Her er hvorfor du bør holde i hånd mere med din partner

Her er hvorfor du bør holde i hånd mere med din partner

Mennesker higer fysisk kontakt og, hvad enten det er gennem en kæmpe bjørn knus, sammenkædning af hænder, eller noget mere intimt, fysisk kontakt med de mennesker, vi elsker gør os føler sig sikker, indhold og det bygger stærkere bånd. Holding hænder også mindsker stress, så det er godt for dit blodtryk og dit hjerte også. Bortset fra alt andet, holde i hånd med din partner bare føles rart, og det viser din partner, og resten af ​​verden, hvor meget du elsker dem. Så vær ikke genert over at sammenkæde offentlige hænder, fordi det kunne gøre meget mere for dig end du tror. Her er ti grunde til, at par skal holde hænder oftere.

1. Det gør du føler sikker

Når vi er børn, og vi bliver bange, vi automatisk ud efter eller forældre hånd og det giver os trøst og gør os føle sig trygge. Det ændres ikke, når vi bliver ældre, kunne vi alle gøre med lidt beroligelse fra tid til anden. Hold hænder med din partner giver dig en følelse af sikkerhed, og det minder dig om, at du ikke er alene.

2. Den viser alle, hvor hengiven du er til hinanden

Holding hænder i det offentlige sender en besked til alle om, at du er glad og er tilfredse med at være i hinandens selskab. Det bringer dig og din partner tættere sammen, og fortæller verden, hvor meget du nærer hinanden.

3. Det er et tegn på ligestilling i forholdet

Gåture ved siden af ​​hinanden, hånd i hånd, viser også, at du er helt i takt med hinanden, og ingen er førende den anden person. Det er et tegn på, at du er forberedt til at møde verden sammen, og at du vil gøre det som ligeværdige.

4. Det reducerer stress

Den simple handling holde hænder med din partner vil også reducere dit stressniveau. Forbindelsen at holde hænder mærker fortæller hjernen, at du deler opgaven med at kigge ud for fare med en anden person, så dit sind ved, at det kan slappe en lille smule. Det er blevet bevist i videnskabelige undersøgelser, der holder hinanden i hænderne med en elsket gør folk føler sig roligere og mere sikker.

5. Det kan lindre smerter

Fysisk kontakt med en anden person forårsager udslip af feel good hormoner i kroppen, der kan mindske smerter og det er derfor, mors cuddles når du skrabet dit knæ virkelig gjorde smerten til at forsvinde. Når din hånd er pakket ind i dine partnere, er det ikke bare den beroligende fornemmelse, der gør du føler bedre-det rent faktisk kan øge din evne til at håndtere smerte.

6. Det sænker fed tryk

Disse feel-good hormoner, der holder hinanden i hånden frigiver også vil bidrage til at holde dit blodtryk under kontrol. De bekæmpe stress hormoner, sænke dit blodtryk, og som vil hjælpe dit immunsystem arbejde mere effektivt også.

7. Det cementerer båndet mellem dig

Holding hænder, som enhver form for berøring, forårsager frigivelse af oxytocin, som er et hormon, der skaber et bånd mellem to mennesker. Det har været kendt i nogen tid, at oxytocin spiller en vigtig rolle i binding af en mor med sit barn, og det har nu vist sig, at det også kan bringe to voksne tættere sammen og cementere obligationen i et forhold.

8. Det reducerer frygt

Hold hænder med din partner reducerer angst og frygt, og det giver dig mulighed for at stå over for ting, som du måske ikke være i stand til at stå alene. Det er dem, der føler sig godt hormoner gør deres arbejde igen. De skaber en følelse af velvære, selv i skræmmende situationer, hvilket er grunden til folk rækker ud efter en anden persons hånd i en krise.

9. Det standser du miste hinanden i en menneskemængde!

Holding hænder har praktiske fordele også. Det gør du går i samme tempo, og det vil stoppe dig at miste hinanden i en menneskemængde. Det er også et tegn på vejledning og mentorskab, som siger: ”Hold dig til mig, og du vil være fint”.

10. Holding hænder er rart

Holding hænder kan sænke dit blodtryk, det er godt for dit hjerte, og det gør båndet mellem dig og din partner strammere, men måske vigtigere end alt dette, det er bare dejligt! Hånd, der holder er en måde du kan sige jeg elsker dig, i fuld visning af alle andre, uden at skulle sige et eneste ord, eller få flov. Det er en offentlig visning af kærlighed, at ingen kan blive krænket af, og det er en dejlig måde at vise din kærlighed til hinanden.

Forbliv glad!