Effektive hjem retsmidler for bipolar lidelse

Bipolar lidelse eller manisk depression er en form for psykisk sygdom, som forårsager hyppige humørsvingninger i en person. Inden for en kort periode, kan den person oplever ekstreme høje og ekstremt lave stemninger. Denne lidelse påvirker den energi, tænker magt og opførsel af en person.The person kan opleve mani i den ene yderlighed og kan opleve depression på den anden yderlighed. De cykler af bipolar lidelse kan vare i dage, uger eller måneder i visse mennesker. Både mænd og kvinder er ligeligt berørt af denne mentale problem. Hvis ubehandlet, kan tilstanden blive kompliceret og kan endda føre til suicidale tendenser.

Årsager Of bipolar lidelse

Der er flere årsager til denne lidelse. Nogle mennesker er genetisk disponerede for denne lidelse. Hos nogle mennesker fysiske ændringer i hjernen forårsager sygdommen. Ubalance af neurotransmittere, unormal skjoldbruskkirtel funktion og forøget niveau af cortison hormon er nogle af de faktorer, der kan forårsage bipolar lidelse. Miljømæssige samt psykologiske faktorer er involveret i udviklingen af ​​bipolar lidelse. De eksterne faktorer eller udløser kan modregne humørsvingninger eller kan gøre symptomerne værre. Nogle af de udløsende faktorer, der kan forårsage nye episoder af mani eller depression, er:

• Stress- Stressende livsbegivenheder, som er gode eller dårlige kan udløse denne lidelse. Miste en elsket eller at blive gift, få fyret kan forårsage stress og lidelse.
•   Stofmisbrug- Brugen af ​​kokain og amfetamin udløser mani og brugen af ​​alkohol og beroligende midler udløse depression.
• medicinoverforbrugshovedpine Medikamenter såsom antidepressive lægemidler, visse kold medicin, kortikosteroider, thyroid medicin og koffein kan udløse bipolar lidelse
• Seasonal ændringer- De episoder af mani og depression ved bipolar sygdom har ofte en sæsonbestemt mønster. Maniske episoder er almindelige i sommer og depression episoder er almindelige i vinteren og foråret.
• Søvnmangel- Miste selv et par timers søvn kan udløse maniske episoder.

Symptomer på bipolar lidelse

Udtrykket af sygdommene er meget forskellig i forskellige mennesker. Symptomerne varierer også i mennesker med henvisning til sværhedsgraden, frekvens osv Der er fire forskellige humør episoder fundet i mennesker med bipolar disorder.They er mani, hypomani, depression og blandede episoder symptomerne på hvert humør episode har unikke symptomer.

Symptomer på mani

- Feeling meget optimistiske eller ekstremt irritabel
- Urealistiske tro på ens evne eller beføjelser
- Taler meget hurtigt
- Tanker hoppe hurtigt fra den ene idé til en anden
- Impulsivitet og nedsat dømmekraft
- Vrangforestillinger og hallucinationer

Tegn på bipolar depression

Almindelige symptomer på bipolar depression er
- Feeling trist eller håbløs
- Irritabilitet
- Fysisk og psykisk træghed
- Koncentration og hukommelsesproblemer
- søvnproblemer
- Tænkte på død eller selvmord

Symptomer på blandet episode

En blandet episode af bipolar lidelse har symptomer på både manisk og depression. De almindelige tegn på blandede episoder er:
- Depression sammen med omrøring
- Angst
- distraktion
- Racing tanker
Hvis du bemærker symptomer på bipolar depression i dig selv eller i en anden, er det nødvendigt at få den langtidsbehandling. Læger vil være i stand til at ordinere den nødvendige medicin til problemet. Dem der er interesseret i naturlige metoder til at behandle problemet kan vælge hjem retsmidler for bipolar lidelse.

Home Retsmidler for bipolar lidelse:

Følgende er de hjem retsmidler, som du kan afprøve naturligt behandling af bipolar lidelse.

