10 Tips om, hvordan at komme over din ex kæreste?

10 tips om, hvordan at komme over din ex kæreste

Det `s hård, når relationer bryde op, og begge parter er tilbage picking up brikkerne. Ligesom du er lidelse og finde, at hver enkelt ting minder dig om dem, de `re lider også.

Første gang jeg fik dumpet var en reel øje-opener- I`d bogstaveligt aldrig oplevet sådanne følelser af tab før. Jeg var 18, grøn og måske en lille smule naiv. Jeg troede ærligt, vi skulle være sammen for evigt. I mit hoved, I`d allerede plottet ud livs- hvor vi ville leve, hvor mange ferier Vi ville tage, hvilken slags job Vi ville have.

Lidt vidste jeg, at han - Vis som 23 og havde allerede haft tre relationer - sandsynligvis vidste det var ikke kommer til at vare ved.

Det `s virkelig havde at komme over din første ex, og det` s også virkelig hårdt at komme over alle, der betød meget for dig. De siger, at tiden er en stor healer, men et af problemerne med tiden er, at det tager en masse tid på at komme i gang! Hvis du er en følelsesmæssig vrag lige nu, lad os tage et kig på 10 praktiske tips om, hvordan at komme over din ex kæreste.

Stop Efter Ham Online

Det første, vi straks gøre, når Vi `re dumpingpriser, er gå online for at se, hvad de` re op til. Vi `re nysgerrige efter at vide, om de` re lider så meget, som vi er, og om de `re går gennem tortur dag og nat.

Og så det er temmelig wrenching når vi ser, at de `re ud feste i aften, mens vi` ve lige købt en last-belastning af væv.

Stop såre dig selv endnu mere og blokere ham fra Facebook. Det `s sikkert virkelig svært at udrydde ham fra dit liv på denne måde, men det` s meget lettere i det lange løb. Jo mindre du ved om, hvad han `s op til lige nu, jo bedre.

Det betyder også, du ikke kan holde skrånende ud til badeværelset, når du er ude med dine venner, så du kan kontrollere hans Facebook og har en god spæk til dig selv.

Gør noget, han ikke lide

Al den tid, du var sammen med ham, ville der have været noget at han ikke brød gør, og denne modvilje stort set stoppet dig fra at gøre det, også.

Så se den positive side af bruddet og gøre de ting, du kunne ikke `t gøre, mens du var sammen med ham. Bær en kort kjole i offentligheden, hvis du ønsker, shoppe hele dagen lang, spise indisk mad - gøre, hvad dælen du vil!

Hold Optaget

Et andet godt tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er simpelthen at holde travlt. Vi har alle velkendte mønstre, som vi falder i, når tingene don `t gå vores vej. For eksempel, når min første mand bruges til at få deprimeret, he`d næsten øjeblikkeligt hovedet til køleskabet og nå til en flaske øl.

Én gang, jeg stoppede ham i hans spor ved at fortælle ham vaskemaskinen blev brudt. Han glemte alt om øl og tilbragte den næste time fastsættelse vores maskine. Han holdt sit sind besat og han selv snart glemte alt om sin depression. Vi gik ud for et måltid bagefter.

Når du er følelse blå, fordi du `ve blevet dumpet, det` s fristende at bare krølle op på sofaen og svælge i din elendighed. Men ved at gøre dette, du er falder i din velkendte Patten. I stedet skal du bryde forbindelsen ved at gøre noget andet. Hold dig travlt ved at gøre noget - hvad som helst. Det kunne være noget så simpelt som et puslespil eller noget så hektisk som flere timer på arbejdspladsen.

Don`t dvæle ved "Hvad If`s ..."

Næste tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er at undgå at dvæle ved ’hvad if`s` ...

Hvad hvis du havde boet sammen?

Det `s et spørgsmål, vi alle spørger, men det` s helt meningsløst og 100% bittert. Det `s altid bedre, at du se fremad og ikke tilbage. Don `t dvæle ved, hvad der kunne have been- han tog kontrol og splitte jer op, så har du nu til at fokusere på, hvad der ligger forude for dig. Tænk på de muligheder, der er nu, før du.

Bruge erfaringerne til din fordel

`Ve begået fejl i dit liv. Selvfølgelig har du - vi alle har. Men hvad gør du, når du laver fejl? Har du sørge og medlidenhed selv, låse dig selv i dit soveværelse og skjule væk fra verden?

Eller har du analysere, hvor du gik galt og fortælle dig selv, at du `ll gøre det bedre næste gang?

Dette er, hvad du kan gøre nu. Se tilbage på dit forhold og tænke over alt det, du har lært. Måske er det viste sig, at du spildt din tid dating nogen uforenelig med dig. Måske viser det sig, at dine idealer var faktisk alt for forskellige i sidste ende. Måske du kom på for stærk, eller måske gjorde `du kommer på stærk nok. Der er altid noget at lære, og det `s vigtigt, at du lærer dem.

Re-dekorere

En stor tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er at nyistandsætte dit værelse, så alle påmindelser om ham er besejret.

Den sidste ting du ønsker, er at holde vågne op til den samme tapet og de samme puder. Selv om det lyder meget ny-alder, vil dette helt sikkert hjælpe.

Lad ikke ham give dig falsk håb

Det `s virkelig svært at komme over din ex når han` s brudt op med dig, men isn `t sikker på, at han` s truffet den rigtige beslutning. Og så han holder snor dig sammen ved at give dig falske håb, at måske du `ll mødes igen en dag snart.

Dette gør dig en lille smule ophidset, men det stopper dig i at bevæge sig på og i at få lukningen.

Sikker på, han kunne blive forvirret, men det virkelig isn `t hjælpe dig på alle. Hvis det ser ud som han kan `t gøre sit sind op, det` s meget bedre, at du gå forrest og fortælle ham, at det `s absolut over.

Gøre noget nyt

Næste godt tip om, hvordan at komme over din ex kæreste er at gøre noget nyt. `Ve fik masser af tid på dine hænder nu, at din ex er af vejen, så hvorfor ikke bruge det produktivt og udfordre dig selv til at gøre noget nyt?

Du kunne lære et sprog, lære et instrument, gå rejse - uanset hvad du har lyst til!

Don `t forsøge at være 100% over ham

Vi kan `t alle gøre en Evigt solskin i et pletfrit sind på vores ex. Vi ville elske at være helt over ham, men ved du hvad? Nogle gange er det bare isn `t muligt at være 100% i forhold til en person. Nogle gange vil lidt af arvæv altid forblive.

Dette er ikke et problem, så længe du accepterer det. Du `re ikke følelsesmæssigt knyttet til ham længere, og du er ikke at gå ud af dit sind, fordi han hasn`t kaldt dig tilbage. Men du er menneske og nogle gange om natten, når du lukker øjnene, du vil tænke over ham. Du kan endda tænke på ham efter ti år, men bare omfavne disse følelser. De `ll svømme ind og ud.

Don`t kigge efter en ny person

Det `s virkelig temping at finde en ny mand til at udfylde det tomrum, når din ex er ude af billedet, men det er bare en kortsigtet rettelse, altid kommer med et brag.

Giv dig selv tid til at begræde. Få din ex ud af dit system, før du lader en ny fyr i dit liv. Nyd det eneste liv, mens det varer.

Hvordan at komme over en ex kæreste? Hvad er dine bedste tips?

Forbliv glad!