Flu svimmelhed

Influenza, eller mere almindeligt "influenza", er en infektion i luftvejene, som kan påvirke nogen. Når du er udsat for luft dråber, der udsendes gennem hoste og nys fra en syg person, du bliver smittet med influenza. Symptomerne vil blive vist inden for et par dage efter eksponering, herunder hoste, ømhed, feber, kulderystelser, løbende næse, kvalme, træthed og endda opkastning. Symptomerne er ofte ledsaget af svimmelhed så godt, men der er flere foranstaltninger, du kan tage for at mindske svimmelhed.

Hvordan skal man behandle med Flu Svimmelhed

1. ophold hydreret

Når kroppen er dehydreret, kan det ikke fungere korrekt. Dette kan medføre desorientering og følelser af svimmelhed, især når du kommer ned med influenza. Kvalme og opkastning kan forårsage dehydrering, fordi din krop er ude af stand til at tolerere noget ind i sin system, og du er mindre tilbøjelige til at drikke selv almindeligt vand. Fluid tab på grund af sveden fra feber vil også føre til dehydrering.

For at dæmpe disse symptomer, bør voksne drikker små mængder vand ad gangen til langsomt genopbygge og fugte deres kroppe. Børn vil kræve rehydrering løsninger eller drikkevarer, der indeholder elektrolytter. Alvorlige tilfælde kan kræve fluider indgivet via en IV til sikkert rehydrere kroppen.

2. Brug medicin til svimmelhed

Der er flere medikamenter til rådighed på markedet, som kan hjælpe med at reducere svimmelhed forårsaget af influenza symptomer. Antihistaminer, ligesom Meclizine, lindre opkastning og kvalme samtidig arbejder på at reducere svimmelhed forårsaget af de to. Du kan også tage en medicin kaldet Promethazin der lindrer influenza-induceret kvalme og kan også forhindre svimmelhed og dehydrering. Naturmedicin som ingefær og ginkgo biloba er gode løsninger, du kan bruge derhjemme, men de kan nogle gange tage et stykke tid at være effektiv. Kontakt en læge, før du selv-behandling derhjemme, bare for at være sikker på at du tager den rigtige fremgangsmåde.

3. Prøv antiviral medicin

De, der er i høj risiko for influenza komplikationer bør søge behandling gennem brugen af ​​antiviral medicin. Undersøgelser har vist, at tidlig behandling med antivirale midler kan reducere risikoen for komplikationer fra influenza. Små børn, ældre og mennesker, der har svækket immunforsvar er de mest udsatte, og vil drage størst fordel af antivirale lægemidler. Antivirale vil hjælpe med at stoppe virus spredning af sygdommen, og bør påbegyndes inden for 48 timer efter de første tegn på symptomer.

4. Prøv ingefær

Ingefær er en traditionel middel mod kvalme og svimmelhed. Undersøgelser har endda fundet, at ingefær er mere effektivt til at lindre svimmelhed end over-the-counter medicin. Ingefær stimulerer blodtilførslen til hjernen for at reducere svimmelhed og svimmelhed. Du kan forbruge ingefær i form af kosttilskud, te, slik eller endda frisk ingefær.

5. Drik honning æble cider eddike

Bland to teskefulde af æble cider eddike med to teskefulde honning i et glas enten koldt eller varmt vand. Drik denne blanding tre gange om dagen for at hjælpe med at regulere dit blodtryk og lette svimmelhed, der kan være forårsaget af for højt blodtryk.

6. Gør simple øvelser

Der er nemme og enkle øvelser, du kan gøre derhjemme for at lindre svimmelhed.

• Prøv at rulle dine øjne rundt i alle retninger eller rullende halsen rundt både med uret og mod uret.
• Du kan også bruge fiksering øvelser, hvor du finder knudepunkter til at fiksere din vision om. Dette hjælper din interne balance og giver dig en enkelt ting at fokusere på.
• Prøv også at blinke øjnene hurtigt eller står op og sidder ned i langsomme, velovervejede bevægelser.
• Hvis du opdager, at disse ikke fungerer så prøv at gå i et åbent rum i dit hjem med lukkede øjne, så med dine øjne åbne.
• Du kan også prøve tandem gående med en anden person, eller gå op en skråning, mens stirre på et brændpunkt forude.

Er der nogen af ​​disse øvelser dagligt og minimere din medicin indtagelse. Du kan opleve, at du ikke behøver medicin jo mere du gør disse øvelser.

7. Kontroller for komplikationer

Influenza kan føre til andre alvorlige sundhedsmæssige forhold, der forårsager svimmelhed, så sørg for at altid tjekke for komplikationer.

• Ofte kan influenza blive til lungebetændelse, som er en infektion i lungerne, der forårsager svimmelhed på grund af åndedrætsbesvær og en mangel på ilt til hjernen. Andre symptomer på lungebetændelse er feber og dehydrering. Antibiotika kan være nødvendigt at behandle bakterielle komplikationer som lungebetændelse.
• Det er også muligt at opleve komplikationer fra en tilstand kaldet myocarditis. En betændelse i hjertevæv, myocarditis forårsager hjertesvigt.
• Svimmelhed er et almindeligt symptom på hjertesvigt, fordi hjernen ikke modtager tilstrækkelig ilt. Det er også muligt at have komplikationer fra encephalitis som er en betændelse i hjernevæv.
• Svimmelhed, mentale forandringer og hovedpine er almindelige symptomer på denne tilstand. Andre komplikationer fra influenza, der almindeligvis kendetegnet ved svimmelhed indbefatter nyresvigt, leversvigt og lavt blodsukker eller hypoglykæmi.

Hvis du oplever nogen tegn på disse mulige komplikationer søge lægehjælp omgående.

8. Undgå fremtidig infektion

Flu vaccinationer er de bedste preventatives. Årlig vaccination er nødvendig, fordi influenzastammer ændre så meget fra år til år. Ved at få vaccineret hvert år, kan du mindske din mulighed for infektion ved overalt fra 70-90 procent. Du kan enten få vacciner indsprøjtes eller vælge en metode, der indåndes gennem næsen. Dem med en svækket eller nedsat immunforsvar kan ikke tage vaccinerne og bør behandles med antiviral medicin.

Del på sociale netværk: