Urinari calculi - hjem retsmidler, Ayurved behandling, kost, opskrifter

Denne artikel er bidraget fra Dr. MS Krishnamurthy og Dr. Raghuram.
Urinsten er almindeligt kendt som nyre stones.In Ayurvedic litteratur det er nævnt som Mutrashmari. Mutra betyder urin, Ashmari betyder sten. Det er en besværlig klage, som kan blive en nødsituation på ethvert tidspunkt. Selv om det er en stand, Ayurveda tilbyder sorter af retsmidler og behandlingsregime. Lad os få et kig.

Home retsmidler for nyresten: 

• Bland 1 teskefuld basilikum blade saft med 1 tsk honning, bland, tage det tidligt i morgen
• Tage 4 tsk hest gram, tilføje halv liter vand, ramte hans blanding op til den reducerer til en femtedel, indsamle suppe, tilsættes 2 tsk knust granatæble frø, mix, filter og tage en gang om dagen.
• Tag glas tomatjuice med knivspids salt og PIPPER hver morgen.
• Tag Vandmelon saft dagligt.
• Tag glas citronsaft 4 gange om dagen.
• Tage 3 g Gokhru (Gokshura) og 7 g Kulthi (hest gram), blød i 6 timer i en liter vand, i morgen kog for at reducere halv, filter og tage dette i en dag med regelmæssige mellemrum.
• Kog 2 figs- Anjeer i en kop vand og tage det i tidligt om morgenen.
• Regelmæssigt tage selleri.
•  Drik masser af renset vand, kokos vand, byg vand hver dag.

Fælles kliniske træk ved nyresten: Pludselige smerter i højre eller venstre nedre abdomen (flanker), der udstråler fra tilbage til fronten,
Smerter under vandladning,
Brændende fornemmelse ved vandladning
Smerter i blæren og urinrøret,
Reduceret urinproduktion,
Gul eller rødlig-gul farvet urin,
sløvhed,
opkastning-fornemmelse,
hovedpine, bodyache etc.

Specifikke klassiske træk ved urinvejssten:
Svære smerter i umbelicus-median raphae, urinblære og inguinalregionen (Nabhi-seevani-basti-kukshi shoola),
Obstruktion af strømmen af ​​urin (visheerna dhara),
Smerte under miktion (mootra pravritte sati shoola),
Ganske glæde og komfort på passerer stenen / grus i urinen,
Blødning under vandladning (rakta mutrata), På grund af slid forårsaget af urinvejssten

Udspilning af blære, smerter i pubic område, dårlig lugt af urin, dysuri (svært ved vandladning), feber og tastelessness er de andre funktioner vises i nogle af tilfældene.

Typer af Nyresten: -
Der er primært fem grundlæggende former for sten. Disse opbygge kan være af følgende art.

• Calcium -
• Calciumoxalat sten
• Calciumphosphat sten
• Ammoniak ammonium sten
• Urinsyre -Uric syre sten
• Cystin-aminosyre sten.

Typer af sten: -
Opbygge urinvejssten er klassificeret efter deres typer afhængigt af deres placering og de kemiske egenskaber.

Afhængigt af placering: -

1. Nephrolithiais - Disse calculi findes i nyrerne.
2. Urolithiasis - Disse calculi stammer overalt i urinvejene, nyrer og urinblæren.
3. Uretrolithiasis - Disse calculi findes i ureter.
4. Cystolithiasis - Disse calculi findes i urinblæren.
5. Calyceal calculi- Disse er mindre eller større calyxex.

Afhængig af Kemisk sammensætning: -
1. Calcium oxalat krystaller: - Disse dannes ved kostmæssige oxalat indeholdende grøntsager, frugter og nødder. I denne slags urin bliver sur og viser lav pH-værdi.

2. Calcium phosphatkrystaller: - Disse skyldes alkalisk urin og med høj pH-værdi.
3. Urinsyre krystaller: - Disse dannes ved rige animalsk protein, puriner, kød, fisk etc. i kosten. I denne urin er surt og høje pH-værdi.

Cystinkrystaller - Cystin er en vandopløselig hvid farvet aminosyre afledt protein kost. Når den frigives i nyrerne, dannes der krystaller.

Struvitkrystaller - Det er en magnesiumammoniumphosphat, afledt af høj magnesium baseret kost. Disse dannes som følge af infektion i, alkalisk urin.

Årsager
Der er nogle faktorer, der er ansvarlige for nyresten dannelse er som -
Generelle faktorer:
På grund af dårligere livsstil, søvnløshed, mærkelige diæter, stort forbrug af fastfood, konserves osv
Mangel på vitamin A.
Indtagelse af Antacida medicin.
Thyreoidea sygdom.
Overskydende indtagelse af særlig fødevare.
Anvendelse af kateter til lang sigt.
Gastrisk kirurgi.
Fedme.
Infektion i nyrerne.

Alder.Generelt calculi findes i aldersgruppen 20 til 45 år. Hos børn disse findes sjældent. Hvis det konstateres i barnets så er det på grund af fejl i stofskiftet og er kendt som amino aciduri.

Køn. Disse er i høj grad findes i mænd end hunnerne, fordi mænd er stadig væk hjemmefra i lang tid, og deres krop vand vild på grund af anstrengelse.

Geografiske forhold - Befolkninger, der lever i varme og tørre region har tørhed i deres krop, er kropsvæske inddampet.
Også kan skyldes det tunge vand, fluorid indeholdende vand. Sådanne tunge vandressourcer er foun i mange distrikter i Indien, især Jabalpur, Gaya, Amritsar, Chandigarh, Delhi til Kanpur bælte, Jamnagar, Rajkot, Indore, Bhopal, Saurashtra og de bakkede områder, hvor denne sygdom er fundet på stor skala.

Årsager til Nyresten som pr Ayurveda -I Ayurveda, da fra Dhanwantari den er kendt og illustreret godt. Dhanwantari havde forklaret det som en "Mutra Asmari" betyder urinvejssten. Efter ham i Ayurveda texts- Ashtanga Hridaya, Sushrut sanhita etc forklarede også i detaljer årsager, symptomer, diagnose, forholdsregler og behandling. Pr disse referencer årsagerne bestemmes af de faktorer som -

• Apathya Aahara (unwhisome / ulige fødevarer)
• Lavt vandforbrug.
• Urinvejsinfektion.
• Mutravirodh, shodhana dosha (modstand i urinen eliminering)
• Kemiske stoffer.
• Idiopati etc.

Ayurvedic klassisk litteratur har understreget to vigtige faktorer som årsagerne til urinvejssten.

Forkert kroppen afgiftning (asmashodhana): Hvis personen hengiver sig til usund mad og vaner for lang og undertrykker de naturlige drifter som vandladning, afføringsvaner osv naturligt toksiner tilbageholdes i kroppen. I sidste ende er de sediment og udfældes i blæren, som er den organrelated til udvisning af kleda (Fugt) fra kroppen.

Forkert kostvaner (apathya Sevana): Utidig spise, over spise, fordøjelsesbesvær, usund mad og drikkevarer, stillesiddende livsstil, mindre indtag af wateretc årsag forkert evakuering af de metaboliske affald. de er således deponeret i stien måde ekskretionssystemer fører til nyresten.

Andre end dette,
kraftig motion (ati vyayama), Der fører til tørhed af legemet,
krydret mad(vidahi ahara),
stærke lægemidler (teekshnoushadha),
tørfoder (rooksha ahara),
overskydende walking (ati adhwa),
ridning køretøjer / heste (ashwa Yana),
ikke vegetarisk kost (mamsala ahara),
tab af søvn (Nidra alpata),
salt mad (Lavana ahara) Etc også stå som de understøttende faktorer for urinvejssten.

