Måder at bringe på arbejdskraft

Det er almindeligt for kvinder at prøve ting at få arbejdskraft går i stedet for bare at vente og se tingene tage deres egen kurs. Nogle undersøgelser viser, at omkring 50% af gravide kvinder forsøger måder at bringe på arbejdskraft. Selv om det er rigtigt, at terminen er op til 42 uger, omkring 40% af babyer kun ankomme i to uger efter, at de "gætte" dato. Du kan prøve nogle naturlige metoder til at bringe på arbejdskraft, men du bør undgå at gøre det, indtil du har nået din forfaldsdagen.

Måder at bringe på Labor

Du kan prøve nogle naturlige retsmidler, foretage ændringer i din kost, eller anvende alternative metoder til at få arbejdskraft i gang og undgå en C-sektion. Her er nogle effektive måder, der har hjulpet andre forventningsfulde mødre:

Mad og drikke

Spise visse fødevarer vil hjælpe med at stimulere din mave og fremme produktionen af ​​visse hormoner, der kan hjælpe med at bringe på arbejdskraft.

• Prøv krydret mad

Curry især vil bidrage til at stimulere din mave og kan bede din livmoder til at komme i aktion. Desuden krydret mad udløse produktion af prostaglandiner, der forårsager sammentrækninger i livmoderen.

• Spis nogle ananas

Det hjælper fordi ananas er fyldt med bromelain, enzymet ansvarlig for blødgørende din livmoderhals at bringe på arbejdskraft. Du kan have til at spise en stor mængde af det at se effekter.

• Drik hindbær blade te

Medtag hindbær blade te i din kost sammen med kæmpenatlysolie er en af ​​de måder at bringe på arbejdskraft. Det hjælper tone din livmoder og regulere dine sammentrækninger at gøre arbejdskraft let. Du kan tage det i tabletform så godt.

alternative metoder

Flere specifikke bevægelser, øvelser, og alternative behandlinger kan hjælpe dig med at besøge fødestuen snart. For eksempel:

• Start hoppende. Få en fødende bold, når du når tættere på din forfaldsdato og begynde at hoppe. Det hjælper med at få din baby i den rigtige position til at accelerere arbejdskraft.
• Prøv brystvorten stimulation. Ideen er at gøre din krop tror, ​​at du er diende din baby. Husk, at det virker kun, når din krop er klar til at gå i arbejde. Alt du skal gøre er forsigtigt rulle eller gnide dine brystvorter og massere areola i 15 minutter. Tilbring yderligere 15 minutter massere og stimulere det andet bryst. Gå derefter tilbage til det andet bryst - denne måde vil du tilbringe en time i brystvorten stimulation med hver bryst få en halv time af opmærksomhed. Vælg andre måder at bringe på arbejdskraft i stedet for brystvorte stimulation, hvis du har komplikationer såsom svangerskabsdiabetes, højt blodtryk, eller præeklampsi.
• Prøv akupressur og akupunktur. Anvendt i tusinder af år for at hjælpe fremkalde arbejdskraft for kvinder, der er post-datoer i deres graviditet, akupunktur kan få tingene i gang inden for 6-48 timers behandling. Processen indebærer anvendelse af fine nåle til at stimulere visse trykpunkter i kroppen. Du kan prøve akupressur, hvis du har en frygt for nåle. I stedet for at bruge nåle, denne metode bruger fingrene til at stimulere trykpunkter i kroppen for at få nødvendige ydelser. Det kan hjælpe med at forhindre kvalme og opkastning, og endda bringe på arbejdskraft. Du kan gøre det derhjemme, eller spørg din partner eller fortrinsvis en professionel, for at give dig en massage for at stimulere disse punkter.

Naturlige måder

Ud over alternative måder at bringe på arbejdskraft, kan du altid ty til naturlige retsmidler, som omfatter:

• Natlysolie

Anvendelse natlysolie er en effektiv "livmoderhalsen modning" metode. Du kan bruge det internt eller mundtligt. Det virker ved at efterligne prostaglandin, som til gengæld hjælper med at få arbejdskraft. Oral dosis bør være et par 500mg kapsler dagligt - begynder at tage fra 36 uger. Du kan endda overveje at indsætte et par kapsler til livmoderhalsen før seng til lignende resultater.

• Har sex med din partner

Dette fungerer, fordi sæd indeholder prostaglandiner, der hjælper modner din livmoderhalsen og fremkalde arbejdskraft. Det er også en god idé, fordi sex producerer oxytocin, der kan stimulere din livmoder til at gøre arbejdskraft let.

Medicinsk fremkalde arbejdskraft

Blandt andre måder at bringe på arbejdskraft, kan du også konsultere en læge for at fremkalde arbejdskraft medicinsk. Det er vigtigt at huske på, at elektive induktioner er ret sjældne, fordi de fleste læger ikke vil fremkalde tidligere end 39 uger, og kun når der er en medicinsk grund. Hvis de virkelig beslutter at hjælpe dig med det, kan de gøre det ved hjælp af følgende metoder:

• De må feje dine membraner ved at indsætte en behandsket finger ind i din livmoder derefter feje forsigtigt rundt væggen af ​​livmoderen for at adskille den fra den fosterhinden. Din læge kan udføre denne procedure i deres kontor. Husk, at du kan opleve nogle menstruation spotting efter indgrebet. Må ikke bekymre dig, medmindre strømmen bliver tung.
• De kan give dig visse medikamenter til blød livmoderhalsen. Din læge kan give dig Misoprostol at du kan tage både vaginalt eller oralt. De kan alternativt give dig en vaginal stikpille såsom dinoproston. Oxytocin er en anden mulig valg og administreres intravenøst. Vær dog opmærksom på, at der i sjældne tilfælde, det forårsager fosteret og fører til en forhastet C-sektion.
• De må fysisk lokke din livmoderhals. Til dette formål de bruger et Foley-kateter, som er et lille rør, der består af en deflateret ballon. Det er indsat i din livmoderhals og derefter ballonen er oppustet. Den forbliver i din livmoderhals, indtil din livmoderhals udvider til omkring 3 cm.
• De må bryde dit vand manuelt. Den proces, der kaldes hindesprængning er blandt mange andre medicinske måder at bringe på arbejdskraft. Det indebærer at bryde fosterhinden ved hjælp af en steril plastik krog. Din læge vil først overvåge dit barns hjertefrekvens og sikre, at alt andet er fint, før de bryder sækken.

Del på sociale netværk: