Æteriske olier til ondt i halsen

En halsbetændelse er ofte forårsaget af en virusinfektion. Det er mest almindeligt forbundet med en almindelig forkølelse, selvom andre virale infektioner kan også forårsage den. Forekomsten af ​​en halsbetændelse kan føre til ubehag, synkebesvær, og selvfølgelig, ømhed i halsen. Æteriske olier kan være en effektiv naturlig behandling for at hjælpe lindre og udrydde den betingelse, denne artikel vil nærmere nogle gode æteriske olier til halsbetændelse behandling.

Æteriske olier til halsbetændelse

Æteriske olier kan være yderst gavnligt ved behandling af en halsbetændelse, ikke blot at bidrage til at lindre smerter forbundet med den betingelse, men også for at bekæmpe årsagen til tilstanden. Nogle æteriske olier har naturlige anti-inflammatoriske egenskaber, andre har naturlige antibakterielle egenskaber, både med til at behandle en halsbetændelse. De mest effektive æteriske olier til behandling af ondt i halsen inkluderer bitter appelsin, cedertræ, kamille, salvie, geranium, ingefær, lavendel, citron, oregano og timian æteriske olier. Disse essentielle olier kan bruges i en række måder, nedenfor er et par eksempler på metoder:

1. Damp Indånding

Hvad Du Brug for: 1 dråbe timian, 2 dråber kamille, og tre dråber lavendel æteriske olier. Du skal også bruge varmt vand, en skål til at blande ingredienserne i, en omrøring apparat og et håndklæde.

Hvordan til BrugDels fylde skålen med varmt vand, tilsæt derefter de æteriske olier (sikre at omrøre blandingen grundigt). Herefter sættes håndklæde over hovedet og derefter læne over dampende skål (holde omkring ti inches væk fra det), så dampen stiger på dit ansigt. Med lukkede øjne, begynder at tage dybe indåndinger, og fortsætte med at gøre dette for omkring en-til-to minutter. Denne proces kan gentages op til fire gange dagligt.

Bemærk venligst der bør undgås brugen af ​​fed, oregano, pebermynte, og timian æteriske olier for denne metode, selv om nogle af afhandlinger er nyttige æteriske olier til halsbetændelse behandling, der bruger dem på denne måde vil sandsynligvis gøre mere skade end gavn.

2. Cedarwood Throat Massage

Hvad du har brug for: En enkelt dråbe cedarwood æterisk olie, og dit valg af massage olie, såsom kokos, sesam, argan, sød mandel, vindruekerneolie, jojoba, eller macadamia olier.

Sådan bruges: Først blandes cedarwood æterisk olie med din valgte massage olie i håndfladen. Dernæst blidt massage blandingen over og omkring området af din hals. Denne proces kan udføres op til tre gange dagligt for at opnå lindring.

3. halsbetændelse Clearing Tea

Hvad du har brug for: En dråbe cedarwood æterisk olie, en tepose (de fleste vil være fint, selvom kamille te er mest anbefalede), og en teskefuld af rå honning.

Sådan bruges: Placer tepose i en passende kop og slip cedertræ æterisk olie på toppen af ​​det. Næste, hæld kogende vand i koppen, over tepose og æterisk olie. Efter te, cedertræ og varmt vand er blevet tilført, bland i rå honning. Endelig begynder langsomt at nippe te.

4. Essential Oil Drik for halsbetændelse

Hvad du har brug for: To dråber citron og en dråbe lavendel æteriske olier, to teskefulde af rå honning og rosenvand.

Sådan bruges: Kog rosen vand og derefter lade det køle. Når rosen vand er afkølet lidt, tilsæt de æteriske olier og rå honning, derefter fortsætte med at blande drikken grundigt. Når ingredienserne blandes, kan du drikke det. Dette kan gentages to gange dagligt.

5. Essential Oil Mundskyl

Hvad du har brug for: En kop varmt vand, en eller to dråber af enten salvie, lavendel eller geranium (hver enkelt er effektive æteriske olier til halsbetændelse behandling), og en halv teskefuld havsalt.

Sådan bruges: Sted indenfor en kop dit valgte æterisk olie og havsalt, tilsæt derefter det varme vand til glasset. Bland dem godt, og skylle munden grundigt og sikrer ikke at sluge noget af væsken. Denne metode kan gentages flere gange om dagen som du vil.

6. Oregano Essential Oil Neti Pot

Hvad du har brug for: En neti pot og en dråbe oregano æterisk olie.

Sådan bruges: Tilføje Simpelthen den æteriske olie til din standard neti pot forberedelse, og bruge som normalt.

7. Cleansing Essential Oil Massage

Hvad du har brug for: En dråbe timian, to dråber citron, fem dråber kamille æteriske olier, og en teskefuld af en massage olie efter eget valg.

Sådan bruges: Kombiner alle ingredienserne sammen og forsigtigt massere blandingen over og rundt om halsen, og bag ørerne.

8. Bitter Orange Throat Swab

Hvad du har brug for: Bitter orangefarvet æterisk olie, og en vatpind vatpind.

Sådan bruges: Stande vatpind med denne ene af de æteriske olier til en halsbetændelse, og bruge det til forsigtigt svaber bagsiden af ​​din hals. Når du har gjort dette, drikke et glas varmt vand eller den æteriske olie drikke beskrevet ovenfor.

9. Ginger Blanding til Gurgle

Hvad Du Brug for: En-til-to dråber ingefær olie (ingefær er en slimløsende, hvilket betyder, at det virker til at løsne og fjerne slim i ens luftveje), to teskefulde af rå honning, 8 ounce varmt vand, og en lille mængde af cayenne.

Hvordan til Brug: Bland ingefær olie med den rå honning, derefter røre i det varme vand. Dernæst tilføje cayennepeber til blandingen. Brug denne blanding til at gurgle med, gentages hver halve-minutter eller deromkring.

10. Oregano Swab

Hvad du har brug for: To-to-tre dråber oregano æterisk olie, og en ounce af din foretrukne luftfartsselskab olie.

Hvordan til Brug: Først bland transportøren olie og den æteriske olie sammen. Næste, grab en vatpind og slukke enden med blandingen. Når overhældt, henvende sig direkte til det berørte område. Du kan tilføje mere luftfartsselskab olie, hvis blandingen er for varm, når den anvendes. Du kan også foretage en gurgle blandingen under anvendelse af den samme mængde oregano olie, blandet med varmt vand og en teskefuld havsalt.

Klik HER for at finde mere naturlige måder at behandle ondt i halsen, du kan prøve. Eller du ønsker at lære at helbrede en halsbetændelse hurtigt som anvist i videoen nedenfor.

Del på sociale netværk: