29 Weird anvendelsesmuligheder for olivenolie, der går langt ud over madlavning

Olivenolie, et dagligt syn i Middelhavet Diet, er en utrolig sund olie - fuld af ’gode’ fedtstoffer og antioxidanter.

Men olivenolie ikke bare lave en lækker salat dressing, kan det bruges i utallige andre måder at gøre det godt fortjener en plads i dit medicinskab, skønhedsrutine og hjem.

Her er 29 anvendelser for olivenolie uden for køkkenet.

For Health

Hold en flaske olivenolie på hånden for mindre lidelser og til gavn for din generelle sundhed.

Ørevoks Remedy

En ophobning af ørevoks kan være irriterende - påvirker hørelsen og efterlader dig mere modtagelig for infektioner. Hvis du lider af overdreven voks, olivenolie er en billig og effektiv behandling.

Den amerikanske Hearing Research Foundation anbefaler at sætte et par dråber ren olivenolie i hvert øre regelmæssigt for at bekæmpe dette problem. Du skal blot tilføje et par dråber af olien og lad sidde i et par minutter før liggende på et håndklæde til at lade det dryppe ud. (Bemærk: ikke prøve dette, hvis du har en trommehinde perforering.)

Undgå Svømmere Ear

Svømmere øre, en infektion i det ydre øregang som ofte anlagt den af ​​vand, der er tilbage efter svømning, kan let forhindres ved tilsætning af nogle få dråber olivenolie i hvert øre før hoppe i puljen.

Behandl en øre infektion

Hvis dine øre problemer udvikler sig til en fuldstændig blæst infektion, før de når til antibiotika (som ofte kan have uønskede bivirkninger) prøve nogle olivenolie. Når kombineret med den helbredende effekt af hvidløg, er olivenolie været brugt i århundreder til at behandle øreinfektioner.

For øjeblikkelig og langvarig lindring af smerter, varme to spiseskefulde olivenolie med en fed hakket hvidløg ved svag varme i 20 minutter. Kassér hvidløg og lad olien afkøle før tilsætning 1-2 dråber til det angrebne øre. Igen, skal du ikke bruge, hvis trommehinden er bristet.

lindre Solskoldning

Forsigtigt olivenolie til solskoldet hud for nødhjælp og hurtigere helbredelse. Olivenolie indeholder visse forbindelser der fungerer som antioxidanter, der medvirker til at forhindre og reparere skader på huden forårsaget af utilsigtet udsættelse for sol.

Ifølge Dr. John Deane, er disse forbindelser blevet sammenlignet med andre antioxidanter, såsom tocopheroler, som er almindeligt anvendt ved den kosmetiske og farmaceutiske industri til at forhindre beskadigelse af huden.

Sørg for at tjekke disse andre hjem retsmidler til solskoldning også!

Olie Pulling

En gammel ayurvedisk praksis, olie trækker indebærer hvislende olie i munden, når man vågner, for at forbedre mundhygiejne, energi niveauer, immunforsvar og så meget mere.

Mens kokosolie er den mest populære olie til dette - primært for smag grunde - olivenolie kan nemt bruges i stedet som et lige så effektivt alternativ.

Lær mere om olie trækker, og hvordan det kan gavne dig her.

Cure en halsbetændelse

En blanding af olivenolie kombineret med visse essentielle olier (såsom eukalyptus, lavendel, rosmarin, timian eller tea tree) kan masseres topisk på ondt i halsen til at stimulere både kredsløbet og lymfe dræning, som arbejder for at reducere inflammation og smerte.

Bland 20 dele olivenolie med den ene del æterisk olie og gnid i. Dæk med et tæppe eller varmepude til at øge heling.

Her er 21 andre hjem retsmidler til at helbrede en halsbetændelse.

Behandl Vugge Cap

En almindelig, kløende hud problem, som påvirker mange babyer, kan vugge cap forebygges eller helbredes med den almindelige anvendelse af olivenolie. Prøv at anvende en lidt olie to gange om dagen, og lad det sidde i et par minutter, før børstning off flager.

Ease Diaper Udslæt

Fordi olivenolie er fugtgivende og anti-inflammatorisk, det er en af ​​de bedste kur mod ble udslæt. Det skaber også en barriere mellem huden og urin eller fæces, så kan forhindre udslæt fra formning i første omgang.

Bland en teskefuld af olivenolie med to teskefulde vand og pisk, indtil du får en cremet konsistens. Påfør dette direkte på huden og lad den tørre helt. Du kan også tilføje en dråbe eller to af lavendel æterisk olie før der ansøges om tilsatte antimikrobielle virkninger.

