Ibs: ayurvedisk behandling, hjem retsmidler, livsstil tips

"Doktor, når jeg får klar til at gå ud, I`m få trangen til at defecate, når jeg er færdig med morgenmad, får jeg lyst" - den slags patient`s præsentationer er ganske almindelige i IBS.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en funktionel lidelse i tyndtarmen karakteriseret ved mavesmerter, ubehag fulgt med ændrede afføringsvaner - hårde eller bløde tarm.

Normalt ikke kan påvises strukturelle abnormiteter i sådanne tilfælde. Det er en blandt de almindeligt diagnosticeret funktionelle lidelser i fordøjelsessystemet. Sikkert dette vil ikke dræbe den individuals- men det ubehag forårsaget af denne sygdom forårsager stor nød til patienterne og livet bliver elendige med træthed. Mange mennesker har tendens til at tabe sig i løbet af en periode

I moderne medicin de betegner bidrag arvelige faktorer, tarminfektioner, inflammatoriske action af tyndtarmen, ændrede kostvaner etc i denne sygdom. Stress, depression, angst osv leger vigtig rolle i årsagen til denne sygdom.

I Ayurveda, er en lignende tilstand forklaret i navnet Grahani eller Sangrahani. Navnet er givet så fordi ifølge Ayurveda, Grahana (Seeger evne) er den funktion af Grahani organ (Tyndtarmen i almindelighed og Duodenum i særdeleshed). Da denne funktion ændres væsentligt og tarm mister sin kontrol til at bevare for fastsat periode, ifølge dem krav om absorption denne tilstand kaldet Grahani.

Årsager til IBS som pr Ayurveda - Grahani Hetu: 
Ayurvediske klassikere påpege følgende grunde til manifestationen af ​​Grahani-
Abhojana - overdreven fastende Fasting
Ajeerna bhojana - Spise før fordøjelsen af ​​tidligere taget mad. Under mad under fordøjelsesbesvær.
Ati bhojana - overdreven fødeindtagelse
Vishama bhojana - Forkert mad
Asatmya bhojana - usund mad
Guru bhojana - Heavy fødeindtagelse
Sheeta bhojana - Kolde fødeindtagelse
Rooksha ahara - Tør og junk food
Dushta bhojana - forurenet mad
Vegadharana - Undertrykkelse af drifter (Læs mere om det)
Vireka vibhrama - Forkert Virechana (udrensning) behandling
Sneha vibhrama (Forkert oleation terapi)
Swapna viparyaya - Forkert søvn, opholder sig vågen om natten og sover i løbet af dagen
Shoka - Sorg
Krodha - Anger
Bhaya - Frygt
Vyadhi karshana - lider følge af kronisk sygdom, der fører til sænket fordøjelse styrke
Deasha vaishamya - Migration / Rejser
Kala Vaishamya - Ændring i sæsonen

Patologien af ​​Grahani (IBS):
Normalt Irritabel tarm-syndrom udløses af en mave begivenhed - såsom mave infektion, et anfald af usunde måltider, en stressende begivenhed, etc.
På grund af den ovenfor nævnte forårsagende faktorer Vata påvirkes i tarmene. (Specifikt Samana type Vata påvirkes.) Den hindrer fordøjelse og absorption styrke tarmene.
Tarmene undlader at udføre deres normale funktioner -
Anna grahana - modtager fødevaren fra maven),
Pachana - fordøjelse
Vivechana - Adskillelse af ernæringsmæssige forhold og affaldsprodukter,
Munchana - Pushing af resterne til dens ydre-tyktarmen.
Således Grahani sygdommen er forårsaget.

