Din dag på sundhedsområdet: hvad du behøver at vide om proteinpulver

THE ATLANTIC: proteinpulver og løftet om Transformation

"Selvom protein pulver ikke selv driver mænd til uorganiseret spise, er det fanget i den samme net af ideer og overbevisninger om maskulinitet, ernæring og motion, der kan træffes for at mere foruroligende ekstremer." Læs hele historien.

DO NOT MISS: De bedste og værste Protein pulver

CNN: Listeria Fears Prompt Sargento Cheese Recall

"En af de største ostemagere i USA tilbagekalder flere af sine produkter i løbet af frygt for en listeria forurening." Læs hele historien.

ICYMI: Spis Dette, ikke at !: The Cheese guide

Science Daily: Præbiotika kan bidrage til at håndtere stress

"Probiotika er velkendte til gavn fordøjelsessystemet sundhed, men præbiotika er mindre godt forstået. Nylig undersøgelse i rotter viser, at præbiotiske fibre kan beskytte gavnlige tarmbakterier og gendanne sund søvn mønstre efter en stressende begivenhed." Læs hele historien.

RELATEREDE: Præbiotika: 15 Foods for bedre Gut Health

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!