Sådan bruger grøn te for voksne acne

Voksen acne er en foruroligende hud lidelse, der medfører tilstoppede porer, hudorme og pus-fyldt, smertefulde bumser. Ifølge den amerikanske Academy of Dermatologer, næsten 50 millioner acne syge rundt om i verden består af amerikanere i alderen 30 og derover. Flere og flere af disse syge er kendt for at vælge naturlige acne behandlinger i stedet for at gå i for antibiotika eller andre barske aktuelle hudcremer. Primært blandt naturlig voksne acne retsmidler omfatter grøn te. Grøn te er blevet brugt af kinesiske herbalists siden århundreder til helbredelse af en bred vifte af hudproblemer, herunder voksne acne. I fact et kinesisk ordsprog hævder: "Bedre at gå uden mad i 3 dage i stedet for en dag uden te

Lad os undersøge, hvordan man bruger grøn te til at helbrede voksen acne.

Grøn te fordele for huden og generelle sundhed

Fordelene ved at drikke grøn te er mange og flere og flere mennesker rundt om i verden nu vælge denne drik over andre for deres daglige forbrug. Oprindelse i Kina, grøn te er meget rig på antioxidanter. Indledende forskning er endda lovende, at det kan afværge kræftceller.

Mange tests har endegyldigt bevist, at grøn te kan bekæmpe acne mærker og blemishes.These blev udført på testpersoner med varierende grader af acne: de blev lavet til at placere grøn te på deres acne læsioner. Gør det for en periode faldet betydeligt helbredende tid og også sænket dannelsen af ​​acne ar.

Grøn te har en iboende egenskab til at sænke hævelse, betændelse og rødme. Når en tepose med brygget grøn te blade påføres direkte på akne, er bakterier og giftstoffer trukket ud heling af acne læsioner. Desuden har ikke mindre end 15 forsøg vist, at mennesker, der drak mere end 6 kopper grøn te dagligt havde mindre DNA-skader og lavere effekt på inflammation som begge giver anledning til yngre udseende og sundere hud.

American Academy of Dermatology har også skabt hudcremer bestående af 3% grøn teekstrakt og præparatet bruges til at teste mod kommercielt fremstillede benzoylperoxid løsninger. To grupper bestående af acne syge blev gjort til at anvende den grønne te lotion og BP creme. Efter et par dage efter påføring, forsøgspersonerne opnåede nøjagtig de samme niveauer af klarhed i huden. Men den grønne te gruppe havde, færre bivirkninger såsom tørhed af huden, afskalning, brændende etc som BP gruppen oplevede.

Ligesom mange frugter og grøntsager til rådighed i naturen, grøn te indeholder mange polyfenoler. Det har også catechiner og (-) - epigallocatechin-3-gallat (EGCG). Dette er en super potent antioxidant, der viser 25 til 50 gange mere antioxidant aktivitet end vitamin C og E.

Sådan bruger grøn te til at bekæmpe voksne acne?

Der er to måder, hvorpå du kan bruge grøn te for at bekæmpe voksne acne:

• oralt- Drik mindst 4-5 kopper grøn te dagligt. Vælg de koffein frie sorter. Det ovennævnte EGCG hjælper med at forhindre testosteron i at konvertere til DHT, hvilket er meget gavnligt for hormonelle Akne. Sørg for at bruge frisk vand og grøn te blade til brygning. kilde Også den grønne te fra ansete leverandører. Du kan endda tage grøn te ekstrakt kosttilskud (piller af 750 mg per dag).
• topisk- Du kan bruge brygget te poser og anvende dem på dine acne læsioner. Dette vil bidrage til at mindske hævelse og inflammation ved at fjerne giftstoffer og bakterier fra acne læsioner. Alternativt kan du selv brygge grøn te blade i frisk kogende vand, stejle dem i mindst 10 minutter og derefter køle blandingen og anvende det ved hjælp af Q-tip på acne. Gør dette mindst 3 gange dagligt.

I dag er der mange virksomheder kendt for deres grøn te baseret hudplejeprodukter og du kan tale med din hudlæge, hvis disse er rigtige for dig. Husk: grøn te kan ikke være din mirakuløse stof til at stoppe voksne acne, men er absolut en smartere og mere naturlig måde at bekæmpe acne læsioner at føre dig til klarere hud for livet.