Hvor længe kan sæd leve inde i kroppen?

Er det muligt for en kvinde at blive gravid flere dage efter at have sex? Der er tre krav til graviditet til at ske: en levedygtig æg, sunde og bevægelige sædceller, og et miljø, der er venlig over for oprettelse af graviditeten. Spørgsmålet er: Hvor længe kan sædceller forblive i live og sunde i kvindens krop?

Hvor længe kan sædceller live inde i kroppen?

Inde i kroppen

Når sædcellerne er deponeret i kvindens vagina, sperm begynde en rejse op gennem kvindens skede og ind gennem livmoderhalsen på vej til livmoderen. Sædcellerne svømme gennem mukøse, der er produceret af kvindens krop. Det varme og fugtige reproduktive tarmkanalen er det perfekte miljø for sædcellerne. I denne perfekte miljø, kan de hjerteligste af sædceller leve så længe som fem dage - og så længe sædceller er i live, graviditet er mulig. De fleste sædceller vil dø inden for den første dag eller to, selv i det perfekte miljø for kvindens krop.

Under andre omstændigheder

Hvor sæden deponeres er den vigtigste indikator for, hvor længe de vil leve. Sperm, der ikke gør det til kvindens øvre forplantningskanal vil normalt dø i skeden inden for et par timer. I mere fjendtlige miljøer, såsom uden for det menneskelige legeme, vil sperm typisk dø inden for få minutter.

Sperm på et tørt og køligt miljø kan ikke leve længe, ​​fordi de kræver varme og fugtighed for at overleve. Så snart sæd tørrer, har sæden i ejakulere døde. Sperm kan overleve i varmt badevandet i et stykke tid, men risikoen for at blive gravid i denne omstændighed er lav, da den sæd fortyndes, og det er usandsynligt, at en sædcelle vil finde vej ind i kvindens skede. Hvis der er bobler eller andre stoffer i vandet, er det sandsynligt, at sæd vil blive dræbt af disse stoffer.

Hvor længe kan et æg Live?

En kvindes æg frigives fra æggestokken og vilje rejse gennem æggelederen. Hvis den ikke befrugtes af en sædcelle, vil ægget dø inden for ca. 12 til 24 timer. I løbet af denne tid, hvis et levende sædcelle ind i ægget, kan befrugtning opstå - selv om sæden har været i kvindens krop i flere dage.

Chancerne for graviditet

Baseret på mængden af ​​dage en sædcelle kan leve inde i kvindens krop, kan vi let udlede, at sex selv fem dage før ægløsningen kan føre til graviditet. Så længe man sædceller forbliver i live, er der en chance for graviditet. Ca. 24 timer efter ægløsning, er risikoen for graviditet forsvinder, når kvindens æg dør.

Hvor mange Sperms har du brug for at være gravid?

WHO oplyser, at en sund mands sæd vil indeholde omkring 100 millioner sædceller i hver ejakulation. De fleste af disse sædceller vil aldrig fuldføre rejsen til æggelederne for at mødes med ægget. Selv for dem, sæd, der gør rejsen, ægget er godt beskyttet, og kun de hjerteligste sædceller vil være i stand til at trænge ind i hårde æg membran. Du bør dog være opmærksom på, at det kun tager en sædcelle til at gøre en kvinde gravid.

Hvordan man kan forbedre Sperm Health

Hvis du og din partner ønsker at blive gravid, er der flere trin en mand kan tage for at sikre sundere sæd.

1. Spis en sund kost

Et af de vigtigste skridt er at spise en sund kost, der har et højt proteinindhold, rig på grøntsager og frugt og fedtfattig. Spis fisk, fedtfattig kød, æg og masser af fuldkornsprodukter. Nødder og frø menes at bidrage til at øge sædkvalitet - spis masser af peanuts, cashewnødder og solsikkekerner.

Lige så vigtigt er at undgå visse fødevarer. Sojaprodukter tendens til at øge østrogen niveauer, som vil forårsage en nedsat produktion af sædceller. Høje fructose fødevarer kan føre til insulinresistens, som også kan forårsage nedsat antal spermatozoer. Nogle undersøgelser tyder på, at drikke store mængder af koffeinholdige drikkevarer kan forekomme forringet sædproduktion.

2. Øvelse Korrekt

Moderat motion vil bidrage til at øge testosteronniveauet og testosteron er kritisk for produktionen af ​​sædceller. Vær opmærksom på at udøve for meget kan frigive hormoner, der vil medføre et fald i testosteron. Arbejde med en træner eller din læge, for at bestemme niveauet for motion, der vil føre til den største produktion af testosteron og sædceller. Undgå anabolske steroider, der har tendens til at opbygge muskler, men kan også forårsage dine testikler til at skrumpe. Ud over de andre negative virkninger af steroider, kan de også forårsage nedsat sædproduktion.

3. Reducer Stress

Mayo Clinic rapporter om, at øget stress kan mindske din sædproduktion. Prøv at formindske længden af ​​dit arbejde dagen, hvis det er muligt. Hvis ikke det er muligt, at bruge afslapning og stress reduktion teknikker i løbet af dagen. Hormonerne frigives i perioder med stress kan faktisk blokere de celler, der regulerer testosteron og sædproduktion. Få nok søvn hver nat. Mindst otte timers søvn vil hjælpe din krop ophold stress-fri - og vil hjælpe din sædproduktion.

4. Stop Smoking

Rygning tobak eller andre stoffer kan nedsætte din sædproduktion. Desuden rygning synes at påvirke motiliteten af ​​sperma får dem til at bevæge sig langsommere. Rygning kan også føre til misdannelser i sædceller, som kan resultere i nedsat effektivitet. Stoppe med at ryge for at øge dine chancer for at gøre en baby.

5. Ganske Drinking

Indtagelse af alkohol kan resultere i leverproblemer. Disse leverproblemer kan øge din østrogenniveau og sænke dine testosteron niveauer. Begge disse niveauer er afgørende for, hvor mange sædceller, du vil producere. Jo mindre alkohol du drikker, jo mere sandsynligt vil du være at producere mere testosteron og sperm. Afslut drikke hvis du kan, men i det mindste skære ned på dit alkoholforbrug.

6. Bo væk fra toksiner

Endelig holde sig væk fra kemikalier og giftstoffer. Hvis dit job kræver, at du bruger toksiner, beskytte dig selv ved at bære beskyttende tøj, åndedrætsværn og beskyttelsesbriller. Derhjemme, bruge naturlige produkter til rengøring. Vær opmærksom på, at giftstoffer ikke kun kan påvirke antallet af sædceller, men de kan også forårsage fejl i din sæd, der kan påvirke motilitet og effektiviteten af ​​sædceller.

Del på sociale netværk: