Konstant nysen

Et nys, den magtfulde udvisning af luft gennem næsen, er ikke altid dårlige-i virkeligheden, din krop bruger dette til at fjerne irriterende fra din hals eller næse. Det er en ufrivillig reaktion, og du kan ikke stoppe det. De ting bliver ret irriterende men når du har at gøre med konstant nysen. Selvom det er ikke resultatet af et alvorligt sundhedsproblem, overdreven sneezingcan stadig være ret irriterende. Du har normalt at beskæftige sig med konstant nysen, når du er udsat for et allergen - disse allergener kan være husstøvmider, pollen, svampesporer, eller noget andet. Du er nødt til at identificere kilden til problemet at kontrollere overdreven nysen.

Hvad er årsagerne til Constant nysen?

1. allergier

Det meste af tiden, årsagen bag din konstante nysen er en form for allergi. Dette sker som regel, når du lider af allergisk rhinitis, som kan påvirke dig i bestemte årstider eller såre dig hele året rundt. Nogle gange kan du også være allergisk over for bestemte fødevarer, såsom mejeri.

Nysen fitsare det mest almindelige symptom, at du har allergisk rhinitis. Du kan opleve anfald af nysen efter du vågner op om morgenen. Andre almindelige symptomer omfatter løbende næse, tilstoppet næse, kløende eller rindende øjne. Dette kunne også skyldes sæsonbetinget rhinitis, som er karakteriseret ved hyppige anfald af nysen. Hvis du er offer for flerårig rhinitis, er du mere tilbøjelige til at opleve symptomer, når du inhalerer specifikke antigener, såsom husstøvmider, dyrehår, og svampesporer.

2. Infektioner

Nysen kan meget vel være et symptom på en øvre luftvejsinfektioner. Det påvirker normalt folk med svækket immunforsvar. Du kan også være et offer for virusinfektioner, som forårsager infektiøs rhinitis - dette normalt sker på grund af rhinovira og adenovirus. Din rhinitis kan også være på grund af bakterielle infektioner, men nysen i dette tilfælde er normalt forbundet med bihulebetændelse. Svampeinfektioner er sjældne, men det er muligt, og føre til rhinitis og konstant nysen - disse infektioner er mere almindelige hos personer med nedsat immunforsvar.

3. Irritanter

Systemisk, luftbårne, eller indtages irritanter kan føre til konstant sneezingif du ikke gør noget for at begrænse din udsættelse for disse irritanter. Nogle af de mest almindelige udløser er organiske og uorganiske støv, miljøforurening, krydret fødevarer, parfumer, cigaretrøg, tør vejr, stress, og hormonelle ændringer.

4. Medicin

Anvendelse visse lægemidler kan også føre til lægemiddelinduceret rhinitis og forårsage konstant nysen. Nogle af de skyldige er ikke-steroide anti-inflammatoriske lægemidler, nasale dekongestanter, betablokkere, antidepressiva, beroligende midler, lægemidler til erektil dysfunktion, og orale kontraceptiva.

5. Andre årsager

Du kan også opleve nysen og andre allergi relaterede symptomer på grund af flere andre årsager ikke er nævnt ovenfor. Dette kan omfatte følgende:

• næsepolypper
• Neurologiske tilstande
• Udsættelse for chlorerede bassinvandet
• Tobak sniffing
• Kokain sniffing

Sådan Stop Konstant nysen

Problemet med nysen er, at det normalt ikke kommer alene - du vil også opleve problemer som træthed, manglende koncentration, nasal irritation, løbende næse, og røde øjne. Det er derfor vigtigt at gøre noget for at stoppe nysen.

Medicinsk behandling for konstant nysen

Du kan finde flere medikamenter til at beskæftige sig med allergi og infektioner. Du kan altid starte med OTC medicin kaldet antihistaminer til at undertrykke dine symptomer. Zyrtec og Claritin er to almindelige muligheder her. Ved hjælp af allergi skud kan være et passende valg, der involverer at udsætte din krop for specifikke allergener i små, overskuelige doser for at sikre dit immunforsvar reagerer ikke på det.

Home Retsmidler for konstant nysen

Du kan prøve en række ting i hjemmet til at holde op med nysen og styre andre symptomer. For eksempel:

• Fennikel te: På grund af dens naturlige antivirale og antibiotiske egenskaber, kan fennikel hjælpe klar øvre luftvejsinfektion og stoppe nysen. Du skal blot tilføje et par teskefulde knuste fennikelfrø til en kogt kop vand og lad dem blive der i 15 minutter. Strain det og drikker et par kopper dagligt for at holde op med nysen. Vær sikker på at koge vandet, før du tilføjer frøene.
• Kamille te: Kamille har antihistamin egenskaber, så drikke en kop kamille te vil hjælpe med at stoppe nysen forårsaget af allergi. Du skal blot tilføje en teskefuld tørrede kamille blomster til en kop kogende vand. Tilsæt lidt honning til det, og lad det koge i et par minutter. Drik det to gange om dagen for at stoppe konstant nysen.
• Hvidløg: Det er et passende valg til at klare din øvre luftvejsinfektion, alle takket være sin naturlige antivirale og antibiotiske egenskaber. Du skal blot knuse fire fed hvidløg at gøre pasta og derefter tage dybe indåndinger for at inhalere sin duft.
• Vitamin C: Du kan tilføje frugter rig på C-vitamin for at stoppe nysen. Det virker, fordi C-vitamin hjælper at sænke produktionen af ​​histamin. Et glas appelsinjuice vil gøre det trick.
• Olie af oregano: Det har antifungale, antibakterielle, anti-inflammatorisk og anti-parasitiske egenskaber, så det viser sig gavnlig i bekæmpelsen bihulebetændelse. De ingredienser som thymol og carvacrol gør olie af oregano et passende valg til at styrke dit immunforsvar. Du skal blot tilføje et par dråber olie af oregano i et glas juice og drikke det en gang om dagen.

Sådan forhindres nysen

Du er nødt til at forstå, at det kommer til at tage et par dage til at rydde dine symptomer, hvis de er forårsaget af influenza eller en anden infektion. For at undgå at handle med besværet forårsaget af konstant nysen, kan du tage visse skridt.

Når du er inde, skal du gøre følgende:

• Sørg for at holde dit hjem tørt ved hjælp af en affugter
• Brug en anti-skæl shampoo til at holde dit kæledyr ren
• Tage skridt til at reducere mug og støv i dit hjem

Når du er udenfor, skal du gøre følgende:

• Må ikke gå ud, når pollen count er høj
• Undgå rive blade eller skære græsset i allergi sæson
• Planlæg dine udendørs aktiviteter for sene eftermiddag eller tidlig morgen hvis det er muligt
• Vær sikker på at købe dig en allergi maske og bære det, når man går udenfor
• Tag et brusebad hver gang du vender hjem efter at have tilbragt tid udendørs