3 Genius rettelser til vinter hud og hår problemer

Ah vinter, kan kulde luften og blæsende vind virkelig tage en vejafgift på din hud og hår. Sucking fugt fra din hud, vintervejr efterlader revner og flager, som du måske ikke ved, hvad de skal gøre med. For ikke at nævne det faktum, at tør hud kan være meget irriterende og til tider smertefuld. Har du nogensinde haft revner i dine hænder? Hvis ja, du ved, hvor invaliderende selv en lille split kan være.

Har du, ligesom millioner af andre vinter-ramte mennesker, rækker ud efter noget findes på din lokale apotek for at rette op på situationen? Hvis ja, kan du gøre mere skade end gavn. Mange af disse cremer og potions indeholder stoffer, der rent faktisk forårsager din hud og hår til at tørre ud mere. For ikke at nævne det faktum, at de også kan indeholde kemikalier, der er farlige for dit helbred.

Environmental Working Group (EWG) rapporterer, at én ud af tretten kvinder og én ud af hver treogtyve mænd er udsat for kemikalier, som er kendt eller mulige kræftfremkaldende stoffer hver dag, når de bruger produkter til personlig pleje. Gentagen brug af disse produkter forårsager de farlige kemikalier til at bygge op i dit system, som øger din risiko for sygdom. Desuden er en række parfumer og farvestoffer bruges til at lave dine cremer og balsam lugt store ... god nyhed, ikke så meget - disse er ofte fyldt med kemikalier så godt.

Så hvad skal man gøre med deres tørre og øm hud og skællet hår i vintermånederne? Heldigvis, Moder Natur har et svar, i virkeligheden har hun flere svar. Der er en række af sikre, ikke-toksiske måder at holde både din hud og hår fugtig hele vinteren uden at udsætte dig selv til mulige kræftfremkaldende stoffer eller tørring agenter.

Her er blot et par virkelig nemme vinter-fixes, der er sikker på at efterlade din hud blød og smidig og dit hår skinnende og glat, selv i de døde af vinteren. Disse gaver fra naturen indgyde fugt, beskytter mod vind og kulde, og kan endda afhjælpe hud og hår, der er blevet beskadiget af vinterens kulde.

Økologisk kokosolie

En tropisk vidunder? Du satser, alt dette naturlige olie er fyldt med sundhedsfremmende fordele, der kan fodre din hud og hår. I århundreder har mænd og kvinder i troperne brugt denne olie til at holde deres hud og hår ser fantastisk. Hmm ... kan man sige, men der er ingen vinter i troperne. Selvom det kan være sandt, ved vi, at egenskaberne af denne olie intenst er fugtgivende mest på grund af dens høje laurinsyre indhold. Laurinsyre er fundet i modermælk og indeholder antibakterielle, svampedræbende og antimikrobielle egenskaber, der kan indstilles til at arbejde for at helbrede irriteret, betændt og øm hud og genoprette glans til tørre, beskadiget hår. Fordi det består af det meste mellemlange fedtsyrer, kokosolie trænger håret hurtigt og kan reparere spaltede spidser, mens fugtgivende din hovedbund.

Til hud: Brug en lille kokosnød dagligt, under din fugtighedscreme og anvende en lidt natten før sengetid. Glem ikke dine læber og resten af ​​din krop også. Hvis dine fødder er revnet, sat på et tyndt lag olie inden sengetid og dække med en varm par sokker.

Til hår: For at beskytte og genoprette dit hår, skal du bruge en fugtgivende kokosolie hår maske en gang om ugen. Vær sikker på, at du har masser af tid til denne behandling (jo længere du lader olien i mere effektivt det vil være). En time eller to er normalt en god mængde tid. Du skal bruge en kam, badehætte og to små skåle (en lidt større end den anden), sammen med kokosolie til denne behandling.

Først vaske dit hår og lad det lufttørre. Scoop lidt kokosolie i den mindste af de to skåle. Fyld større skål med varmt vand og placer mindre skål inde, så at olien vil smelte. Gnid olien ind i dit hår, med særlig vægt på din hovedbund og ender. Kam gennem håret og lagt på badehætte.

Lad olien på i mindst 45 minutter. Efter dette, fjerne hætten og vask og tilstand hår som sædvanlig. Hvis du bare har brug for et hurtigt fix på enderne af dit hår, anvende en lidt kokosolie efter behov. Husk, at lidt olie rækker langt - brug ikke for meget!

