Sort frø: 13 ekstraordinære grunde, du har brug for at begynde at spise disse potente frø

Hvem ville nogensinde have troet, at så meget magt kunne være pakket inde sådan en lille, ydmyg frø? Den sortkommen (aka sorte frø, sort spidskommen, sort kommen, sort sesam, løg frø, romersk koriander) er en årlig blomstrende plante fra familien Ranunkelfamilien. Dette anlæg er hjemmehørende i sydvest Asien og vokser til knap en mund tall.

Der har været over 700 peer reviewed undersøgelser udført på dette lille frø, der demonstrerer den behandlingsmæssige værdi. Det er forbløffende, hvor mange forhold, som denne frø kan påvirke.

Nøglen til denne lille frø effektivitet hviler i tre stærke ingredienser, der arbejder sammen om at producere bemærkelsesværdige resultater”

• thymoquinone (TQ)
• thymohydroquinone (THQ)
• thymol

Lad os tage et kig på hver enkelt af disse lidt tættere:

TQ

Denne aktive ingrediens i sorte frø er æres for sine anti-oxidant, anti-inflammatoriske og anti-cancer egenskaber. Virker som en fri radikal-scavenger, TQ bevarer også afgiftende antioxidant enzymer glutathionperoxidase og glutathion-S-transferase. Begge disse spiller en vigtig rolle at beskytte leveren fra toksiner.

THQ

A i forhold til thymoquinone, thymohydroquinone er en potent naturlig acetylcholinesterase (AChE) inhibitor. Disse kemikalier er afgørende for, hvilken rolle de spiller i at standse enzymaktivitet. Det giver mere tid og mængden af ​​neurotransmitteren acetylcholin til at forblive i hjernen. Tilstande, såsom Alzheimers sygdom, autisme, apati, demens, skizofreni, Parkinsons sygdom og neurodegenerative tilstande behandles ved farmaceutisk kvalitet acetylcholinesteraseinhibitorer.

Thymol

Thymol findes i timian æterisk olie og har mange terapeutiske egenskaber. Det er ofte brugt som en tuberkulose og virus afhjælpe. Det kan også anvendes som en generel desinfektionsmiddel og ikke - giftige pesticider.

13 ekstraordinære ting Black Seed kan gøre for din sundhed

Kræft fighter: En undersøgelse af Kroatien fundet, at en kombination af TQ og THQ resulterede i en reduktion på 53% i tumorceller i mus. Forskere har også undersøgt kombinationen af ​​TQ og konventionelle kemoterapi narkotika og fandt, at virkningen var større end kemoterapi alene og kan resultere i en reduceret toksisk belastning fra kemoterapi narkotika.

Fasteglucose: Kun to gram sorte frø hver dag kan reducere dine fastende glucoseniveauer falde insulinresistens, forøget beta-cellefunktion og reducere glykosyleret hæmoglobin (HbA1c).

Astma: Den sortkommen frø indeholder thymoquinone, som har vist sig at fungere bedre end fluticason (et astmamedicin). I humane undersøgelser har det vist sig, at kogt vand ekstrakter af sort frø har en stærk antiastmatiske egenskaber.

Feber: Sort frø olie vil gøre dig sved, som kan hjælpe køle kroppen og frigive giftstoffer. En teskefuld sorte frø olie (til rådighed til at købe fra denne side) en gang om dagen, når du har feber, vil nedbringe din temperatur. Sørg også for at drikke masser af væske.

tandpine: Hvis du har ømhed og smerter fra en tandpine, gnide en lille mængde af sorte frø olie på din tyggegummi og tand for ca. 15 sekunder. Du kan også blande lidt olie med nogle varmt vand og gurgle til at lindre smerter.

Højt blodtryk: Forskning viser, at tage en daglig dosis på 100 til 200 mg af sort frø ekstrakt to gange dagligt i to måneder kan sænke blodtrykket i mildt hypertensive mennesker.

KvalmeForskning viser, at sorte frø olie kan hjælpe med en dårlig mave og kvalme. Bland en halv teskefuld frisk ingefær saft med en halv teskefuld sorte frø olie. Drik dette to gange om dagen for nødhjælp.

Diarré: Sort frø olie har vist sig at være nyttigt i tilfælde af diarré. Bland en teskefuld af olien i nogle økologiske yoghurt og nyde indtil dine symptomer forsvinder.

Lever sundhed: Vi har brug for vores lever for at arbejde effektivt for effektivt at befri vores krop af toksiner. Hertil kommer, at galde fra leveren er nødvendig for at fordøje fedtstoffer og holde dit sind sundt. Dårlig leverfunktion kan forbedres bemærkelsesværdigt med sort frø olie. Det kan hjælpe din lever fungerer effektivt og forebygge skader og sygdom.

Vægttab: Sorte frø olie er en potent anti-fedme plante hovedsagelig på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber. Olien virker ved at reducere de udløsende faktorer, der indleder vægtøgning.

Hår styrke: Sort frø olie kan hjælpe med at genoprette hårtab. Den kraftfulde antioxidant og antimikrobielle egenskaber til at styrke hårsækkene, der fremmer vækst, glans, tekstur og administration.

Infektioner (MRSA): Methicillin resistente Staphylococcus aureus (MRSA) er en farlig superbakterie, der fejer gennem hospitaler og plejehjem som almindelige staph infektioner bliver mere og mere resistente over for antibiotika. Højrisiko-grupper omfatter ældre og folk med allerede svækket immunforsvar.

Sorte frø olie er blevet vist ved pakistanske Forskerne fandt, at forskellige stammer af MRSA var følsomme over for N. Sativa, som nedsættes eller stoppes spredning af MRSA ukontrolleret.

Hjerneskade fra bly: Ifølge en undersøgelse offentliggjort i forsøgseksempel og Toxicologic Pathology, kan sorte frø bremse og vende skader på hjernen, der er forårsaget af bly toksicitet.

Sort frø er en bemærkelsesværdig gave fra naturen med betydelige sundhedsmæssige egenskaber, der gør det virkelig en top naturligt middel!

Yderligere læsning: Black Seed Oil: Den mest kraftfulde olie i verden?