

At være dejligt er noget, som de fleste af os bliver undervist fra en tidlig alder. Del din slik, hjælpe dine venner og give en hjælpende hånd til fremmede, når du kan. Viser venlighed til folk tager ikke en masse, men alle, når folk bliver ældre, de tror alt for ofte de har for travlt til at hjælpe andre mennesker, og nogle af denne venlighed forsvinder. At være venlig, men ikke kun hjælpe den person, der modtager dine kindness- det kan være godt for dig også. Her er ti gode grunde til dig at gøre tilfældige handlinger af venlighed regelmæssigt.

1. Viser venlighed gør du føler dig godt

Som man siger: ’Det er langt bedre at give end det er at modtage’. Det er også en videnskabelig kendsgerning! Undersøgelser har vist, at giveren af ​​venlighed får endnu mere af en positiv løft til deres følelser, end modtageren gør.

2. Dine gode gerninger vil blive tilbagebetalt en døgn

Hvad kommer rundt går rundt, og en dag, kunne det være dig, der er behov for en lille venlighed. Hvis du gør folk favoriserer, når du kan, er det langt mere sandsynligt, at de vil gøre gengæld, når du er den, der har brug for noget hjælp.

3. Tilfældige handlinger af venlighed kan hjælpe med at tage dit sind ud dine egne problemer

Doing tilfældige handlinger af venlighed, selv når du kæmper med dine egne problemer, vil hjælpe dig med at se ud over de ting, der plager dig. Ved at gøre det, kan du endda opleve, at du kan se en vej gennem dine egne problemer lettere.

4. Det vil forbedre din egen selvrespekt

Du vil få en langt bedre udtalelse fra dig selv, når du hjælpe andre også. Men lille venlig handling, som du måske synes, vil den omstændighed, at du gjorde det hele være et boost dit eget selvværd.

5. Tilfældige handlinger af venlighed kan hjælpe med at lindre følelser af skyld og stress

Vi alle gør tingene nogle gange, at vi ikke er stolte af, og de fleste mennesker lider af en vis grad af stress. Tilfældige handlinger af venlighed kan hjælpe dig tilgive dig selv for de ting, som du måske har gjort for at skade andre, og det kan også hjælpe med at reducere dine følelser af stress også.

6. Du vil blive en mere vellidte person,

Venlig og hensyn mennesker er mere tilbøjelige til at have en bred kreds af venner. Alle har brug for venner i deres liv, for at støtte og opmuntre dem, og dem med flere venner er ofte mere produktive så godt.

7. Du vil opfordre andre til at være venlig også

Når andre mennesker ser dig være venlig, vil de blive inspireret til at være venlige også. Tænk bare, hver eneste af dine tilfældige handlinger af venlighed kunne snebold i mange flere. Hvor tilfredsstillende ville det være?

8. Tilfældige handlinger af venlighed vil gøre dig til en stærkere person,

En virkelig venlig person ikke vælge og vrage hvem de viser deres venlighed til, og det betyder nogle gange være rart at folk, du ikke selv kan lide. Tilfældige handlinger af venlighed kan gøre dig strække dig selv mere og måske endda skubbe dig til at hjælpe folk, som du tidligere har foragtet.

9. Det vil gøre dig mere af en optimist

Når du finder ud af, hvor meget man lidt handling af venlighed kan betyde at en anden person, kan det give dig håb og optimisme for fremtiden. Du kan endda forny en andens tro på menneskeheden, og som kunne gøre en massiv forskel for nogens liv.

10. Tilfældige handlinger af venlighed vil tilføje mening til dit liv

Hvis alt hvad du gør, du gør for dig, vil du aldrig opleve den tilfredsstillelse at vide, at du har gjort noget godt undervejs. Tilfældige handlinger af venlighed vil gøre dit liv synes mere meningsfuldt, og du kan sprede nogle glæde rundt, mens du laver dem også.

Kender du andre grunde til at gøre tilfældige handlinger af venlighed regelmæssigt?

Forbliv glad!