Hvordan at vokse langt hår?

Langt hår er en ældgammel skønhed, der altid vil være i stil. Men at komme super langt hår er ikke altid en nem opgave. Der er ingen genvej til voksende saftig, lange låse. På en gennemsnitlig hår vokser omkring en halv tomme per måned. Men det afhænger også af din generelle sundhed, velvære, genetisk faktor og mange andre ting. Du kan fremme hårvækst ved at opretholde et sundt hår gennem en god kost og ordentlig hårpleje. Uanset om dit hår er kort eller lang, kan du prøve mange af disse metoder på én gang for at hjælpe dit hår vokse utrolig lang. Det vil ikke kun hjælpe til længde dit hår, men det vil også bidrage til at forbedre dine tråde sundhed. du kan fremme hårvækst ved at opretholde et sundt hår gennem en god kost og ordentlig pleje. Visse urter vil også vokse langt hår.

Måder at vokse langt hår:

1.) Trim dit hår til at gøre dit hår vokse hurtigere

Det lyder måske mærkeligt, men du er nødt til at skære lidt af dit hår til at vokse. Trim dit hår en halv tomme hver sjette uge. Hvis du vil forsømme spidsen af ​​dit hår alt for længe, ​​vil det medføre spaltede spidser, der vil ride op dit hår og gøre dem til at se unkept. Dette kan synes som det vil bremse dit hår vækst, men det er ikke sundt at bare ikke at trimme dit hår en gang imellem.

2.) Æg maske til at vokse langt hår

Æg er yderst gavnlig for hurtigere hårvækst fordi de er fyldt med protein og også indeholder svovl, jern, zink, phosphor og selen. Du kan bruge et æg hår maske mindst en gang om måneden.

• Pisk et æg og bland nogle dråber lavendelolie og fire dråber vindruekerneolie. Anvend den på din hovedbund og hår og lad det sidde i cirka en halv time. Derefter skylles det ud med shampoo.
• Påfør en blanding af to spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie og to æggeblommer på din hovedbund. Lad i på for omkring 15 til 20 minutter. vaske det ud med koldt vand og derefter shampoo dit hår.
• Eller du kan bruge en anden metode. piskeris et æg og tilsæt en kop mælk og to spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie, og saften af ​​en halv citron til det. anvende denne blanding på din hovedbund og lad det sidde i omkring halvdelen og time. Så vaske det ud med dig normal shampoo.

3.) Ricinusolie at vokse hår hurtigt

Ricinusolie er rig på vitamin E og essentielle fedtsyrer, især på omega 9 fedtsyrer. Det fremmer hårvækst naturligt. Det er en af ​​den effektive måde at vokse langt hår.

• Da denne olie er ganske tyktflydende karakter, bland ricinusolie med en tilsvarende mængde af olivenolie, kokosolie eller mandelolie. Massere din hovedbund med det og lad det sidde i cirka en halv time. Så shampoo dit hår.
• Du kan også tilføje væsentlige olie såsom pebermynte, eukalyptus, rosmarin, lavendel, eller timian olie, til ricinusolie og derefter sætte det i dit hår.

4.) Infunderes dit hår med urter til at vokse langt hår

Urter som katteurt, brændenælde, rosmarin, padderok, burre og salvie fremme hårvækst. Rosmarin er særligt fremragende for hårvækst, fordi det stimulerer hårsækkene. Det tilføjer glans til dit hår. De polyphenol og anti-inflammatoriske egenskaber af grøn te er også nyttige for hårvækst. De fleste krydderurter stimulerer hårvækst ved at forbedre cirkulation.

• Du kan forberede et naturlægemiddel infusion ved udblødning nogen af ​​de urter i varmt vand i ca 10 til 20 minutter. derefter skylles dit hår med shampoo og tilstand dit hår. Det hjælper til at styrke dit hår og gøre dem bløde og håndterbare.
• Du kan også blande denne plantestoffer infusion eller æterisk olie i din shampoo.
• Drik denne urtete.

5.) Aloe Vera Hurtigere hårvækst 

Aloe vera hjælper med at fremme hårvækst og forhindrer hårtab. Det hjælper også til at reducere skæl og genoprette håret naturlig glans. Det er en af ​​de effektive retsmidler til at vokse langt hår.