Grundlæggende årsagsfaktorer for Dosha forværring:
Følgelig til doshas / prakopa årsagerne er klassificeret som Vata dosha, Pitta dosha, Kapha dosha og Shukraj dosha, kaldet tidosh Vyadhi.
Overvejende årsag er ved kapha dosha.

Sygdomsprocessen og pathogenesis.:-
Vata dosha- På grund af vata dosha det vata akkumuleres i vasthi (Urinblæren), dens kvaliteter er rukshaguna (Tør- groft), det stimulerer at tørre op mutra, (Urin), Shukra, pitta omdannes til urin krystaller.
Kapha dosha -det er Guru (dominerende), snigdha (Olieagtig), det opbygge krystallerne sammen for at danne en sten. Det er en blød sten og hvidlig i farven.
Pitta dosha - Det er på grund af høje sure urineand former blakish sten.

Patologi af urinvejssten:
På grund af de ovenfor nævnte faktorer, bliver urinen koncentreret og dens surhedsgrad stiger. Nedsat mængde urin, fører til forøget tørhed, sedimentering af salte, hvilket fører til stendannelse og obstruktion urin flow.
Det resulterer i smertefuld vandladning. Det er ofte forbundet med brændende fornemmelse. Da muskeltonus reduceres, træthed klagede om lokaliseret område, er smerte findes i de nærliggende dele ligesom blære, flanker, tilbage, urinrøret osv grund af akkumulering af giftige stoffer (morbiditet) hovedpine er også forårsaget.

Almindelige symptomer på Ashmari
Smerter over Nabhi (naval), blære, vener, kanaler.
Irritation ved vandladning.
Ofte obstrueret vandladning. Mutravisarga dosh.
Hæmaturi.

Symptomer på urinvejssten (sten i urinvejene)
सामान्यलिङ्गं रुङ्नाभिसेवनीवस्तिमूर्धसु.
विशीर्णधारं मूत्रं स्यात्तया मार्गे निरोधिते.
तद्व्यपायात्सुखं मेहेदच्छं गोमेदकोपमम्.
तत्संक्षोभात्क्षते सास्रमायासाञ्चातिरुग्भवेत्. (अ.हृ.नि)

Saamaanya lingam Ruk naabhi sevanee vasti moordhasu
Visheerna dhaaram mootram syaat tayaa maarge nirodhite
Tad vyapaayaat Sukham mehet achcham gomedaka upamam
Tat sankshobhaat kshate sa Asram aayaasaan cha ati ruk bhavet (Ref - Ashtanga Hridaya Nidaana)

Smerter i navlen, perineum, leder af blæren (øvre del af blæren)
Urin kommer i spredte, opdelte strømme (grundet stenene blokerer urinvejene)
Når stenen pauser i urinvejene passager, den person passerer urinen let, vil urinen være klar og vil have rødlig farve
Hvis stenen gnider i blæren og forårsager sår, blødning i blæren og blodet elimineres i urinen
Når passager er blokeret af sten, hvis personen forsøger at passere urinen med magt, vil han lider af svære smerter

Funktioner af Ashmari baseret på tridosha dominans:
Vataja ashmari: Stærke smerter under vandladning,
tænder bidende,
kulderystelser,
smerter i kønsorganer,
lang vedvarende smerter i navlen,
udvisning af vayu under vandladning (obstruktion til den frie strømning af urin) og afføring,
Blå eller blålig rød farvet urin,
og små mellemstore sten er kendetegnene for Nyresten grundet Vata ubalance.
Excruciated smerter, afskære smerter, bælgfrugter.
Smerter gnashes op til tænder, palmer.
Irritation, svie i penis, smertefuld afføring og sure opstød.
hæmaturi

तत्र वाताद् भृशं चार्तो दन्तान् खादति वेपन्.
गृह्णाति मेहनं नाभिं पीडयत्यनिशं क्वणन्.
सानिलं मुञ्चति शकृन्मुहुर्मेहति बिन्दुशः.
श्यावारुणाश्मरी: चास्य स्याञ्चिता कण्टकैरिव. (अ.हृ.नि)
Tatra vaataad bhrusham cha Arto dantaan khaadati vepan
Gruhnaati mehanam naabhim peedayati anisham kwanan
Saanilam munchati shakrut muhuhu mehati bindushaha
Shyaava arunaa ashmareehi cha Asya syaat chitaa kantakaihi iva (Ref - Ashtanga Hridaya Nidaana)

Vataja Ashmari præsenterer med de nedenfor nævnte symptomer:
Smerter: Smerten er så alvorlig, at patienten skærer tænder og kuldegysninger
Patienten trykker hans penis alle nu og then.He presser også hans navle region
Han udskiller afføringen med flatus men urinen dribler i dråber
Form af stenen - ligner torne
Farve af stenen - sortbrun, rødlig gul (gylden)

Pittaja Ashmari: Brændende fornemmelse nær blæren,
varme i kønsorganer,
urinvejssten ligner frø af Bhallataka (Mærkning møtrik) og
Rødgult farvede sten er kendetegnene for Pitta dominerende urinvejssten.
Brændende, sutter, tegning ligesom følelser.
Urin farve gullig rød.
Forbundet med feber, kulderystelser.

पित्तेन दह्यते वस्तिः पच्यमान इवोष्मवान्.
भल्लतकास्थिसंस्थाना रक्तपीतासिताश्मरी. (अ.हृ.नि)
Pittena dahyate vastihi pachyamaana iva ooshmavaan
Bhallataka asthi samsthaanaa rakta Peeta Asita ashmaree (Ref - Ashtaanga Hridaya Nidaana)

Pittaja Ashmari symptomer er som følger:
Brændende sensation
Heat, ligesom i såret, som er under suppuration
Stenen har en størrelse på frø af Bhallataka
Farve på sten: Rød, gul eller sort

Kaphaja ashmari: Prikkende smerter i blæren,
Følelse af kulde og tyngde,
Stor-soft-honning eller hvide farvede sten er kendetegnene for kaphaja urinvejssten.
En del af blæren får smerter.
Stivhed i reagion af smerte.
Brusting følelser i organerne.
Urin farve hvidlig.

वस्तिर्निस्तुध्यता इव श्लेष्मणा शीतलो गुरुः.
अश्मरी महती श्लक्ष्णा मधुवर्णाथवा सिता. (अ.हृ.नि)
Vastihi nistudhyataa iva shleshmanaa sheetalo guruhu
Ashmaree mahatee shlakshnaa Madhu varnaa athavaa sitaa (Ref - Ashtanga Hridaya Nidana)

Kaphaja Ashmari præsenterer med de nedenfor nævnte symptomer:
Prikkende smerte i området af urinblæren
Kulde i blæren region
Tunghed i blæren region
Stenen vil være større i forhold til de andre sten, vil det være blødt og har farven på honning eller har hvid farve

Shukraja ashmari - SpermolithConstant undertrykkelse af sæd resulterer i denne form for sten i men.This er co-relateret til spermolith.
Smerter i blæren, dysuri, betændelse i pungen og nedsat seksuel libido er kendetegnene for denne form for sten.
Udledning af sæd og sediment indtruffet ved overdreven coitus eller pludselige eller pludselig standsning seksuelle akt.
Forbundet med dysuri, scortum hævelse.

शुक्राश्मरी तु महतां जायते शुक्रधारणात्. |
स्थानाच्च्युतममुक्तं हि मुष्कयोरन्तरेनिलः.
शोषयत्युपसगृह्य शुक्रं तच्छुक्राश्मरी.
वस्तिरुङ्मूत्रकृच्छ्रत्वमुष्कश्वयथुकारिणी.
तस्यामुत्पन्नमात्रायां शुक्रमेति विलीयते. (अ.हृ.नि)

Shukra ashmaree tu mahataam jaayate Shukra dhaaranaat
Sthaanaat cyutam amuktam hi mushkayoho antare anilaha
Shoshayati upa sangruhya shukram tat shukraashmaree
Vasti ruk mootra kruchchratva mushka shvayathu kaarinee
Tasyaam utpanna maatraayaam shukrameti vileeyate (Ref - Ashtanga Hridaya Nidana)

Shukrashmari forekommer i de voksne, der tilbageholder trangen af ​​skelsættende ejakulation. Den sæd efterlader sit site af produktion på grund af seksuel trang eller samleje. Når personen tilbageholder sæden på tidspunktet for ejakulation, bliver sæden stagnerede mellem de 2 testikler og senere tørret op af vayu. This udtørret sæd opnår form af calculi (sten). Dette kaldes Shukrashmari og det producerer følgende symptomer:
Smerter i området af blæren
dysuri
Hævelse i testiklerne
Når der trykkes på stedet af skelsættende calculi (umiddelbart efter dets dannelse), det bryder og flyder ved bliver blandet i urinen)

Strukturer af sten efter dosha-
Vataj sten er-
- støvet farvet,
- ru
- hårdt, facetteret og nodulær.
- det ligner urinsyre sten.

Pittaj sten er -
Rødlig, Blakish, Yelloish, honning farvede.
ligne frø af form.
det ligner til calcium oxalat sten, urinsyre sten, cystin sten.

Kaphaj sten er-
hvidlig, strålende farvet.
det ligner til calciumphosphat sten.

Komplikationer af urinvejssten: svækkelse, træthed, afmagring, mavesmerter, tastelessness, anæmi, brændende fornemmelse ved vandladning, tørst, brystsmerter og opkastning er de komplikationer af urinvejssten.

Diagnose:
Diagnosticering af nyresten er muligt ved fysisk undersøgelse, og andre undersøgelser.

1. Fysisk undersøgelse af observationer af smerte sites
2. Blod undersøgelses- for calcium, phosphor, urinsyre, elektrolytter, carbamid, kreatinin, nyrefunktion.
3. Urin undersøgelses- for krystaller, bakterier, blod partikler, pus celler.
4. Ultralydsundersøgelse - til størrelse, form og placering af calculus.
5. Røntgen af ​​maven.

Line of behandling af urinvejssten:
Mild oleation (snehana),
Medicin, der er penetrerende (teekshna Ushna) Og bryde stenene (ashmari bhedana),
diuretika (mutrala dravyas) - at skylle ud af små mellemstore nyresten,
tilstrækkelig indtagelse vand, vandig fødeindtagelse,
kølemidler (sheetala upachara) Og retsmidler til at balancere Vata (vatahara upachara) Er nyttige til at lindre Ashmari (urinvejssten).
Ifølge Dosha ubalance hver række calculi behandles nemt og med succes.

Enkelte stoffer er nyttige i urinvejssten:
Pashanabheda - Bergenia ligulata (Mur.) Engl.
Shunti - Ginger - Zingiber officinale Rose.
Varuna - Crataeva nurvala Buch-Hem.
Shigru - Moringa - Drumstick træ - Moringa oleifera Lam.
Gokshura - Tribulus - Tibulus terrestris Linn.
Punarnava - Boerhavia diffusa Linn.
Kooshmanda - Winter Melon - Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.
shatavari - Asparges racemosus Willd.
Kadali - Stem på banan - Musa paradisisk Linn.
Kutaja - Holarrhena antidysenterica (Linn.) Wall. Eks. G. Don.
Sukshma Ela - Kardemomme - Eletharia cardamomum Matom.
Trapusha - cucumis sativus Linn.
Kulattha - Hest gram - Macrotyloma uniflorum (Lamk.) Verdc.
shilajit - asphaltum punjabinum
Shaka - Tectona grandis Linn. F.
Ervaru - cucumis melo
Karpasa - Bomuld træ - almindelig bomuld Linn.
Tinduka - Diospyrus peregrine (Gaertn.) Gurke.

Formuleringer anvendelige i urinvejssten:

1. Pashanabhedi kashaya
2. Varanadi kashayam
3. Veerataradi kashaya
4. chandraprabha Vati
5. Punarnavashtaka kashaya
6. Punarnavadi kashaya
7. Punarnavadi guggulu
8. gokshuradi guggulu
9. Elakanadi kwatha
10. Trivikrama rasa
11. Shilajatu Vati
12. Jawaharmohra pishti
13. Godanti (karpoora shilajatu) bhasma

Ideel kost for nyresten -Mushrooms, spirede bønner, bælgfrugter, hvede, bajra, grønne ærter, karela, sukker, marmelade, grønne chilier, papaya, mango, æble, hvedeklid, bengal gram gulv.
Ushnodaka (Varmt vand) - Pr Ayurveda, varmt vand lindrer Vata og soothens den indre slimhinde. Varmt vand fordele
Phalgu(Ficus carica Linn.)
Draksha(Vitis vinifera Linn.)
Ervaru(Cucumis melo)
Purana Shali (ældre ris)
Mudga Yusha (grøn gram suppe)
Sita (slik)
Takra (kærnemælk)
Peya (vand) - drikker god mængde af vand i løbet af dagen.
Kushmanda (aske græskar)
Narikela (coconut vand)
Amalaki (gås bær) osv

Usund kost og vaner: Mælk, mælkeprodukter, Vanaspati ghee, te, kaffe, æg, grønne grøntsager, ikke veg have knogler, krabber, osv
Heavy motion (Ati vyayama), Øger Vata og tørhed af kroppen
Undertrykkelse af de naturlige drifter (Vegadharana) - fører til urinretention i urinblæren i lang tid, hvilket fører til bundfældning.
Tørfoder (Shushkahara-Rukshahara)
Kornmel (Pishtaanna)
Udsættelse for vind (Pravata Sevana)
Arbejde i solskin (Arkatapa)
Overskud af seksuel nydelse (Ati vyavaya)
Kapittha ( limonia elephantianum (Correa) Panigrahi.)
Jamboo- Jamun frø - (Syzygium cumini (Linn.) Skeels.)
Bisa(Nelumbo nucifera Gaertn.)
Overskud af astringerende mad (Kashaya rasa Sevana)

Lost dråbe ...
Kære læsere af Easy ayurveda, Ayurveda system af medicin og livsstil beskrives adskillige måder at forebygge den forekommende af urinvejssten. Ashmari (urinvejssten) er en forfærdelig sygdom og dens smerte er uudholdelig, og det er ofte irriterende og forstyrrer normale dag-til-dag aktiviteter. Efter manifestation af urinsten, bør offeret være meget forsigtige med hans / hendes mad og vaner.
De ændrede kostvaner, travle liv tidsplaner og mindre indtag af vand eller forbrug af salt og pakkede fødevarer er de sande årsager til nyresten samt forværring af sygdommen.
Den stillesiddende livsstil og indtagelse af kølet vand er en anden vigtig årsag til denne klage. Selvom rolle kølet vand i årsagssammenhæng af calculus er indlysende, meget videnskabelige forklaringer er ikke tilgængelige i denne henseende. Men ayurvediske klassikere har understreget, at varmt vand fungerer som Basti shodhaka (rydde blæren), og derfor er det værd at tage lunkent vand i tilfælde af urinvejssten.

