Videnskab forklarer, hvordan klager er dårligt for dig. Finde ud af

indhold

• Skadelige bivirkninger for at klage
• 1. negativ tænkning
• 2. skader af memory
• 3. stigning i stresshormon
• 4. kort levetid
• 5. mennesker omkring dig bliv off og negativ

Folk kan ikke lide at hænge ud rundt med den person, der råber, støn og klager. Du vil få en vane med denne negative stemning, og det er der forårsager skadelige konsekvenser.

Så gem dine frustrationer i kontrol. Hvis du holder klager, vil det skabe ravage på din både fysiske og mentale sundhed og sandsynligvis det slukker en anden person, der hænger omkring dig.

Klager altid nedture dit humør og også de mennesker hængende omkring dig. Hvis du holder din klager i kontrol, så kan du medbringe dit sind cool og også andres lykke omkring dig.

Klager også have en stor indvirkning på din friskhed og hjernens funktion, selv det kan påvirke på vejafgift på din krop. Så du har alle brug for at stoppe klager og krav på grund af klager.

Klager også gør dig unhealthier. Så det er grunden til, at du er nødt til at stoppe med at klage. Her har vi nævnt de sygdomme, negative tanker eller noget, du kan ringe til dem, du har gevinst fra klager.

Skadelige bivirkninger for at klage

1. Negativ tænkning

Negative tanker stigning som du klage mere, som pr neuroforskere ”synapser at brand wire sammen” betydningen af ​​konceptet er ”Jo mere du klage, hjernen udvaskning selv og gøre nem måde for negativ tanke, ja, du bare nødt til at ende op klager og der ender negativ tænkning. Så vær positiv og sprede positivitet.

2. Skader af Memory

Som pr neurolog, i de fleste tilfælde i MR-scanninger viser, at regelmæssig klagende kan føre til krympning af hjernen i hippocampus, og som er den region, hvor din hjernefunktion finder sted. Så hippocampus er den mindste region i din hjerne.

Så små ting også skade din hjerne på grund af klager. Det kan også føre til nedgang hukommelsen og lave en ny funktion. Selv der er nogle eksempler på at være hvid vask hukommelse. Så gør din vision fra i dag at være væk fra klager. Det kan medføre et stort tab.

3. Stigning i stresshormon

Hormon variabler er de vigtigste årsager til sundhedsspørgsmål. Der er en stress hormon kaldet cortisol, vil disse cortisols stige på grund til at klage.

Som I alle ved, stress hormon kan føre til helbredsproblemer og øger depression sats. Der er nogle flere problemer kan opstå på grund af et overskud af cortisol-lignende fordøjelsesproblemer, søvn problemer, øget blodtryk og mange flere.

4. kort levetid

Så her kommer det store spørgsmål, der er lang tid på grund af denne klage, som pr psykiatere og fra store arkiver, vi kan sige, at 23% af mennesker vil dø på grund af hjertesvigt og årsagen til denne varme angreb er stress, der kommer grund til at klage.

Så gem minded denne alvorlige punkt. Bortset fra at det også kan mindske din levetid, stress og klage er de vigtigste grunde til at dø tidligere tidspunkt, rundt som 50-60.

5. mennesker omkring dig Bliv Off og Negativ

En person som den anden person for hans glæde, positivitet og for mange flere ting, der gør ham til at være tryg ved dig. Der er en ingen person i verden hænge ud med de forkerte og ubehagelige mennesker.

Så klager gøre dig ubehagelige og endda gør dig til at tilpasse negativ tænker også. Hvis du er behagelige, de kan lide din positivitet og vil være omkring dig. Så hvis du er i stress, er du nødt til at være ude af det for at overleve dig i dette samfund.