10 Alvorlige bivirkninger af rødbeder

indhold

• 10 bivirkninger af rødbeder:
• 1. jern og kobber tilstand:
• 2. beeturia:
• 3. kvalme og diarré:
• 4. nyre problem:
• 5. graviditet:
• 6. sænker blodtryk niveau:
• 7. nyresten:
• 8. calcium niveau:
• 9. problemer med vocal cord:
• 10. andre problemer:

Dette lyse rødt vegetabilsk øremærkninger markedet har så meget at byde på! Men det første, der slår os, når vi ser en rødbeder er dens farve! Men, skjult inde at lyse farve er mange sundhedsmæssige fordele.

Rødbeder kan bruges til mange formål og på mange måder. Rødbeder juice bruges til at øge energi og forbedre atletiske præstationer. Det er også nyttigt for at opretholde en god øje syne. Rødbeder er rig på vitaminer, magnesium og bioflavonoid. Denne nærende grøntsag hjælper med at sænke triglyceridniveauet i kroppen, hvilket er en form for fedtstof, i blodet. Det øger også den naturlige produktion af hormoner i kroppen. Faktisk er rødbeder anvendes til behandling af mange sygdomme. På trods af alle disse fantastiske egenskaber, kan rødbeder være for farligt.

10 Bivirkninger af Rødbeder:

`Alt det glitter er ikke guld`. I tilfældet med rødbeder, alt, hvad der ser fantastisk behov ikke være godt for vores helbred! Forbruget af rødbeder giver mange sundhedsmæssige fordele, men samtidig sit forbrug bringer også mange bivirkninger. Her er nogle bivirkninger af rødbeder:

1. jern og kobber Tilstand:

Mennesker, der lider hæmokromatose eller Wilson sygdom bør undgå overforbrug af rødbeder da det fører til potentiel ophobning af kobber og jern i kroppen. Hæmokromatose er en jernoverbelastningstilstand i kroppen, mens Wilson sygdom ikke tillader en persons krop for at tabe overskydende kobber. Rødbeder er fyldt med både jern og kobber, og kan helt sikkert gøre disse to betingelser værre.

2. Beeturia:

Ifølge British Medical Journal, en vis procentdel af befolkningen lider af rød urin og farvning af blod, der finder sted efter indtagelse rødbeder. Denne betingelse af farvning af blod kaldes beeturia. Selv om ikke-alvorlige, kan denne bivirkning medføre panik i nogle mennesker. Så hvis du ser rød urin, ikke panik! Det er bare alt, rødbeder i din krop (1)! ,

3. kvalme og diarré:

Rødbeder kan også forårsage kvalme, mavebesvær og diarré hos nogle mennesker (2). En koncentreret ekstrakt af rødbeder er betain. Og denne betain ofte forårsager disse bivirkninger.

4. Nyre Problem:

Mennesker, der lider nyresygdomme bør undgå rødbeder fordi rødbeder indeholder betain, hvilket øger det samlede cholesterolniveau i kroppen. Personer med nyreproblemer har brug for at konsultere en læge, før du tager betain for at undgå komplikationer (3).

5. Graviditet:

Gravide kvinder bør være forsigtig, mens De tager betain, da det kan påvirke både mor og barn. Ifølge Mayo Clinic, rødbeder har en ”C” rating for anvendelse under graviditet, dvs. er det blevet testet på dyr og undersøgelser har vist, at det har en negativ indvirkning på den voksende fosteret. For at undgå unødvendige besvær, begrænse dit rødbeder indtag under graviditeten (4).

[ Læs: Fordele ved Rødbeder under graviditet ]

6. Sænker blodtryk niveau:

Rødbeder har en iboende kvalitet, hvilket gør det muligt at sænke kroppens blodtryk niveau. For folk med høj BP, kan dette være en velsignelse. Men det er vigtigt at huske, at kombinere roer s blodtrykssænkende ejendom med høj BP medicin kan bringe kroppens blodtryk niveau ned faretruende lavt til tider. Så hvis du er på høje BP medicin, være forsigtige, mens forbrugende rødbeder.

7. nyresten:

Det høje oxalat indhold i rødbeder øger muligheden for nyresten dannelse i kroppen. Så hvis du har en historie af nyresten, afstå fra forbrugende overskydende mængder af rødbeder, da det kan være skadeligt for dit helbred (5).

[ Læs: Home Retsmidler til at skylle ud nyresten ]

8. Calcium niveau:

Rødbede juice sænker niveauet af calcium i kroppen, hvilket kan føre til mange sygdomme (6). Dette sker på grund af de over at drikke af rødbeder saft. Sænkning af calciumniveau kan føre til mange knogle problemer. Således bør professionel sundhedspleje udbyder høres i hver eneste etape.

[ Læs: Bedste sundhedsmæssige fordele ved Calcium ]

9. Problemer med Vocal Cord:

drinking rødbeder saft kan forårsage en følelse af trykken i halsen og kan endda gøre at tale vanskelig. Dette sker på grund af overforbrug af rødbeder. Dette problem kan undgås, hvis saften forbruges med andre grøntsagssaft.

10. Andre problemer:

Nogle mennesker oplever feber, kulderystelser, og udslæt efter at have drukket rødbeder saft.

Disse bivirkninger kan se skræmmende, men i forhold til de enorme fordele, som man kan få fra rødbeder, de er blot dråber i havet!

Så gå videre, nyd rødbeder til dit hjerte indhold. Men hvis du står over for nogen af ​​disse bivirkninger, skal du ikke gå i panik! Se din læge, og du vil være fint!

Har du nogensinde konfronteret nogen af ​​disse rødbeder bivirkninger? Del dine oplevelser med os i kommentarfeltet nedenfor.

Reference: 1