10 Myter om acne du har brug for at stoppe med at tro

10 Myter om acne du har brug for at stoppe med at tro

Alle synes at have deres egne hjemmedyrkede teorier om, hvad der vil kurere acne, og der er blevet rigeligt, såkaldt, mirakel kommercielle kur også, men hvor mange af disse perler af visdom, som du måske har hørt om faktisk holde noget vand? Nå, hvad der ikke er i tvivl om, er, at acne kan være et stort problem for nogle mennesker. Mens for de fleste mennesker, acne er bare en irritation for andre, kan acne være så alvorlige, at det kan banke deres selvtillid og endda bringe på depression. Så for alle, der lider af akne nogen grad, her tager vi et kig på, hvad de dermatologer sige om nogle af disse acne myter, som du har brug for at stoppe med at tro.

1. Kun teenagere får acne

Selvom teenagere er mere tilbøjelige til at acne, fordi deres hormoner gå ind over-drev, acne er ikke et problem, der er begrænset til kun teenagere. Acne kan påvirke folk i alle aldre og nogle mennesker, der ikke havde nogen acne i løbet af deres teenageår, gå på at udvikle akne i en senere alder.

2. Acne er forårsaget af chokolade og fed mad

Det er en fælles myte, at visse typer af fødevarer kan være årsag til acne. Der er ingen tvivl om, at spise en sund kost kan forbedre sundheden for din hud, men der er faktisk ingen direkte beviser for, at en hvilken som helst form for mad kan forårsage udbrud.

3. drikke masser af vand vil kurere acne

Igen, som med maden spørgsmål, opholder hydreret vil holde din hud hydreret og sundt, men der er ingen beviser for, at du kan helbrede acne ved at drikke masser af vand. Du skal drikke mindst otte glas vand hver dag til gavn for din generelle sundhed, men det vil ikke straks klart op din acne.

4. Du kan krat acne væk

Ingen mængde af kraftig skrubning vil fjerne pletter forårsaget af acne, men eksfolierende din hud vil fjerne de døde hudceller, der kan blokere dine porer. Faktisk skrubbe væk på dit ansigt for hårdt, og alt for ofte, vil irritere huden yderligere og kunne få det til at blive endnu mere inficeret og irriteret.

5. Ikke iført solcreme vil rydde op acne

Dette er virkelig dårlig rådgivning, og du skal bruge solcreme for at undgå skader på din hud mod UV-stråler i sollys. Eksponering for solen gør dræbe bakterier, hvilket er grunden til akne vil rydde op nogle gange efter en dag på stranden, men du stadig nødt til at bruge solcreme. Når du er ude efter solcreme, kigge efter mærker, der er mærket noncomedogenic. Det betyder, at det ikke vil tilstoppe dine porer, det vil heller ikke gøre acne værre.

6. Makeup forårsager akne

Leaving makeup på natten vil helt sikkert forværre acne, fordi huden har ikke tid til at trække vejret, men den generelle bære makeup vil ikke forårsage udbrud, så længe du vælger makeup produkter, der er mærket som værende nonacnegenic eller noncomedogenic. En masse af concealers nu også indeholde acne kampene INDHOLDSSTOFFER- så se efter dem, der indeholder salicylsyre eller benzoylperoxid.

7. Acne betyder dårlig personlig hygiejne

Nogle mennesker vil se på en plettet ungdom og hoppe til den konklusion, at de pletter er forårsaget af dårlig personlig hygiejne, men dette er en myte også. Der er ingen direkte sammenhæng mellem personlig hygiejne og akne. Hvis du har acne, har du acne. Regelmæssig udrensning kan mindske virkningerne af acne, men tilstedeværelsen af ​​acne betyder ikke, at personen kunne gøre med en god vask!

8. For meget fysisk intimitet forårsager akne

Dette er en gammel hustruer fortælling, der daterer sig tilbage til 17^th århundrede, og det blev sandsynligvis brugt som en måde at forsøge at afskrække unge fra at hengive sig til elskov, før de blev gift. Der er naturligvis ingen beviser for, at fysisk intimitet forårsager akne. Lad os se det i øjnene, hvis det var sandt, ville vi alle gå rundt dækket i acne pletter!

9. Acne kan helbredes

Produkter, der proklamerer stolt, at de er en kur mod acne lyver. Acne kan ikke helbredes, det kan kun styres. De fleste mennesker vokse ud af acne i de senere år, men en masse mennesker fortsat lider under det ind i voksenalderen. Med de rigtige produkter, sund kost og hudpleje regime, selv om det kan holdes under kontrol.

10. Pile på den tykke acne behandlinger, og akne forsvinder hurtigere

Du bør altid kun bruge acne behandlinger nøjagtigt som foreskrevet af producenten. Ved hjælp af dem oftere eller bruge mere af produktet, end det er ordineret vil ikke rydde op acne noget hurtigere. Det kunne skade din hud og tør det op. Vær forsigtig!

Kender du andre myter om acne?

Forbliv glad!