Operation for nyresten - Endvidere ganske interessant, Acharya Sushruta er den første person, der har forklaret i detaljer om angivelse af kirurgi og kirurgiske procedurer, der skal træffes i tilfælde af urinvejssten i Sushruta Samhita -Chikitsasthana- 7^th Kapitel.
Acharya vagbhata også forklaret den kirurgiske procedure baseret på ideologi Sushruta i sin afhandling Ashtanga hridaya -Chikitsa sthana- 11. kapitel.

Ayurvedic medicin mod nyresten:
Ayurvediske retsmidler er givet som pr situationer overvejer etaperne.

• Først stage- (Afskære smerter i underlivet region- Vatahar chikitsa)
• Anden etape- (brænding ved vandladning - Pittahara chikitsa)
• tredje stage- (Obstrueres vandladning- Kaphahara chikitsa)

Første etape remedies-
På dette stadium diuretika og smertestillende midler er givet. Disse er Gokhru- Gokshura pulver (puncturepine), Varuna pulver (caper træ), Kulthi pulver (Dolichos biforus linn) Safed Musli pulver, Talimkhana osv

Anden etape retsmidler -
Sammen med første trin retsmidler, punarvasa, varnadav, Pashan behda, tamilkhana, kolilaksh, mako- solenum nigrum, pashanmed, vayavana etc.

Tredje etape retsmidler -
På dette stadium retsmidler for brusting stenene er givet er- Kokilaksh, punarnava, avipathy, hingavasad, ardhvilva, balpunarnava, chandraprabha, gomutraharitaki, vatsamayantaka, dantaharitaki, prvalbhasma, abhrak bhasma, Shilajit, kanmada bhasma, brihatyakashya, chandanasava, kalyankshar. Etc.

Kirurgi -
I akutte tilfælde kirurgi er nødvendig. Nephrolithotomy og Lithotrypsy er lettere operationer og behøver ikke stiklinger.

Kost til oxalat sten: -

Undgå:- Cashew, spinat, tomat, figs- anjeer, jordbær, beat, Koko, sapota, vanillecreme æble, chocklet, kaffe, osv

Tage:- Apple, bajra, blomkål, banan, karela, ostemasse, gulerod, æg, grøn chili, guava, mælk, grønne ærter, kartofler, grøn gram, rød gram.

Urinsyre sten: -
Undgå:- Kød, fisk, æg.
Tage: Grønne grøntsager, frugter, frugtagtig grøntsager, mælk, ostemasse, hvede, kartofler, bajra, sorghum, ris, gulerod, sabudana- tapioka.

Yoga for nyresten patienter:
Foreslåede Asanas ved yoga for nyresten patienter er;

1. Varunasana
2. Paschimothanasana
3. Dhanurasana
4. Pawanmuktasana
5. Utta padasana

Panchakarma:
Panchakarma foreslås da det fjerner alle de dårlige elementer ud bf krop, ved at rense alle kroppen.
Alternative løsninger:

1. Magnetisk vand terapi
2. Varmt vand hydroterapi
3. Morgen gåtur, airbath
4. Hvede græs juice.

Konklusion og klinisk erfaring :;

• Nyresten dannes på grund af den dårligere livsstil, ukontrolleret kost.
• Vandkvaliteten er også ansvarlig.
• Mere end 95% af calculus kan brusted og udvise ud uden kirurgi ved ayurveda-behandlinger.
• I nødstilfælde for akutte tilfælde kan anbefales kun kirurgi, fordi det er meget dyrt for fattige folk.
• Afbalanceret kost kan beskytte mod calculus formation.
• Regelmæssigt panchakarm i hvert år holder væk fra nyre dtone.
• Også efter en operation, regelmæssigt indtag af ayurveda-behandlinger kan undgå risikoen for gentagelser af calculi dannelse

Dr. Mahesh Annapure
Kandidat, D. N., M.D. (A.M.)
Adresse: - 303, Chintamani Park, Shashtrinagar,
Bhawsar Chowk, Nanded. 431605, Maharashtra
EMail: - ngocentre07@gmail.com