Prodromale træk Grahani (IBS):
Praseka - kvalme, forøget spytsekretion
Aruchi - tastelessness, anoerxia
Annasya chirat Paka - forsinket fordøjelse
Vidaha - brændende fornemmelse
Chardi - opkastning
Adhmana - oppustethed, udspilning af maven
Asya Vairasya - ændret smag i tungen
Trisha - overdreven tørst
Klama - træthed
Bhrama - svimmelhed
Antra koojana - Klukkende lyd i maven

Cardinal træk Grahani (IBS):
Muhurbaddha og muhurdrava pravritti - lejlighedsvise hårde og bløde afføring.

Funktioner af Grahani (IBS):
Ayurveda forklarer tegn og symptomer på IBS baseret på Dosha dominans:
Vataja Grahani:
Abdominalsmerter, øget hyppighed af afføring, ændret afføringsvaner, udspilning af maven, flatus, hovedpine, svækkelse, brystsmerter etc

Pittaja Grahani: 
Afbrænding af brystet, opstød, hovedpine osv

Kaphaja Grahani:
Skammel med slim, følelse af ufuldstændig evakuering af tarmen, kvalme, opkastning, flatus, tyngde af maven
Sannipatic - alle de tre Doshas er involveret.
Blandet karakteristika for alle de doshas, ​​manglende koncentration, svær svækkelse. Denne fase kaldes også som Samgrahani.

I denne tilstand er alle alle funktioner i IBS som klukkende lyd i maven, træthed, tarm med flatus eller slim, tenesmus (konstant trang til at lade afføring), intermitterende episoder, hyppig tarm i dag tid fundet.

IBS er klassificeret som -
IBS D - hvor diarré er pridominant symptom
IBS C - med forstoppelse
IBS A - skiftevis diarré og forstoppelse

Komplikationer af Grahani (IBS) ifølge Ayurveda:
Jwara (feber)
Aruchi (anoreksi)
Atisara (diarré)
Kasa (hoste)
Avipaka (fordøjelsesbesvær)
Kushtha (skinnebensbeskyttere diaseases)
Pandu (anæmi)
Gulma (gasformige tumorer)
Shoola (mavesmerter)
Shwayathu (ødem)
Arsha (haemorroids)
Bhrama (svimmelhed)
Parikartika (revne i anus)
Bhagandara (fistel i ano).

Bemærk: Charaka Samhita, Chikitsa sthana, 19. kapitel forklarer Shokaja Atisara. Det er en type af diarré, på grund af stress og angst. Det kan sammenlignes med IBS - D. Han forklarer, at en sådan form for Atisara bør behandles med Vata balancering behandlingsformer og medicin.

Line of behandling i IBS:
Lægemidlerne skal have følgende kvaliteter:
Deepana - carminative ejendom,
Pachana - fordøjelsessystemet,
Sangrahi - intestinal genoprettende, hvilket øger absorptionskapacitet tarme
Laghu - lethed.

Urter anvendelige i Grahani (IBS):
Granatæble
Kutaja- Holarrhena antidysenterica
Bilva- Aegle marmelos
Musta- Cyperus
Dhataki- Woodfordia fruticosa
Patha- Cissampelos pareira
Lodhra- Symplocos racemosa
Pushkaramoola-Inula racemosa
Chavya- Piper chaba
Daruharidra- Berberis aristata
Shalmali- Shalmalia malabarica
Lajjalu- ægte mimose

