Er motion forårsage acne?

Acne menes at være et alvorligt problem, da aldre! Disse kan være pinligt til tider, og disse acne kan udvikle sig til en problematisk problem, hvis ikke behandlet forholdsregler og pleje. Der er en masse debat om motion og akne, så er der nogen relation til dette? Lad os finde ud af.

Udøver Acne
Udøver har altid været en vital del af det menneskelige liv, udøver holder en sund og aktiv, og den aggression og træning genererer sved! Denne sved produceret er forælder til acne. Sved og sebum (olie udskilles fra dermale celler) udskilles fra samme porer og dermed dette har tendens til at tilstoppe huden. Øvelser involverer en hurtig sekretion af sved, som i sidste ende træsko porer.

Også Læs - Sig ’Godt Bye` til Acne og bumser med 5 Fremragende Multani Mitti Face Her

Making of Acne
Stress, Hormoner og kost er de største drivkræfter for acne. Hormonerne er de store syndere, som ofte spire op i form af acne. Stress og hormonelle ubalancer ofte møder op deres aggression i huden ved at boble op en acne-regionen. Ofte boblende teenage år ser akne-periode på grund af den hormonelle graduering i kroppen.

Spis rigtigt, og opholder sig væk fra fedtet mad er nogle gyldne mantraer af bejlen væk din acne problemer. Olieholdige fødevarer er en anden årsag faktor af acne, der tillader mere aflejring og irritation på huden lag. Hygiejne er en anden stor kørsel skuespiller, hvis din hud er tilbøjelig til at acne mere, er du nødt til at være forsigtig og bør være regelmæssig i opvask ansigt og anvende medicin.

Også Læs - Sådan Clear Acne med Calamine Lotion Her

Skrub at acne væk
Så holde op din øvelse rutine er ikke mulighed ret? Fordi udøver er ikke problemet, men udskillelsen af ​​sved opbygge acne problemer. Derfor en øjeblikkelig bad og krop vask er nødvendig efter du træner. Almindeligvis sekretionen af ​​sved og talg sker fra samme porer og dermed denne tilstopning af porerne finder sted, hvilket resulterer i kraftig acne. Tager forholdsregler for rengøring og aftørring sig selv er vigtigst .Brug af medicineret scrubs eller organ vasker at rense din fedtet krop og ansigt kan rense dem tilstoppede og lukkede porer på din hud.

Scrubs er en fantastisk indstilling-forsigtigt gnide krat over dit ansigt i sidste ende vil rense dine porer og dermed vil hjælpe i behandlingen af ​​sebum og sved.

Acne kværnet 
Så når næste gang du hører om nogen forbindelser med motion og acne problemer, ved du hvorfor og hvordan man kan lette ud emnet! Motion og spise rigtigt og rense dig ordentligt for noget sådant acne problem nogensinde vil eksistere.

Også Læs - DIY- Honning og citron ansigtsmaske Glødende Acne fri hud Her