Vinter melon sundhedsmæssige fordele, medicinsk anvendelse, bivirkninger

Vinter Melon eller Ash centnergraeskar er en af ​​de bedste grøntsager samt en medicin. Det er pakket med phyto-næringsstoffer og medicinske værdier. Det bruges til vægtøgning terapi, for at forbedre intelligens og så videre. I indiske system af medicin, er det hyldet som den bedste blandt alle de frugt-givende slyngplante planter. Det kaldes som Kushmanda på sanskrit. Det bruges også i åndelige praksis i nogle dele af Indien.

Botanisk navn: Benincasa ceriferaor Benincasa hispida.
Familie: Cucurbitaceae

Engelske navne: Vinter melon, Hvid græskar, Ash centnergraeskar
Aske centnergraeskar på hindi: petha, Rukasaa, Bhatuvaa,
Aske centnergraeskar i telugu: Boodida Gummadi, Gummadi
Bengalsk navn: Kumada
Marathisk navn: Kohala
Tamil navn: Pusinikkai
Malayalam navn: Kumpalam
Kannada navn: Boodu KUMBALA Kai / Kayi
Parsi navn: Vaduba
Arabian navn: Mahadab

Fordeling: Det dyrkes i næsten alle dele af Indien.

Sanskrit synonymer:
Kushmanda - Frøet har ikke hotness (Ku Nasti Ushma Andeshu Beejeshy yasya sa - Amarakosha)
Pushpaphala - frugter og blomster er til stede i slyngplante vin på samme tid.
Valliphala - frugt giver slyngplante.

Klassisk kategorisering: Alle lærebøger har kategoriseret den under Phala varga (gruppe af frugter)

Vinter melon medicinske egenskaber:
Rasa (Smag): Madhura (sød)
Guna (kvaliteter): laghu (lys at fordøje), Snigdha (salvelsesfulde, olieagtig)
Vipāka (smag konvertering efter fordøjelse): Madhura (sød)
Veerya (styrke): Sheeta (kold)
Virkning på tridosha: Balances Pitta Vata
Prabhava (speciel effekt): Medhya - forbedrer intelligens

Ash centnergraeskar fordele:

Mutraghatahara - hjælper i let passage af urin
Pramehashamanam - nyttig ved diabetes, urinvejslidelser
Mutrakuchrahara - Nyttig i dysuri
Ashmarichedana - Nyttig i urinvejssten. Hjælper med at bryde ind i stykker
Vinmutra glapanam - bidrager til at øge hovedparten af ​​urin og fæces
Trushartishamanam - lindrer tørst og relateret smerte
Jeernangapushtidam - nærer de slidte kropsdele. Hjælper med at forbedre kropsmasse. Nyttig grøntsag at tage på i vægt.
Vrushyam - Aphrodisiac
Arochakahara - lindrer anoreksi
Balya - forbedrer styrke og immunitet
Bruhmana - er med til at tage på i vægt, giver næring
Pittasranut - nyttige i blødningsforstyrrelser grundet Pitta ubalance, såsom menorrhagia, blødning per rectum, nasal blødning etc.
Vatanut - balancerer Vata
Bastishuddhikara - renser blære
Chetorogahrut - lindrer overdreven træthed
Den umodne vinter melon hjælper til at balancere Pitta.
Mid-moden vinter melon er kølervæske og øger kapha.
Gamle vinter melon (Fuldmodne), er ikke så kølevæske, sød, basisk, let at fordøje og forbedrer fordøjelsen styrke.

Aske centnergraeskar frø olie har lignende virkninger som dem af frugten.

Del anvendt: Frugt, frø, frøolie
Dosering:
Frugt - Det bruges som grøntsag.
Frø pulver - 3 - 6 g
Frøolie - 5 ml

Åndelige praksis med aske græskar: 
At symbolisere onde magt ødelæggelse, er kamfer tændt på aske græskar frugt og efter Arati (cirkulær rotation til diety, der symboliserer nul-ness (ego-mindre), er aske græskar normalt knust i stykker ved dunkende det på jorden.
Dette ritual er gjort på mange festivaler, normalt i løbet indvielse af nye bygninger, nye forretninger, i løbet af Lakshmi Pooja mv

Bivirkninger af Winter melon:
I fede mennesker, bør det anvendes i en begrænset periode, i minimal dosis.
Det øger kapha, og derfor er det ikke ideelt at bruge dette i vinter og når nogen har kold, astma eller bronkitis.
Men det er meget nyttigt i post tuberkulose rekreation periode. Det forbedrer vægt.
Hvis det er sødt, det er ikke ideel under fordøjelsesbesvær.

Ayurvedisk medicin med Ash græskar som ingrediens:
Kushmanda Rasayana - Nyttig i blødningsforstyrrelser, for at forbedre kropsvægt og til at lindre afmagring.
Sri Gopal Taila - nyttigt at forbedre styrken af ​​nerver og muskler