Ayurvedic medicin til IBS:
Mustakarishtha - anvendes til behandling af fordøjelsesproblemer som diarré, fordøjelsesbesvær, osv
Kutajarishta - anvendes til behandling af diarré, dysenteri, IBS etc.
Pippalyasavam - anvendes til en række forskellige tilstande. Det anvendes i behandlingen af ​​anæmi, pæle, fordøjelsesproblemer, sprue, lever klager. Det er også bruges som medicin til at tage på i vægt.
Dantyarishta - anvendes til behandling af hæmorider, forstoppelse, mave-, tarm og milt sygdomme.
Dadimadyavaleha - anvendes til behandling af feber med diarré, blødning lidelser, såsom ulcerativ colitis, adbominal kolik.
Kutajavaleha - anvendes til behandling af pæle, colitis ulcerosa, diarré, IBS, anæmi, blødningsforstyrrelser, gastritis, inflammatoriske tilstande.
Sanjeevani vati - anvendes i ayurvedic behandling af dyspepsi, fordøjelsesbesvær, gastro-enteritis etc.
Kamdudha Ras - anvendes til behandling af gastritis og blødning sygdomme
Jeerakarishtam -brugt postnatal pleje, i behandlingen af ​​hyppig passage af afføring, diarré, fordøjelsesbesvær etc
Bilvadi gutika - bruges i ayurvedisk behandling af insektbid, gnaver bid, gastro enteritis osv Det er almindeligt anvendt i South Indian Ayruvedic praksis.
Chitrakadi vati -Det forbedrer fordøjelsen magt.
Brihat gangadhara choorna - Det anvendes i ayurvedic behandling for diarré og gastro intestinale tilstande.
Pushyanuga choorna - anvendes i ayurvedisk behandling af menorrhagia, Metrorrhagia, Leucorrhoea, Menstruationsforstyrrelser, Overdreven menstruationsblødning af forskellige ætiologi.
Jirakadi Modak - anvendes i behandling af sygdomme i fordøjelseskanalen.
Bilvarishtha
Bilvasava
Takrarishtha

Home retsmidler for Grahani (IBS):
1.Cumin frø og spæde blade af Guava udtages og forarbejdes til fint paste.20 gram dette tages sammen med kærnemælk to gange daily.It hjælper til at reducere hyppigheden af ​​episoder af afføringsvaner.
2.Den frugt dæksel (epikarpium) af Pome granate gnides godt med citronsaft og fin pasta er gøres.Denne tages to gange dagligt sammen med varme vand.Dette genopretter kapacitet tyndtarmen.

Sunde kost og vaner i Grahani (IBS):
Regelmæssig indtagelse af kærnemælk
Spidskommen
Granatæble
Varmt vand
Let at fordøje mad
Moderat motion
ordentlig søvn
I mange, fiber rig kost er meget nyttigt at lindre symptomerne.

Usund kost og vaner i Grahani (IBS):
Dadhi (Curd)
Madya (Alkohol)
Shukta (Sure drikkevarer)
Jagarana (Nat opvågnen)
Vegadharana (Undertrykkelse af de drifter)
Aniyata asana (Forkert kropsholdning)
Upavasa (Fastende længere periode)
Sodavand, junk fødevarer, regelmæssige hotel fødevarer.
Fødevarer, der forårsager overskydende gasproduktion og oppustethed såsom kartoffel, æg plante, kål, broccoli, blomkål

Patienten bliver bedt om at udarbejde en liste over fødevarer, der udløser en IBS angreb og er bedt om at undgå dem.

Mentale aspekter til IBS:
Sædvanligvis IBS er relateret med psychaitric aspekter. En patient med IBS sædvanligvis lider af angst eller depression. I et sådant tilfælde, sammen med bestræbelser på at genskabe fordøjelsessystemet sundhed med ovenstående er sagt retsmidler og medicin, behandling for depression / bør også gives angst.
Dermed behandlingsformer som
Shirodhara behandling (hælde medicineret væske over panden i en strøm), Regular Pranayama, er meget nyttig.
Pranayama (Lær hvordan du gør pranayama)
Livsstil justeringer såsom - sove og vågne op med jævne mellemrum, moderat motion, yoga, stresshåndtering teknikker er meget nyttig.

Sundhed faktisk er den virkelige rigdom. Når du er i den lyserøde af sundhed, i stedet for at spilde gaven med alkohol, rygning, uregelmæssig søvn og kost vaner, indprente disciplin i din rutine med rigtige valg af fødevarer, yoga, Pranayama etc. Disse vil hjælpe dig til at holde sygdomme som IBS i skak.
Artikel af Dr. MS Krishnamurthy og Dr. Hebbar