Sex magt

Onani er som sådan en meget sund vane. Men nogle mennesker, især unge føler sig skyldige over det og begynder at opleve et kompleks af symptomer, kaldet som onani bivirkninger.

Masturbation bivirkning kan manifestere i form af symptomer som følelse af svaghed, hovedpine, sløvhed, overdreven søvnighed, manglende evne til at koncentrere sig om undersøgelser eller job, rystelser, øget hjerterytme, intern frygt, manglende tillid, mangel på ordentlig erektion, natten falder etc.

Årsag til disse onani symptomer -

• Manglende viden eller information om onani. Klik her for at læse om - Er onani forkert?
• Misforståelse eller falsk viden om onani. Klik her for at læse om - Onani spørgsmål svar.
• Overdreven onani vane - I nogle tilfælde, på grund af hormonel ubalance eller mangel på selvkontrol, man virkelig begynder at hengive sig til onani flere gange om dagen, der fører til svaghed
• Frygt, når sat i tankerne, medfører psyko-somatiske symptomer. Betydning - symptomerne tænkt ovre i tankerne få udstillet som fysiske symptomer.

Tips til at overvinde onani bivirkninger -

I nogle få tilfælde, ordentlig information og rådgivning er tilstrækkelig til at bringe det uforholdsmæssigt store onani vane under kontrol. I sådanne tilfælde vil selv de onani bivirkninger blegne. Her er et par tips -

Koncentrer dig om dine studier - I den unge alder, er der intet vigtigere end studier. Hvad du blive i fremtiden er helt afhængig af, hvor hårdt du studerer i dag.

Udvikle gode hobbyer - Hobbyer er en stor ting at udvikle sig. Maleri, sang, dans, skrivning, læsning osv holde dit sind travlt og over tid, vil alt være i orden. Hobbyer indgyde selvtillid og ekstra færdigheder og nederlag depression.

Undgå kilder til fristelse - Undgå dem fristende late night tv-programmer, voksen film osv holde dig travlt med én eller de andre mere nyttige ting.

Holdes væk myter om onani - Som jeg sagde, kender i detaljer om onani, at det er en sund vane, hvis det gøres, en gang imellem. Det er helt sikkert vane.

Pranayama - Pranayama er en af ​​de fremragende måder at styre overdreven onani. Det hjælper til at kontrollere sindet og investere sind i mere nyttige ting i livet. Ayurveda forklarer, at onani skyldes forværret Vata. Pranayama hjælper med at kontrollere Vata og dermed hjælper med at kontrollere onani.

Gå tidligt i seng og stå tidligt op - De tidlige morgentimer er indkaldt som Brahmi Muhurtha, er den tid, hvor man kan have maksimal koncentration. Så Ayurveda anbefaler dig at stå tidligt op. På denne måde vil du være travlt med dit daglige arbejde og studier. Det indgyder også tillid. Prøv det.

Selv efter alle disse forsøg i mere end to måneder, hvis man ikke kan kontrollere onani mere end en gang om dagen, er det rigtige tidspunkt til at søge lægehjælp. Der er effektive måder og effektive Ayurvedic medicin til at slå onani bivirkninger. Så tøv ikke med at konsultere din læge tidligst.

Min nye bog - Komplet sex guide