Sådan får hud som en haute couture-model

Det `s ikke en hemmelighed, at modeller har glødende og fejlfri hud. Men hvordan gør de formår at gøre det, selv når deres job kræver dem til at bære tonsvis af makeup og arbejde under meget barske lys? Vi har alle drømt om at kende deres hemmeligheder og opnå fejlfri og super skinnende hud som dem, så vi kan flagre vores fantastiske hud også. I denne artikel vil jeg afsløre hemmelighederne at opnå model som hud. Hvis du indarbejde de tips nævnt nedenfor, i din daglige hudpleje regime vil du også være i stand til at opnå klare model-lignende hud.

1. Hold din hud pibende ren:

Dette er det første skridt for at rydde huden. Hvis du don `t rydde snavs af dit ansigt, hvordan kan du forvente at få glødende hud? For at slippe af virkningerne af daglige forurening, snavs og snavs, vaske dit ansigt mindst to gange om dagen med en mild sæbe. Sørg for, at din sæbe ikke indeholder alkohol, da det alvorligt vil udtørre huden.

Også Læs - Amazing Blueberry ansigtsmasker, der gør din hud Glødende

2. Exfoliate:

Din hud naturligt kaster den døde hud fra epidermal lag. Eksfoliering bare hjælper med at fremskynde processen og hjælpe det til at ske på en ensartet måde. Eksfoliering også hjælper slippe af klister fra dine porer og overskydende produkt og død hud opbygge, hvilket gør vejen for friskere og yngre udseende hud. Du bør eksfoliere din hud, to gange om ugen, men ikke mere end det, som over eksfoliering strimler huden af ​​dens naturlige olier, hvilket gør det nemt irritabel og følsom. Du kan bruge en færdig eksfolierende cremer eller geler til rådighed på markedet, eller lave en derhjemme med ris pulver og yoghurt. Du kan også prøve ler masker, der eksfolierer huden uden at skrubbe (men dette tager lidt længere tid at vise resultater).

3. Drik masser af vand:

De fleste af vores krop er lavet af vand, og når vi er dehydreret, det viser tydeligt på vores hud. Vores hud har tendens til at se stram og udtørret som det oplever en mangel på intern moisturization. Dehydrering gør også vores hud mindre smidig. For at bekæmpe disse negative virkninger af dehydrering, anbefales det, at du spiser mindst 8-10 glas vand om dagen.

Også Læs - Embrace sund og strålende hud med Ayurveda

4. være en bevidst eater:

Hvis du proppe junk ind i munden, vil det uvægerligt dukke op på din hud. Det er helt indlysende, at hvis du følger en sund kost og give din krop med alle de nødvendige vitaminer og mineraler, vil det gøre alt i din krop bedre, herunder din hud. De bedste vitaminer til huden er Vitamin A, B, C og E, så sørg for at du får masser af disse. Lav sunde spise valg, og se din hud omdanne til det bedre.

5. Øvelse:

Udøver øger blodcirkulationen og hjælper også slippe af toksiner og affald fast i vores porer gennem sved. Indarbejde mindst en halv time øvelse rutine i din daglige træning, og din hud samt din krop vil takke dig. Bare sørg for at tage et brusebad bagefter at slippe af med sveden.

6. Prøv at begrænse solen så meget som muligt:

Direkte sollys er helt forfærdelig for din hud, da det kan forårsage dis-farvelægge, garvning, og endog kræft. Det tørrer også ud i huden for at give det en læder-lignende udseende. Den bedste måde at undgå hudskader er at undgå huden sollys så meget som muligt. Men da det ikke er muligt at blive hjemme hele dagen, så husk at liberalt slather på nogle solcreme med SPF 30 eller højere i mindst 15 minutter, før du forlader huset. Du bør også bære langærmet beskyttelsestøj før stepping ud.

7. Få nok søvn:

Din krop reparerer sig selv, når du sover. Så hvis du får ikke de krævede 7-8 timers krævede lukke øjnene, gør ikke `t din krop får tid nok til at helbrede sig selv. Dette viser sig på huden, især på dit ansigt som mørke rande, poser under øjnene, og gusten hud. Derfor forsøge at få nok hvile, og inden jeg går i seng, tag alle dine makeup, rense dit ansigt grundigt, fugter, og anvende en god øjencreme.

Også Læs - Ingefær og kokosolie Sugar Body Scrub til Glødende blød hud