Din dag i sundhed: 9. februar

DELISH: Tilsyneladende Vi har lavet mad Ris Forkert Denne hele tiden og det kunne være dårligt for vores sundhed

"Den `normale måde` til gode de gode ting er normalt ved blot at koge i en gryde, indtil vandet er dampet ud. Men ifølge de folk, der kender, menes det, at spor af giften arsenik - et kemikalie, der forurener ris som følge af industrielle toksiner og pesticider, der anvendes i den voksende proces - kan findes i den ris, selv efter tilberedning. Men, når ris er gennemblødt i vand natten over, før bliver kogt den næste dag, det resulterer i en 80% reduktion af toksinet." Læs hele historien.

ICYMI: 29 bedste nogensinde Proteiner til vægttab

Munchies: kvinde indlagt efter at have drukket en Ætsende Latte fra McDonald`s

"Som svensk nyhedsside The Local rapporter, Rebekah Sjölund nylig købt en latte fra en gren af ​​fastfood-kæden i Ängelholm, det sydlige Sverige. Hvad hun ikke vidste var, at kaffen var sket i en maskine, der skulle have været lukket af brug, da det var renses med en stærkt ætsende stof. Ved at drikke hendes forurenet kaffe, Sjölund oplevet forfærdelige symptomer. Hun fortalte The Local: `Jeg havde svært ved at trække vejret og kunne mærke med det samme, at der var korrosion i min mund. Jeg var rædselsslagen.`" Læs hele historien.

DO NOT MISS: De 17 mest vanedannende Foods på planeten

WEB MD: fuldkorn fødevarer kan hjælpe dig forblive slank

"Skift til fuldkorn fødevarer kan hjælpe med at holde din vægt i skak så meget som en rask 30 minutters daglig gåtur ville, viser en ny undersøgelse. Fuldkorn synes at både sænke antallet af kalorier din krop absorberer under fordøjelsen og hastighed stofskifte, forklarede undersøgelse forfatter J. Philip Karl. Han er en ernærings videnskabsmand, der gjorde forskningen, mens en Ph.D. studerende i ernæring ved Tufts University i Boston." Læs hele historien.

RELATEREDE: 15 Værste fuldkornsprodukter

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!