1. Gingko Biloba

Gingko Biloba er et uddrag af gingko træet og er en urt, der vil hjælpe med at øge din hukommelse. Det vil hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen til hjernen og vil hjælpe med at forbedre hukommelsen funktion af hjernen. Det er også en antioxidant af natur. Det er en meget effektiv urt, der bruges i behandlingen af ​​bipolare lidelser samt andre psykiske problemer og lidelser.
- Du kan bruge denne urt til at bekæmpe depression symptomer og til at forbedre stemningen.
- Du er nødt til at forbruge denne urt regelmæssigt i mindst 8 til 12 uger for at se positive og effektive ændringer i dit humør.

2. fiskeolie

Fiskeolie viser sig at være meget effektiv til behandling af bipolar lidelse, og vil hjælpe med at forebygge de hyppige humørsvingninger. Fiskeolie er rig på omega 3 fedtsyrer, som er meget effektiv til behandling af bipolær sygdom problemer. Det er tilrådeligt, at folk, der lider af bipolar lidelse forbruge fiskeolie hverdagen til at overvinde depression og hyppig humørsvingninger.
- Regelmæssig indtagelse af fisk som laks, sild, tun, ørred og makrel, der er rig på omega 3 fedtsyrer vil hjælpe med at behandle bipolare lidelser i stor udstrækning.
- Det vil også hjælpe med at mindske forekomsten af ​​hektiske episoder.
- Hvis du ikke kan lide lugten af ​​fisk eller ikke spiser fisk, så kan du erstatte den med over skranken fiskeolie kosttilskud.

3. Passion Flower

Passionflower er en meget effektiv hjem afhjælpe, som du kan tænke på, når det kommer til bipolar lidelse. Urten vil tilbyde en beroligende effekt på nerverne, der vil hjælpe med at give den rette balance af neurotransmittere i hjernen. Denne urt skal tages hver dag uden at fejle at få nødhjælp fra angst og depression.
- Passionflower vil hjælpe med at reducere effekten af ​​søvnløshed, der er forårsaget på grund omrørte og depression faser.
- Det har fået beroligende og beroligende egenskaber, der vil give lindring fra den spænding, at du vil stå i løbet af en manisk bipolar lidelse scenen.

4. Baldrianrod

En anden naturlig urt, som du kan bruge som et hjem middel til behandling af bipolar lidelse er baldrianrod. Det har stærke beroligende egenskaber, der vil hjælpe i at yde god søvn til folk, der lider af søvnforstyrrelser problemer. Det er en ideel løsning for folk, der har stærke og hyppig hovedpine. Det er kendt for at være meget effektiv til behandling af bipolar lidelse samt psykiske problemer.
- Baldrianrod er en naturlig urt, som du kan købe nemt i markedet i form af en tablet eller kapsel eller urtete eller flydende ekstrakt.
- Det vil hjælpe med effektivt at reducere angst, stress, nervøse spændinger, rastløshed samt milde til moderate humørsvingninger i mennesker.

5. lakrids

Lakrids er en anden naturlig urt, som du kan bruge til at behandle bipolar lidelse problemer effektivt. Det er en af ​​de få naturlige urter, der kan bruges til at behandle en masse af symptomer forbundet med bipolar lidelse. Det vil hjælpe med at øge produktionen af ​​aktive hormoner, som er til stede i hjernen. Forbrugende lakrids urtete hver dag vil hjælpe med at behandle bipolar lidelse problemer.
- Tag en teskefuld lakrids pulver og tilføje det i en kop vand.
- Kog dette vand til omkring ti minutter.
- Si løsning og drikke lakrids te. Drik denne te hver dag til behandling af depression forårsaget på grund af bipolar lidelse.

6. hørfrøolie

Hørfrøolie er rig på alfa-linolensyre, der er en slags omega 3 fedtsyrer, som vil hjælpe med at reducere symptomerne på bipolar lidelse i stor udstrækning. Det er blevet forsket at hørfrøolie er effektivt til behandling af depression forårsaget af bipolar lidelse. Hørfrøolie har vist sig at være meget effektive til at øge virkningerne af konventionelle behandlinger for bipolar lidelse. Det fungerer godt, når de anvendes sammen med konventionelle medicin og vil hjælpe dig med at lette bipolar lidelse problemer.

