Fordele eller anvendelser af olivenolie til ansigt, hud, hår og sundhed

Du alle skal have hørt om olivenolie. Det er let tilgængelige på ethvert almindelig butik. Det er et produkt, der er så gavnligt for mennesker. Det har været i brug siden århundreder, som et lægemiddel og også som en kosmetisk. Det har fået masser af effekter på din hud, hår og sundhed. Et par måder, hvorpå du kan bruge olivenolie for at opnå de fordele er listet nedenfor:

Fordele ved Olivenolie til din hud og ansigt:

Avocado + Olivenolie Face pack:

Mash nogle avocado og gøre en masse med olivenolie. Anvend dette på dit ansigt og lad det sidde i 20 minutter. Vask det ud til at gøre din hud frisk og forynget.

Tør hud:

Til tør hud, olivenolie fungerer som den bedste fugtighedscreme.

Ekstremt tør hud udsatte områder, ligesom knæ og albuer, effektivt fugtes ved hjælp olivenolie.

Tør og skællende hud:

Bland olivenolie med lidt havsalt til massage og slippe af tør og skællet hud. Du kan også tilføje en dråbe lavendel olie og olivenolie i din badevandet at fugte din krop og lindre den.

Til reparation af beskadiget hud:

Olivenolie indeholder E-vitamin, sunde fedtstoffer, og også squalen og oliesyre. Som sådan kan det reparere hud, der er beskadiget på grund af solen. Frie radikaler er elimineret, og chancerne for hudkræft er reduceret.

Honning + Egg + Olivenolie Face pack:

Lav et ansigt pack ved hjælp af en spiseskefuld honning, blommen i et æg, og en spiseskefuld olivenolie. Blend alle disse ingredienser og gøre en masse. Påfør dette over dig ansigt og hals efter at gøre dem rene. Lad det sidde i omkring 15 til 20 minutter, og derefter bruge lunkent vand til at vaske det af. Din hud bliver ren, fugtet, og får en naturlig tone.

Forbedrer blodcirkulationen:

Få en god ugentlig massage med olivenolie til at øge blodcirkulationen i kroppen og fugter din hud. Brug varmt olie til dette formål.

Lip Treatment:

Brug olivenolie i stedet for din læbepomade til at behandle sprukne læber.

Makeup med Olivenolie:

Olive er den bedste og sikreste makeup fjerner. Du kan også bruge en blanding af olivenolie og amerikansk olie til dette formål.

Olivenolie som Sun skærmen:

Bland noget te afkog med olivenolie til at bruge som en solcreme. Lad det sidde i en time efter påføring. Må ikke vaske det af, bare skyl.

Glat og blød hud:

Olivenolie har den egenskab at holde din hud glat og blød. Den holder også din hud fast og godt toner. Dette skyldes den regenerative effekt af olivenolie over væv af huden. Du skal bruge det regelmæssigt for at opnå fordelene.

Hud Massage med Olivenolie

Bland vand og olie i lige store mængder i en krukke med et stramt låg. Ryst det godt, så de bland godt. Brug denne løsning til at massere din hud, og derefter vaskes med lunkent vand.

Hud Behandling:

Olivenolie øger elasticitet i huden, og hjælper med at slippe af strækmærker. De er forhindret i at danne, og de eksisterende gøres lysere. Brug olivenolie som en varm massage til dette formål.

Behandling hudproblemer:

Brug olivenolie til at lindre hudirritationer og solforbrændinger. Det har en regenerativ egenskab, der helbreder din hud.

Behandling Rynker:

For tidlig aldring styres af antioxidanter til stede i olivenolie. Rynker, sagging, og fine linjer forebygges og behandles.

Jomfru olivenolie som natcreme:

Brug jomfru olivenolie til at anvende på dit ansigt natten som en natcreme. Om morgenen, din hud bliver blød og smidig. Dette er meget nyttigt for folk med virkelig tør hud.

Fordele ved Olivenolie for dit hår:

Tør hår behandling:

Lav en blanding af halv teskefuld honning og 4 teskefulde olivenolie. Anvend dette på dit hår og vaske efter 20 minutter. Den behandler tørt hår.

Beskadiget hår behandling:

Olivenolie behandler tør og skadet hår, kruset hår, og også spaltede spidser. Få en varm olie massage med olivenolie en gang om ugen.

For Conditioning Hår:

Påfør en blanding af vand og olivenolie på dit hår efter hårvask. Lad det sidde i 5 til 10 minutter og shampoo dit hår igen. It betingelser dit hår.

Kruset hår behandling:

Før kæmning, anvende nogle olivenolie på dit hår. Det forhindrer kruset hår og gør dit hår detangle nemt.

For at få Skinnende hår:

Bland æggeblomme, honning, og olivenolie til at gøre en hår maske til at reparere, nære, og tilføje glans til dit hår. Lad den sidde i 20 minutter før afvaskning.

Fordele ved Olivenolie for dit helbred:

• Tilføj en lille mængde af olivenolie i din kost. Når det bruges med din sædvanlige blodtryk kontrol medicin, det virkelig hjælper med at reducere trykket. Den ekstrakt af oliven blade er også nyttigt i dette tilfælde.
• Olivenolie hjælper med bedre fordøjelse og optagelse af næringsstoffer, hvis du spiser det. Brug det i stedet for din normale madolie. Den er fri for cholesterol, kulhydrater og natrium.
• Olivenolie reducerer kolesterol i kroppen. Det forbedrer dit stofskifte, og hjælpemidler i vægttab.
• Oleocanthal er en naturlig phenolisk forbindelse indeholdt i olivenolie, der er kendt for at hjælpe afværge Alzheimers sygdom
• Olivenolie mindsker dine chancer for at erhverve brystkræft og tarmkræft.
• En spiseskefuld af olivenolie dagligt kan hjælpe dig med at tabe. Det hjælper med at kontrollere fedme, og tilbyder langvarige løsninger.
• Kapaciteten af ​​kroppen til at optage kalk øges, hvis du har olivenolie. Dette forhindrer osteoporose, rheumatoid arthritis og andre sådanne knogle problemer.
• Antioxidanter i olivenolie beskytte din lever og gøre det sundt.
• Kemikalierne i olivenolie reducerer niveauet af sukker i blodet. Det fungerer også som insulin for diabetespatienter.
• Colitis ulcerosa er en kronisk kolon lidelse, som kan behandles, hvis du drikker olivenolie regelmæssigt. Du har brug for omkring 3 til 4 spsk af olien på en regelmæssig basis.

Så her var alle fordelene ved olivenolie. Det har fået en masse fordele, hvis du bruger det på den korrekte måde. Følg disse tips og få maksimalt udbytte ud af olien.