Cracked Heel Therapy

Revnede hæle er ikke bare grimme - de kan være smertefuld, især hvis de begynder at bløde. Bekæmpe denne fælles sommer tilstand ved at anvende olivenolie til hælene hver aften før sengetid. Sørg for at bære strømper, så olien kan virkelig gøre sit arbejde (og undgå at gnide off på dine plader).

Kill Hovedlus

Ikke alene er olivenolie et af de mest effektive naturlige retsmidler mod lus (det virker som en kvælende middel), men det kommer uden risiko for kemiske alternativer.

Påfør olien liberalt over hovedet og arbejde det igennem håret. Dæk med en plastfolie, så badehætte, så håndklæde og lad den natten over. Om morgenen, rede håret med en metal kam (ved hjælp af en skål til at fange det materiale, som det kommer fra). Hold kæmning af håret for at fjerne så mange nits som muligt, vask derefter med shampoo. Olivenolie kvæler lusene, men ikke æggene, så processen skal gentages flere dage senere, indtil alle nits er fjernet.

Lindre gigt og ømme led

Antiinflammatorisk olivenolie har vist sig at være mere effektiv end medicineret creme når gnides ind ømme led!

Tredive kvinder med slidgigt i knæet anvendes enten det medicinerede creme, eller olivenolie i fire uger. Dem, der bruger olivenolie rapporterede mindre smerte og større fysisk funktion end dem, der bruger cremen, og disse fordele blev set inden for blot 2 uger!

En Massage Oil

Regelmæssig massage er nyttigt for at reducere stress, smerte og muskelspændinger, angst, fordøjelsesproblemer, hovedpine, søvnproblemer, bløddelsskader og ledsmerter. Faktisk er massage er et vigtigt redskab til at bevare et godt helbred.

Olivenolie spiller en rolle i denne godt helbred ved at fungere som en økonomisk luftfartsselskab olie til hjemmelavede massageolier. Her er alt hvad du behøver at vide om at lave dine egne helt naturlige massageolier hjælp olivenolie.

Forbedre dit kæledyr sundhed

Olivenolie er ikke bare gøre underværker for vores sundhed - vores lodne børn kan drage fordel af det også.

Tilføj den til din hunds mad til at hjælpe sine led som han aldre, forhindre kognitiv tilbagegang, og gavne hans hud og pels. Olien kan også anvendes topisk til tør hud.

Katte kan tage 5 til 10 dråber olivenolie med mad dagligt for at forhindre forstoppelse og hairballs og sikre smidige led og blank pels.

Yderligere læsning: Hvordan man kan forbedre kæledyr sundhed Med kokosolie

For Beauty

Du behøver ikke at bruge en formue at se godt ud - en flaske olivenolie er så alsidigt du kan bruge det til mange af dine personlige pleje behov.

Deep håret

Vi forårsage skader på vores hår hver eneste dag - når vi sover, når vi bad, når vi stil det, og når vi arbejder ud. Udligne nogle af disse skader, og forhindre tørre, knuste eller split hår, ved at anvende en regelmæssig nærende olie maske oliven.

Forsigtigt varme en halv kop af olien, gælder for håret og dække med et håndklæde. Lad sidde i 30 minutter (eller natten over), derefter shampoo og skyl.

Rens Fugter ansigtet

Kendt som ’olie-udrensning metode’, ved hjælp af en olie til at fjerne snavs og make-up er meget effektiv til smuk hud. Når dit ansigt tilpasser sig denne nye rutine, bør du nyde hud fri for overskydende olie, tørhed og hudorme.

Tag en spiseskefuld af olivenolie, massage ind i dit ansigt og hals i to minutter, og tør med en vaskeklud dyppet i varmt vand. Det var det - du behøver ikke engang at anvende en fugtighedscreme efter!

Skrub din hud

Når det kombineres med havsalt eller Himalaya pink salt, olivenolie giver en foryngende body scrub, der kan skylles af at forlade din hud følelse silkeblød. (Du kan finde yderligere 23 fantastiske krat opskrifter her.)

En nyttig Cosmetics Ingredient

DIY skønhed entusiaster bør altid holde en flaske høj kvalitet olivenolie på hånden til at piske en bred vifte af alle naturlige forkælelse produkter!

Uanset om du har brug for at blande en ansigtsmaske, læbepomade, eyeliner, naturlig blush eller sæbe opskrift, olivenolie altid krævet!

treat Acne

Brug olivenolie til behandling af acne er baseret på de samme principper som den ’olie-udrensning metode’ - det vil give en dyb rense og trække overskydende talg ud af porerne, og samtidig reducere inflammation og genoprette naturlige fugtighed.

Mange sværger ved at blande salt med olivenolie til at sparke tingene op et hak i kampen mod acne. Lav en pasta af fire spiseskefulde salt og tre spiseskefulde olivenolie. Arbejde ind i ansigtet, før aftørring. Fortalere for denne metode påstand, gjort to gange ugentligt, denne metode giver en mærkbar forbedring i acne symptomer.

Yderligere læsning: 11 naturlige midler Beat Bumser Cure Acne

Silky Smooth Shave

Ombytning store-købte barberskum eller skum for olivenolie er en billig og praktisk træk, der efterlader dig med en tæt barbering og blød hud. Du skal blot gnide olien ind i huden og barber som du normalt ville.

tilstand cuticles Styrk Nails

Brug olivenolie i neglepleje er en ældgammel behandling, der virkelig virker. Skøre negle er forårsaget af over-tørring af neglebånd og negle seng, men daglig anvendelse af olivenolie vil løse alt, ... efterlader dig med stærke og skinnende negle.

Yderligere læsning: 10 advarselstegn dine negle sender

Make-up Børste Cleaner

Olivenolie er ikke bare rense dit ansigt - det virker på din make-up pensler også, at en vigtig ugentlige rutine komme ind, hvis du leder efter glødende hud. Blande to dele sæbe med en del olivenolie. Wet dine pensler med varmt vand og massere olieblanding i før skylning børsterne grundigt og gør det muligt at lufttørre.

Tilføj til dit bad

Den italienske skuespillerinde Sophia Loren sværger, at olivenolie bade er hemmeligheden til hendes glødende hud. Blot tilføje fem spiseskefulde ekstra jomfru olivenolie til dit badekar, læne sig tilbage og nyde.

Yderligere læsning: 9 grunde til at Tilføj Epsom salt Tour Bath

Fight Cellulite

Mix brugte kaffegrums med lidt olivenolie og massage på områder, hvor du lider af cellulite. Gentag denne behandling i ti minutter to gange om ugen - du bør lægge mærke resultater i blot fire uger.

Har en læsning af denne artikel for endnu mere naturlige cellulite behandlinger.

Reducere strækmærker

Spild ikke dine penge på dyre anti-stretch mark olier - regelmæssig olivenolie ansøgning er lige så effektiv takket være sin E-vitamin og antioxidant indhold. Et par dråber af æteriske olier blandet i, vil også bidrage til at fremskynde helbredelse - salvie, hyben, lavendel, neroli og patchouli er alle gode valg for fading strækmærker.

Omkring Hjem

Disse olivenolie hacks er perfekt for dem, der kan lide at holde en mere naturlig hjem:

polsk Møbler

Steer klart af kemiske lastet spray voks til din træmøbler. I stedet blande en kop olivenolie med en halv kop friskpresset citronsaft og anvende med en meget blød klud til naturligt rene og polere hårdttræ møbler.

Fjern Fedt eller Paint fra hud eller hår

Arbejder hårdt omkring dit hus? Det er uundgåeligt, at du ender beskidte mens dit hjem skinner! For at fjerne genstridige fedt eller maling mærker fra din hud eller hår, massage i olivenolie før skylning af olie og snavs væk.

Stop en Knirkende dør

WD-40 er nyttigt at have på hånden for de irriterende knirkende døre, men det lugter ikke godt! For en naturlig, og mere behageligt duftende alternativ anvende et par dråber olivenolie til hængslet og nyde lyden af ​​stilhed en gang mere.

Shine dine sko

En anden let løsning er at bruge olivenolie som skopudsning - det virker som en charme. Påfør olien til dine sko og buff med en klud, indtil du kan se din refleksion i dem!

Make Duftlys

Duftlys kan ofte være skadeligt for dit helbred. Ikke disse to-ingrediens stearinlys gennem - lavet med spiselige produkter.

Alt du behøver er en orange, lidt olivenolie og to minutter! Skær den orange i halve, fjerne kødet (men lad marven / væge intakt). Tilsæt lidt olivenolie og tænde ’væge’. Det vil brænde i op til en time. Et par dråber af orange eller kanel æterisk olie vil give en endnu mere dejlig aroma.