7. Gotu Kola

Gotu Kola er en naturlig urt, der har vist sig at være meget effektiv til behandling af depression og angst i en masse mennesker. Det er vigtigt for dig ikke at tage denne urt, når du tager diabetes medicin eller kolesterolsænkende medicin. Så er det tilrådeligt, at du konsultere din læge eller læge, før du begynder at bruge urten til behandling af bipolar lidelse.
- Tager Gøtu Kola regelmæssigt vil hjælpe med at bevise nødhjælp fra forskellige bipolar sygdom relaterede symptomer især depression og angst.

8. Sort snakeroot

Sort snakeroot eller sort Chosh er en form for naturlig urt, der vil fungere som et nervesystem depressivt og kan hjælpe med at behandle bipolar lidelse. Urten har også beroligende egenskaber, der vil hjælpe til at slippe af et par bipolar lidelse symptomer.
- Sort snakeroot urt skal anvendes sammen med squaw root for at få effektive resultater og for at mindske symptomerne på bipolar lidelse.
- Det er vigtigt for dig ikke at bruge urten til længere varighed, da det kan give leverskader.

9. Perikon

Hvis du lider af mild depression problemer på grund af bipolar lidelse, så er du nødt til at tænke på at tage perikum urt. Det er også en meget effektiv antidepressiv. Det er vigtigt for dig at konsultere din læge eller lægen før du tager denne urt, som det har visse bivirkninger, når du tager det sammen med nogle medikamenter og antidepressiva.
- Perikon er også kendt for at udløse mani og andre komplikationer hos personer, der lider af bipolar lidelse og dermed må kun tages efter samråd med en læge.

10. Ginseng

En anden vigtig naturlig urt, der vil hjælpe med at forbedre de funktioner i hjernen er ginseng. Det er en meget god krydderurt, der vil hjælpe med at forbedre koncentration magt, varighed opmærksomhed samt hukommelsen niveau af patienter med bipolar lidelse.
- Ginseng er meget effektiv til behandling af depression på grund af bipolar lidelse, og det er også fundet at være effektivt i behandling af mennesker, der lider af sløvhed og træthed på grund af bipolar lidelse.
- Det er tilrådeligt, at du tager Ginseng urt efter samråd med din læge.

11. fødevarer for at undgå

Det er meget vigtigt for dig at holde sig væk fra at spise visse fødevarer, der nemt kan udløse bipolar lidelse.
- Fødevarer rige på fedt skal undgås, da det vil udløse søvnløshed og irritabilitet hos mennesker med bipolar lidelse problemer.
- Det er vigtigt at undgå alkohol, da det er et depressivt.
- Sørg for, at koffein fødevarer undgås, da det vil reducere søvn.
- Sukker skal også undgås, da det til tider kan blive en depressivt.
- Rødt kød også har vist sig at forårsage irritabilitet i bipolar lidelse personer og dermed skal være helt undgås.

12. Lithium

Lithium viser sig at være en meget effektiv hjem afhjælpe for bipolar lidelse og er foreslået af medicinske samfund bredt. Den maniske opførsel i bipolar lidelse personer viste sig at være mindre i mennesker, der bor i områder, hvor vandet havde større mængder af naturlige lithium.

13. L-Tyrosin

L-tyrosin er en ikke essentiel aminosyre, der har vist sig at være meget effektiv til behandling bipolar lidelse symptomer. Det er vigtigt, at patienter, der lider af bipolar lidelse at øge aminosyrer i deres krop, og dette kan let opnås ved at tage L-tyrosin kosttilskud. Nogle af de fødevarer, der er rige på L-tyrosin er:
- Fisk
- Hvede
- Havre
- Kød
- Mejeriprodukter

Er du eller nogen i din familie lider af mild til moderat bipolar lidelse problemer? Ønsker du at vide, om der er naturlige måder, hvorpå du vil være i stand til at reducere symptomerne på bipolar lidelse? Derefter bliver du nødt til at prøve nogle af de ovennævnte naturlige hjem retsmidler, der ville hjælpe dig med at reducere effekten af ​​bipolar lidelse symptomer til en vis grad.