5 Overraskende fødevarer personlige trænere sværger ved

De kan være de mennesker, du betaler for at piske dig i form i fitnesscentret, men en stor del af deres egen kondition finder sted i køkkenet. Vi fik et smugkig ind i husholdningernes vaner, der holder dem i tip-top stand. Disse fem fødevarer kan komme som en overraskelse, men de er go-tos for disse fitness-eksperter.

For hundreder FLERE vægttab IDEER, klik her for vores nye bog Spis Dette, ikke at! 1.247 Awesome Vægttab swaps. Bestil nu for at få GRATIS GAVE!