Sundhedsmæssige fordele af brahmi olie

Brahmi Oil har mange sundhedsmæssige fordele og brugt siden ages.This olie har kort omtale i Ayurveda.

Brahmi olie har været en velsignelse for vores løb. Det er beriget med mange biokemiske forbindelser, såsom Bacopa saponiner Herpestine, bacoside, saponiner, flavonoider, alkaloider, steroler, Betulic syre, stigmasterol, beta-sitosterol.

Jeg forstår, at disse navne er komplicerede og svære at huske. Men hvad er værd at huske er elskovsmiddel, hukommelse og sundhed øge tonic det viser sig at være.

Her er alt, hvad du behøver at vide om denne magiske olie!

Hvad er Brahmi Oil?

Brahmi olie er en infusion af brahmi urt med en hvilken som helst basis oil.It har sød og svagt skumle duft og er grønt. Denne olie bliver brugt siden oldtiden for flere sundhed og skønhed formål. Det har kraftfulde medicinske fordele.

Der er to urter, som anvendes til afledning af denne olie:

Bacopa Monnieri-

Traditionelt er denne urt anvendes til fremstilling af brahmi olie. Det forbedrer kognitive og hukommelsesfunktion betydeligt. Du har måske også hørt om det under forskellige navne som Bacopa, Herpestis monniera, Nirbrahmi, Vand isop, Herb of Grace, indisk Pennywort, Jal-brahmi.

Centella Asiatica-

Almindeligt kendt som Gotu Kola. Det siges, at det er nyttigt i forebyggelsen af kræft og livet udvidelse, men det er ikke bevist endnu.

De primære ingredienser i Brahmi Oil er brahmi urt og basisolie. Denne basisolie kan være -

Smør Olie-

Ghee, som findes i vores faste husholdninger, og blev traditionelt brugt af rishis at udvinde brahmi olie.

Sesamolie-

Denne olie er specifikt nævnt i Ayurveda og er således, mest almindeligt anvendes til fremstilling brahmi olie. Mere præcist er det foretrukket, når vi ønsker at beskæftige sig med momsloven lidelser eller psykisk stress.

Kokosolie-

Det er den næstmest foretrukne base for Brahmi olie. Specifikt for hår problemer.

Du skal vide, at brahmi har brug for en basisolie, fordi den koncentrerede brahmi olie alene er for stærk og kraftfuld. Det kan have negative virkninger.

Således en basisolie er nødvendig.

Det er også fremstillet i kombination med urter frugt, amla. For at gøre Amla - brahmi olie. Det er kendt for at forebygge for tidlig grånende. Og håret fra hår falde.

SÅDAN GØR BRAHMI OLIE:

ingredienser	Antal
Brahmi blade	1 kg (1 del)
Base olie (Dit valg)	10 liter (10 delvis)
vand	8 liter (8 del)

Procedure:

Tag Brahmi blade og tilføje dem til en beholder med vand.

Kog vandet med brahmi blade i det. Simre blandingen, indtil 1 / 4th af vandet forbliver.

Tilføj basisolie til vandet løsning. Hold det på en simre indtil vandet bliver fordampet, og kun den basisolie tilbage.

Forlade Beholder er i 24 timer. Næste dag, adskille olien fra plantestoffer residues.You kan foretage olien ved hjælp af en bomuldsklud for fine olie.

For en avanceret version af brahmi olie, kan du vælge at tilføje andre plantestoffer olier til det. Jeg giver dig en af de faktiske formler lige fra de ayurvediske tekster.

brahmi olie	1 liter
sandal Oil	80 ml
Sarangi Oil	40 ml
Rose olie	40 ml

EJENDOMME

Brahmi olie er kendt for at have terapeutiske kvaliteter og helende egenskaber. Du vil blive overrasket over at se følgende liste over egenskaber, at olien besidder.

Antimikrobiel arbejder mod skadelige bakterier.

neuroprotektiv sænker chancerne for neural degeneration.

Anti-mavesår beroliger mavesår.

carminative-fremmer udvisning af gas fra kroppen.

smertestillende- reduktion i smerte.

Anti astma-lindrer astmasymptomer.

astringent-krymper huden porer og strammer huden.

nootropt-øger hukommelsesretention.

Antioxidant-højt indhold af antioxidanter.

anxiolytisk- hjælper med angst.

Beroligende middel-Beroligende effekt. Kan bedøve en person.

antiepileptisk-hjælper med epileptiske anfald.

Antipyretiske-hjælper med at sænke feber temperatur.

Anti inflammatorisk-Reducerer inflammation intensitet.

22 sundhedsmæssige fordele ved Brahmi Oil

22. Fights Skæl

Lad os se det i øjnene, fra tid til anden, lider vi af skæl problemer. Ingen af os kan lide de hvide flaky pletter på vores skuldre. Så for at undgå, at brahmi olie kommer i meget praktisk. Hvis du anvender olie til dit hår rødder regelmæssigt, vil det fylde rødderne med ønsket fugt og helbrede dine skæl problemer.

21. Fights hårtab

Brahmi olie kan være en løsning på alle dine hår problemer. Dens regelmæssig brug fylder dit hår rødder og gør hårsækkene stærkere ved fortsat brug. Det giver dit hår med antioxidant beskyttelse mod frie radikaler.

20. Split ender forebyggelse

Jeg forstår, at spaltede spidser kan være meget irriterende. Det er frustrerende at få dit hår trimmet, når alle ønskede er langt hår. Men tro mig, når du begynder at bruge brahmi olie, vil du se, at dine spaltede spidser er færre og længere imellem.

Dens konsekvent brug giver et ekstra lag af beskyttelse. Det vil også tilføje, at meget-ønskede glans til dit hår.

19. hovedbund Nourishment

Massere din hovedbund med brahmi olie puster nyt liv hårvækst. Det hjælper til at fodre hovedbunden ved at give næringsstoffer til hårsækkene.

Bemærk venligst, du kan også bruge nogle andre Æteriske olier til hår at slippe af med alle hår problemer.

18. Forhindrer Alopeci

Brahmi olie er en rig kilde til antioxidanter. Disse antioxidanter giver beskyttelse mod frie radikaler. Disse biokemiske forbindelser er kraftfulde og betydeligt hjælper i behandling af midlertidig eller permanent skaldethed.

17. Brahmi til lys hud denne antioxidant

Rich ayurvedisk urt hjælper med at slippe af toksiner fra epitel lag. Dette forbedrer hudens teint og samtidig stimulerer hudens celle regenerering. Det er også godt for den indre hud hvilke linjer fordøjelseskanalen, som understøtter funktionen af sunde mikrober.

16. brahmi anvendes til behandling af psoriasis, ulceration, abscess og eksem

Tilbud med psykiske problemer på grund af sin forfriskende effekt, kan du bruge det som en mental tonic for at forbedre fokus, koncentration og hukommelsestab. Den nitrogenoxid til stede i det har en positiv indvirkning på mental klarhed og funktion af hjernen.

reduktion 15. Stress

Den cortisol hormon i vores krop er den største synder for stress. Når cortisol hormon niveauer er høje, vi gennemgår stress. Men på grund af stemningen opløftende og stress sprænge egenskaber brahmi olie, er disse niveauer reduceres.

Komponenterne i brahmi olie tilpasser sig stressende forhold, og dermed er kendt som adaptogens.I`ll varmt anbefale indtagelse af brahmi-Tulsi te til at klare op i hårde tider.

tilbageholdelse 14. Hukommelse

Den del af vores hjerne er ansvarlig for intelligens, hukommelse og koncentration kaldes hippocampus. De biokemikalier til stede i brahmi olie hjælper til at stimulere denne del af vores hjerne og dermed øge tænkning magt.

Også for hyperaktive børn (ADHD), er det meget gavnligt. Hvad det gør, er, den gentager bladet af hjernen til lillehjernen, og dermed hjælpe i hukommelsen fastholdelse og koncentration.

For psykiske fordele, kan rosmarin olie også bruges.

13. Epilepsi kur

Bacopa monnieri, fra gammel tid, har været flittigt brugt som en neurologisk styrkende for vores kognitive forbedringer. Det kan tages med Vacha (anden krydderurt) for at kurere patienter med epilepsi problem.

Man skulle tro, hvordan? Det skal jeg sige dig.

Det frigiver biokemikalier kaldet bacosider A og B. Disse kemikalier forbedre neurotransmission blandt celler. De er ikke blot reparere beskadigede neuroner, men også afbøder neurodegeneration.

12. Seksuelle problemer

Der er mange medicinske og terapeutiske anvendelser af brahmi. Du vil blive overrasket over at vide, at ikke alene kan det kurere impotens, men øger også seksuelle drifter.

11. Blodcirkulationen

Brahmi olie sikrer cirkulation af blod i hele vores krop. Dette vil igen, viser sig at være godt for en sund lever, lunger og nyrer.

10. Andre medicinsk anvendelse

Brahmi olie dækker en stor del af sundhedsspørgsmål, når det kommer til hærdning. Det anvendes i udstrakt grad til hærdning arthritis, sænke kolesterol, der beskæftiger sig med søvnløshed, hukommelse booster, mental træthed, IBS, luftvejsproblemer, betændelser, hoste, astma, antidepressive og gigt.

9. Naturlige Søvn Remedy

Hvis du er en person, der ikke kan sove om natten eller lider af kronisk søvnløshed, kunne brugen af brahmi olie sikker bringe dig nogle forholdsregler. Det kan hjælpe dig sovemidler ved to metoder:

Tag et varmt vandbad. I vandet bliver brugt, tilsæt nogle dråber af Brahmi olie.

Massere din hovedbund med Brahmi olie. Kontinuerlig massage i ca 10 minutter vil hjælpe du mister din krop og gøre dig føle lys og afslappet. Din krop vil være klar til en sund søvn.

8. Hjælper med Angst

Ofte på grund af angst, vi undlader at koncentrere under eksamen eller fuldføre en opgave, før deadlines, kan osv brahmi olie hjælpe dig med det samme for at berolige din angst. Hvad du kan gøre, er diffus luften med brahmi olie ved hjælp af en fordamper eller et oliefyr. Eller du kan dybt inhalere brahmi olie for at slippe af ængstelige følelser.

7. Behandling af mavesår Sår i munden er meget almindeligt

Når et sår bryder ud, kan du anvende en lille mængde brahmi olie på den. Den brahmi olie kan give dig lindring. Det beskytter også såret fra stikke forårsaget af mad. Det fremmer hurtig heling.

For forskellige tænder problemer, kan fed olie også være nyttig.

6. Mest foretrukket til hovedbundsmassage Brahmi olie

Ikke kun hjælper med hårvækst, men også er med til at fodre hovedbund. Det reducerer mental udmattelse og stress. Det fylder hovedbunden med væsketab og hår glans. Olien har en vis kølende effekt, der fremmer søvn.

5. Hjælper med lindring af ledsmerter en stærkt antiinflammatorisk olie

Du kan anvende den til at lindre inflammation og fælles smerter i leddene. Du kan reducere rygsmerter, hovedpine og smerter i andre dele af kroppen. Dens smertestillende ejendom giver øjeblikkelig lindring.

4. Alzheimers sygdom

Selv om det ikke er helt fastslået, at brahmi olie hovedbundsmassage kan hjælpe med at helbrede Alzheimers sygdom, men det er sikker lover et løft til kognitive funktioner af en person.

3. Forbedrer årvågenhed

Brahmi urt hjælper til at øge blodtilførslen til hjernen. Det er en langvarig proces, hvorved hjernen får mere blodtilførsel når hovedbunden masseres med brahmi olie regelmæssigt. Selvom olien inducerer en beroligende fornemmelse under hovedbundsmassage, det forbedrer årvågenhed på den person, når det er nødvendigt.

2. Abdominal Massage

Gas smerte er ganske almindelige. Du kan massere din mave med brahmi olie at passere tarmluft og reducere gas smerter. Det hjælper dig også til at lindre fordøjelsesbesvær og dårlig mave.

1. For tidlig grånende hår

Anvendelse af brahmi olie forhindrer misfarvning og for tidlig grånende af hår. Jeg vil fortælle, hvordan du kan lave en potent brahmi olie med tørret amla, bukkehornsfrø og frisk Brahmi ekstrakt. Dette vil hjælpe dig betydeligt at reducere antallet af grånende hår. Desuden er det en meget god hårbalsam.

Du får brug for:

Uraffineret sesamolie: 1cup

Brahmi olie: 1/4 kop

Bukkehorn frø: 1 tbsp

Tørret amla: 1 spsk

Procedure:

Varm Sesamolie i simre flamme. Tilføj bukkehorn frø og tørret amla. Du vil se, at det tørrede amla vil svulme op, som følge af varme og begynder flyder på toppen.

Fjern blandingen fra flammen. Tilføj brahmi olie når blandingen er lunken. Du ønsker ikke at dræbe de næringsstoffer eller aroma af brahmi olie med overskydende varme.

Si blandingen for at få den raffinerede olie. Sørg for at du ikke har brændt nogen frø og tørret amla.

Opbevar olien i glasflasker.

Brug denne olie til et hoved massage før hårvask, lad det trække i 15 minutter før hårvask.

ERNÆRING OG LÆGEMIDLER INFORMATION

Brahmi olie indeholder næringsstoffer fra urten, der bruges til at gøre det. dvs. enten Bacopa eller Gotu Kola. Du kan også gøre olien ved hjælp af både urter, hvis du ønsker at olien indeholder næringsstoffer fra både urter.

Den indeholder også de næringsstoffer fra transportøren eller basisolie. Næringsstoffer og fedtsyrer af basisolien øge absorptionen og levering af visse næringsstoffer fra Brahmi urt. Således de arbejder i synergi.

Vigtige forbindelser fundet i brahmi urt og følgelig i urt infused olie er:

Hersaponin- Årsagen bag hukommelse øge ejendom.

Flavones- Antioxidanten kan anti-inflammatoriske egenskaber af brahmi olie tilskrives denne forbindelse.

Cucurbitacin- Årsagen bag medicinske egenskaber af Brahmi Oil.

D-mannitol- Årsagen bag stress sprænge kvaliteten af brahmi olie.

Alkaloids- Den smertelindring kvaliteten af brahmi olie kan tilskrives Alkaloider.

Bacosides- Alle de terapeutiske egenskaber af brahmi olie som hjerne tonic at forbedre hukommelse udvikling, læring og koncentration, lindring til patienter med angst eller epileptiske lidelser, hjerte tonic, fordøjelsesforstyrrelser støtte, og for at forbedre den respiratoriske funktion i tilfælde af bronkokonstriktion, etc. skyldes bacosider.

SÅDAN SKAL DU?

Det her olie bruges oftest til topisk applikation og ikke beregnet til oral indtagelse. Brahmi olie, hvis det indtages kan undertiden resultere i milde bivirkninger, ligesom og opkastning kvalme. Hvis du spiser det i store doser, kan det være fatalt.

Brahmi, urten dog kan forbruges i form af kapsler, pulver, Brahmi ekstrakt. Urten Bacopa monnieri har en LD50 på 2400 mg / kg. Dette er en dødelig dosis.

Bivirkninger og TIPS

Brahmi olie bør ikke anvendes af gravide kvinder, børn og ammende kvinder. Da der ikke er nogen data om, hvordan medicin interagerer med brahmi olie, skal en læge konsulteres med før du bruger det i løbet af en behandlingsperiode.

Du bør undgå at bruge det, mens du tager p-piller.

Det bør undgås under estrogenerstatningsterapi.

Stop det, hvis du tager phenothiazin. Det fører til ubehag i maven.

På grund af mangel på forskning, er ikke meget kendt om sikkerheden ved brug af brahmi olie. Du skal huske, at Brahmi kosttilskud normalt ikke testet og er stort set ureguleret. Mens sådanne risici er almindelige, mens køber et kosttilskud, kan disse risici være af større omfang i køb af ayurvediske produkter, der indeholder en række forskellige urter i varierende doser.

ALTERNATIVER TIL BRAHMI OIL

Hvis du ikke kan finde brahmi olie eller du er allergisk over for det, har jeg listet et par alternativer, så du kan nyde de samme fordele, som brahmi olie har at tilbyde.

Baldrian og Kava urter til at hjælpe med at lindre angst og fremme en sund søvn.

Rhodiola, Ashwagandha, og Panax ginseng urter til at beskytte kroppen mod de negative virkninger af kronisk stress.

Retsmidler som tea tree olie, æble cider eddike, og Biotinkan hjælpe med at behandle skæl.

amla olie til din alle hår vedrører problemer.