• Tag et aloe vera-blad og skær den i stykker for at udvinde gelen ud af det, og bland det med lidt citronsaft.
• Påfør denne blanding til dit hår og lad det sidde i ca 20 minutter. skyl dit hår med shampoo. Gør dette en gang i hver uge.
• Du kan også kombinere aloe vera gel med et tilsvarende beløb af hvedekimolie og kokosmælk og derefter anvende det på dit hår.
• Eller du kan drikke aloe vera juice på en regelmæssig basis.

6.) Massage din hovedbund at vokse langt hår

Massage fremmer slag flow til hovedbunden, hvilket igen stimulerer hårsækkene. Dyb condition dit hår en gang om ugen med en varm oliebehandling eller dybe conditioning maske.

• Påfør den varme olie eller balsam til dit hår.
• Forsigtigt gnide dine fingre på din hovedbund i en cirkulær bevægelse i tre til fem minutter.
• skyl derefter olie eller balsam ud af håret.

7.) spise en sund kost for at få Langt hår naturligt

Spise en kost rig på protein og vitale vitaminer og mineraler er afgørende for hårvækst. Gå til fødevarer med højt vitamin A, B, C og E, zink, jern, magnesium, kobber og selen. Vitamin B er især vigtigt at vokse langt hår

• Så skal du medtage en lang række fødevarer i din kost lignende, ost, mælk, yoghurt, æg, kylling, laks, spinat, fuldkorn, peberfrugt, broccoli, avocado, persille, kål, havre, rugbrød, og lucerne til fodre dit hår og hovedbund. Drik frisk frugt og grøntsagssaft såsom grapefrugt, appelsin, gulerod, roer og salat saft.
• Fisk, valnødder, hørfrø, vinter squash, olivenolie, bønner og andre fødevarer er rige på omega 3 fedtsyrer og er meget gode til at vokse langt hår som ca. 3% af håret består af omega 3-fedtsyrer.
• Undgå ernæringsmæssige mangler, fordi de påvirker dit hår vækst. For eksempel mangler E-vitamin og zink kan føre til hårtab og tab.

8.) Hold stress-fri til at vokse langt hår

Stress er en af ​​de vigtigste faktorer, der bidrager til hår falde. Antages det, at stress kan forstyrre den normale hår cyklus og kan udløse hår til at indtaste telogen eller falde ud fase. Derfor stræber for hurtigere hårvækst, kan det minimere stress i dit liv.

• For at håndtere stress kan du gøre åndedrætsøvelse, meditation eller andre afspændingsteknikker. Sørg for at få nok søvn, da væksten er frigivet under søvn.

9.) løg saft at gøre dit hår vokse sig længere

Denne løsning er betragtes som en af ​​de mest effektive og ældste retsmidler. Den indeholder svovl, der øger kollagen i vævene og hjælper i genvækst af hår.

• Skær et par skiver af løg og pres dens saft.
• Anvend den på din hovedbund for omkring 10 til 15 minutter.
• Derefter skylles det ud med en mild shampoo efter få minutter.

10.) Kokosmælk at vokse langt hår

Det er en af ​​de mest effektive retsmidler for naturlig hårvækst. Den er rig på jern, kalium og essentielle fedtstoffer.

• Tag kokosmælk fra en frisk kokosmælk og tilsæt halvdelen en tvangsindløsning af citron, 4 dråber æterisk lavendelolie.
• Bland det godt igennem og anvende det på din hovedbund. Lad det sidde i omkring 4 til 5 timer, og derefter skylle det ud med shampoo.

11.) gooseberry til længere hår

Denne frugt er et kraftcenter af næringsstoffer, den er rig på C-vitamin og accelereret hårvækst. Alt du skal gøre er

• Bland 2 spiseskefuld amla saft eller pulver med en tilsvarende mængde limesaft.
• Påfør i på dit hår og hovedbund og lad det tørre.
• Skyl det ud med nogle varmt vand.
• Det vil også forhindre hår pigmentering.

12.) vindruekerneolie at vokse langt hår

Denne dejlige olie er ofte en ingrediens i populære hårplejeprodukter og kan bruges på egen hånd til at øge hårvækst. Hæld lidt olie på din hovedbund og massér det med fingrene. Lad det sat i op til en time. Brug denne 2 til 3 nætter for en uge for at se det bedste resultat.