Vil du lære mere om, hvordan du kan bruge kokosolie til smukke hår? Herunder hvordan man bruger det som en dyb balsam, at fremme hurtigere hårvækst, for at besejre skæl, at detangle hår og så meget mere? Læs vores populære kokosolie hårpleje guide her: 6 måder kokosolie kan give dig smukke hår

avocadoer

Også kendt som alligator pærer, avocado er rige på plante fedt og antioxidanter. Kendt som fugtighedsbevarende, avocado trække vand ind i huden og kan hjælpe med at genoprette vitalitet samtidig reducere forekomsten af ​​fine linier. Avocadoer vil også hjælpe med at fremme en sund cirkulation og fremme ny cellevækst. Ikke blot vil næringsstofferne i avocado beskytte og pleje dit hår og hovedbund, kan de også stimulere hårvækst.

Til hud: Lav en fugtgivende ansigtsmaske med avocado og havregryn, der kan bruges så ofte som nødvendigt. Du skal bruge ½ moden avocado og ½ kop havregryn. Kog havregryn og mos det op med avocado. Anvend på din hud og lad den i cirka 15 minutter. Skyl med koldt vand og dup tør.

Til hår: Avocado olie virker bedst for tørt og ødelagt hår. Olien indeholder essentielle vitaminer og mineraler såsom A, D, E og B6 sammen med magnesium, folinsyre, kobber, jern og aminosyrer, der ikke kun fodre hår, men også hjælpe med at reparere skader fra vinter vejret. For at gøre en avocado olie behandling, kombinere 1 spsk avocadoolie (købes her) med 1 spsk olivenolie i en lille gryde. Varme på lav indtil varm og massage i en cirkulær bevægelse ind i dit hår. Soak et håndklæde i varmt vand og ring det ud. Wrap håndklæde omkring håret stramt, og lad det sidde i ti minutter. Fjern og shampoo og tilstand som sædvanlig.

Vil du vide mere om de magiske fordele af avocado olie? Undersøge, hvordan du kan bruge det til smukke hud og hår i vores seneste artikel: 10 grunde du brug for en flaske Avocado Olie For Gorgeous hud Hår

Råhonning

Rå honning indeholder over firs stoffer, der fremmer sundhed og velvære. Disse indbefatter glucose, fructose, B-kompleks vitaminer sammen med A, C, D, E og K, mineraler og sporstoffer. Hertil kommer, rå honning indeholder også levende enzymer og helbredende hormoner. Honning har været anvendt i tusinder af år som en skønhed og terapeutisk støtte til sund hud og hår og indeholder antimikrobielle og antibakterielle egenskaber.

Til hud: Honning giver en naturlig beskyttende barriere for sår, så det er især healing til tør og irriteret hud. Hvis din hud er sprukne fra vind og kulde, vil en varm honning fugtighedscreme hjælpe hastighed healing og revitalisere huden på samme tid. Du skal blot blande en teskefuld honning med en teskefuld olivenolie og tilsæt en tvangsindløsning af citronsaft. Anvend denne lotion til at tørre ansigt, hænder osv .. og lad det sidde i 20 minutter. Vask af med en varm vaskeklud og dup tør.

Til hår: Tørt og ødelagt hår kan fugtes med honning, da det feeds næringsstoffer til hårsækkene og tiltrækker fugt. Fordi honning er så klistret den har brug for et medie til at hjælpe det sprede sig. Kombiner 2 spsk almindelig yoghurt med 2 spsk rå honning og ½ teskefuld kokosolie til at lave en nærende hår maske. Bland alle ingredienserne i en skål og massage ind i din hovedbund. Lad virke i cirka 15 minutter før vask og konditionering som sædvanlig.

Denne vinter når din hud og hår har haft det, drej til dit spisekammer for nogle store rettelser, der vil efterlade dig at se og føle dit bedste!

P. S. Har du hørt om trives Market? - Det er en spændende online markedsplads tilbyder de bedste i sunde, økologiske GMO-frie fødevarer - samt de bedste fysiske sundhed, skønhed og hjem produkter - typisk på 25-50% rabat detailpriser. Og bedre endnu, trives Marked tilbyder en eksklusiv 25% på dit første ordre + 1 måneds gratis medlemskab for Natural Living Idéer læsere. Bare klik på dette link og din rabat vil automatisk blive anvendt.