Hvordan man kan forbedre dine venskaber

1. Mød dine venner

Lyder simpelt, men hvor ofte ser du din venner ansigt-til-ansigt uden hjælp af teknologi? Jo mere du bruger teknologi til at kommunikere, den ensomme `ll være, ifølge en undersøgelse foretaget af relationer Australien, så det er vigtigt at opnå en balance mellem virtuel kommunikation og ansigt-til-ansigt interaktioner, som er vigtige i opretholdelsen af ​​en stærk venskab bånd.

2. Føler sig godt om dig

Venskab handler ikke kun om din forbindelse med andre, det `s om din forståelse af dig selv, også. Ifølge Mayo Clinic, udvikle dit selvværd og et realistisk selvbillede er vigtige måder at pleje din venskaber som selvkritik og forfængelighed kan hindre potentielle venskaber.

3. Lad ned dine barrierer

Ifølge psykologer, venner føle sig mere værdsat, når de ved, de har din tillid. Vær åben og lad dine venner i dine hemmeligheder - ’Fess op om at bukke under for din trang, sætte din konkurrencedygtige streak til side og afslører dit vægttab hemmeligheder og endnu vigtigere, berige deres liv med dine oplevelser for dem at vende den venlige gestus.

Behov for at makeover dit liv? Få mest muligt ud af dine relationer og lære at være lykkelig.