Hvordan at slippe af med acne? Tips og tricks

Hvordan at slippe af med acne? Tips og tricks

Vi har alle set de reklamer før, dem, der lover en klar hud og hurtig løsning til din acne i løbet af få dage. Temmelig fristende for en teenager kæmper for at holde deres hud klar, eller en voksen, der beskæftiger sig med de gener af acne. Men du ved, at når noget lyder for godt til at være sandt, er det sandsynligvis ikke sandt. Virkeligheden er, at det er en myte, at acne kan helbredes natten over, eller endda fuldstændig helbredt overhovedet. Lad os vaske væk de myter og se på et par forskellige løsninger, der fungerer og et par, der ikke til at hjælpe med at bekæmpe din acne og vedligeholde den bedste hud.

Det første tip om, hvordan man kan slippe af acne: du behøver at vide, før du prøver at rette op på din acne, hvad er den egentlige årsag til det. Acne er normalt forårsaget af en ubalance af hormoner i kroppen. Denne ubalance skaber et overskud af olie og efterfølgende tilstopning dine porer og forårsage udbrud. Det er grunden til acne er meget udbredt i teenageårene, når der er en masse hormon ændringer sker. Der er også nogle, der siger, at chokolade og fed mad kan forårsage acne, men der er virkelig ikke nok forskning derude til solidt bakke det op.

Hvordan at slippe af med acne? Udvikle en god hudpleje regime. Sørg for, at du bruger en mild sæbe på daglig basis, mere specifikt, et par gange om dagen. Men følg reglen ”less is more” med denne ene. Hvis du forsøger at vaske dit ansigt ti gange i stedet for to, er det ikke kommer til at helbrede din acne hurtigere. Hvis der er noget, kunne det irritere din hud endnu mere og gøre det værre. Et par andre nyttige produkter til brug på din hud er produkter, der indeholder benzoylperoxid og salicylsyre. Begge produkter har vist sig at hjælpe med at opretholde klar hud. Husk, at de fleste acne behandlinger tage omkring 6-8 uger for at blive effektiv, så vær tålmodig og ikke give op efter en uge eller to, selvom din hud ikke er clearing - healingen tager tid.

Hvis der efter dine 6-8 uger for at forsøge håndkøb produkter ikke har givet dig meget held, da det næste logiske og bedste skridt er at tage til hudlæge. Den sidste ting du ønsker at gøre, er hele tiden at forsøge at løse problemet selv, når det ikke fungerer. Dette kan føre til mere ardannelse end nødvendigt. Så, gør at aftale med din hudlæge. Når der, vil de vurdere hver enkelt sag individuelt, baseret på sværhedsgraden af ​​din acne. Behandlinger omfatter alt fra antibiotika recept for at reducere hævelse til prævention til at hjælpe afbalancere hormoner. De vil arbejde sammen med dig for at finde den bedste kombination af ting.

Hvis du ønsker at have en klar og smuk hud, er der visse ting, du bør undgå at gøre. Den største af dem alle er at forsøge at ”pop” nogen af ​​dine bumser selv. Dermatologist har måder at frigive nogle af disse væsker i en langt mindre barsk måde. Det eneste, du gør, er irriterende din hud mere end det allerede er.

Når du har fået din acne under kontrol, vil du ønsker at sikre, at du gør hvad du kan for at opretholde huden du har arbejdet hårdt for. Så hold op med din regime og endda tilføje efterbehandling produkter, der er specielt designet til hud, der har været igennem nogle uro. Igen, så spørg din hudlæge for at lave en recept og råd, du produkter, der er specielt designet til at hjælpe bedre udseendet af din hud, når den har mindre ardannelse tilbage fra acne problemer. Ligesom med behandlinger af acne, nogle gange disse produkter er ikke nok. Hvis det er tilfældet, kan du kirurgisk hjælpe med at løse disse ar. Rådfør dig med din hudlæge om, hvad der er det bedste for dig, men kirurgiske procedurer som dermabrasio kan være en af ​​de mulige succesrige måder at mindske forekomsten af ​​ar. Denne procedure fjerner sikkert nogle lag af huden til at bidrage til at mindske de barske arrene, du måtte have.

Nu, bevæbnet med tips om, hvordan man kan slippe af acne, er du klar til at sætte dit ansigt frem og konfrontere din acne gang for alle. Jo før du handler, jo før du har frisk, klar og smukke ansigt.

Please, er du velkommen til at dele dine egne tips om, hvordan man kan slippe af acne i kommentarfeltet nedenfor.

Forblive smuk!

Om forfatteren:

Dr. Zena H. Gabriel har en minimalistisk tilgang til at hjælpe sine patienter opnå naturlig, smuk hud. Zena har været omtalt som den medicinske ekspert i to syndikerede Neutrogena reklamer som en dermatologi ekspert og er nu praktiserer på Ulmer Dermatology.