Din dag i sundhed: December 13

BRAND SPISESTEDER: FERIE PIES er tilbage ved SELECT McDonalds TIL 2016 feriesæsonen

"McDonalds festlige Holiday Pies er igen tilgængelig på udvalgte restauranter i hele USA. Ægget Nog Shake er også tilgængelig på udvalgte steder. The Holiday Pie er en bagt omsætning stil tærte med en sukker cookie-lignende skorpe indlejret med regnbue nonpareils og fyldt med vanillecreme. Tærter er til rådighed for 89 cents stykket (kan variere)." Læs hele historien.

ICYMI: 12 måder at spise hvad du vil i ferierne-uden at få Vægt

NPR: Carrageenan Backlash: Food Virksomhederne fortrænge et populært Additive

"Enkelte forskere har rapporteret, at carrageenan har forårsaget tarmbetændelse i forsøgsdyr. [...] Det beviser er omstridt. Andre forskere siger, at de forsøgte at bekræfte disse laboratorieresultater og mislykkedes. Den USA-Food and Drug Administration, såvel som Europa-Kommissionen og WHO, siger, at de stadig tror carrageenan er sikkert. [...] Det Nationale Organic Standards Board, der rådgiver den amerikanske Department of Agriculture om reglerne for økologisk industri, for nylig stemte for at forbyde carrageenan fra økologiske fødevarer. Hvis USDA, som forventet, vedtager denne henstilling, kan forbuddet træde i kraft inden for to år." Læs hele historien.

DO NOT MISS: 26 Bedste Værste Grab-and-go protein shakes

THE ATLANTIC: The Sugar Wars

"Hvordan kan vi forklare de skyhøje satser for hjertesygdomme, diabetes og fedme, for ikke at nævne masser af andre lidelser modernitetens-astma, gigt, kræft, slagtilfælde, forhøjet blodtryk, og måske endda demens? Disse betingelser har tendens til at dukke op sammen, både i populationer og hos personer, forklarer undersøgende journalist Gary Taubes. `De detektiver tildelt sagen ville starte fra den antagelse, at der var en hovedmistænkte, en sandsynligvis gerningsmand, fordi de forbrydelser ... er så nært beslægtede,` skriver han. `Vi skal begynde med den enklest mulige hypotese, og kun hvis der kan `t forklare, hvad vi observerer bør vi overveje mere komplicerede forklaringer.` Det er den enlige pistolmand teori om sygdom, og sukker en gang flere stande anklagede." Læs hele historien.

RELATEREDE: Spise dette, ikke at !: Fødevarer tilsat sukker

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!