Sådan bruger æble cider eddike for at rydde ondt i halsen

Ondt i halsen - et første tegn på kommende kulde, feber, bakteriel infektion eller endda halsbetændelse. Det sker normalt i vintre eller overgangen mellem årstiderne. Tør i halsen, hævede kirtler i halsen, svært mens synke fødevarer, smerte og kløe i halsen er få symptomer på ondt i halsen.

En halsbetændelse kan påvirke mennesker uanset deres alder og normalt gå væk inden for en uge. Men det kan være en alvorlig trussel for børn, rygere og personer med allergi eller svagt immunforsvar. På grund af de gener forårsaget af ondt i halsen, vi ofte søge efter en hurtig lindring, hvilket er præcis, hvordan æblecidereddike funktioner.

Hvorfor æble cider eddike arbejder for en halsbetændelse?

• Æble cider eddike indeholder anti-bakterielle egenskaber, som bekæmper infektion forårsager bakterier.
• Surhedsgraden stede i det nedsætter pH af vævet, hvilket forhindrer vækst bakterierne.
• Rå ACV indeholder prebiotisk inulin, som øger de hvide blodlegemer og T-celler tælle og styrke dit immunforsvar.
• Den naturlige slimløsende karakter det løsner og thins slim eller slim til stede i halsen. Dette er med til at trække vejret og synke nemt.

Sådan bruges æble cider eddike til behandling af ondt i halsen?

Børsnoterede er afprøvet og testet retsmidler bruger æble cider eddike. Prøv nogen metode og få nødhjælp fra ondt i halsen.

1. Ufortyndet æble cider eddike

Denne proces er med til at fremskynde processen med healing og lindre ondt i halsen symptomer. Det føles 80% bedre efter selv en enkelt behandling. Hvis du forsøger det for første gang, så det tilrådes at være i nærheden af ​​en vask eller skraldespand.

Fremgangsmåde 1:

• Sip en lille af mængden af ​​æble cider eddike (ufortyndet).
• Hvis er i stand til at modstå det, gentage at nippe ACV flere gange om dagen.
• Efter hver dosis, drikke vand.
• Forskellene mellem de enkelte tår bør være mindst 30 minutter.

Fremgangsmåde 2:

• Gurgle bruge par skud af æble cider eddike.
• Tag en slurk af æble cider eddike.
• Skyl munden med vand for at fjerne syre ophobning på tænderne.
• Gentag dagligt.

Bemærk: Don `t glemmer at skylle munden efter at have brugt æblecidereddike. Hvis venstre uden skylning, kan den syre ophobning erodere tandemaljen. Don`t børste tænder umiddelbart efter gurgle eller drikke ACV, da det kan forårsage fysisk slid, som skader strukturen af ​​tænderne. Det er bedst at vente mindst 30 minutter, før børstning.

2. ACV med Vand gurgle

Prøv denne metode ved første øjekast af en halsbetændelse.

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner op til 2 spsk æble cider eddike i en kop vand.
• Gurgle ved anvendelse af denne blanding.
• Endelig SIP-en lille mængde af blandingen.
• Gentag en eller to gange i timen.

Fremgangsmåde 2:

• Til en kop varmt vand, tilsæt 1 eller 2 spsk æble cider eddike.
• Sip denne blanding langsomt 1 til 3 gange i løbet af dagen.
• En højere koncentration eddike kan behandle symptomerne mere effektivt, så prøv for 2 spsk, hvis du kan tåle.

Bemærk: Don `t glemmer at swish og drikke vand efter hver gurgle. Det hjælper til at fjerne eddike fra systemet og undgå dens kontakt med følsomme områder.

3. æble cider eddike og honning

Honning hjælper med at lindre irriteret hud og slimhinder stede i halsen.

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner 8 ounce af varmt vand, 1 spsk hver af rå honning og æble cider eddike.
• Drik blandingen gradvist, mens den stadig varm.
• Gentag om nødvendigt.
• Alternativt kan man blande 2 spiseskefulde ACV i ½ kop varmt vand og bruge blandingen til gurgle i 4 minutter. Det hjælper til at reducere med mindst 50%.

Fremgangsmåde 2:

• Kombiner lige store mængder af ACV og honning.
• Gargle blandingen, og sluge det.
• Gentag om nødvendigt.

4. ACV med Salt

• I et glas varmt vand, opløses 1 spiseskefuld æble cider eddike og 1 tsk salt.
• Gurgle ved anvendelse af denne blanding.
• Gentag flere gange om dagen.
• Bemærk: Don`t sluge blandingen. Og skylle munden hver gang efter gurgle.

5. ACV, honning og citron

Fremgangsmåde 1:

1. Tilsæt 3 spsk æble cider eddike, 2 spsk honning og 3 spsk citronsaft til 16 ounce af vand.
2. Drikke denne blanding langsomt.
3. Gentag om nødvendigt.

Fremgangsmåde 2: med kanel

• Til en kop varmt vand, tilsæt 1 tsk hver af æble cider eddike, honning, citronsaft og kanel pulver.
• Drik denne løgnehistorie langsomt.
• Gentag om nødvendigt.

6. ACV med cayennepeber

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner lidt varmt vand, æble cider eddike, cayennepeber og honning.
• Gurgle for få minutter under anvendelse af blandingen.
• Og endelig, tager en slurk af blandingen.
• Det reducerer næsten 50% af ømhed.
• Gentag efter behov.

Fremgangsmåde 2:

• I 4 oz vand (te temperatur), 3 teskefulde hver af æble cider eddike og honning.
• Tilføj 1/4 tsk cayennepeber og rør godt.
• Anvendelse af blandingen, tager en slurk, gargle og derefter sluge.
• Alternativt kan du bruge 8 ounce af varm kanel te i stedet for 4 ounce vand.

7. ACV med pebermynte te

• Tag 8 ounce af pebermynte te flavored vand.
• Tilsæt 1 spsk æble cider eddike til det.
• Gurgle anvendelse af denne blanding i få gange.
• Gentag om nødvendigt.

8. ACV og ingefær hvidløg Paste

• Skræl par skiver af ingefær og par fed hvidløg.
• Blend dem til at lave en fin pasta.
• Forbruge 1/4 til 1 1/2 tsk af blandingen.
• Kombinere 2 spiseskefulde af æble cider eddike i et glas vand.
• Nu drikke denne blanding.
• Gentag om nødvendigt efter et stykke tid.
• For at modvirke den smag, kan du tilføje honning for at mindske den.

Bemærk: Hvis du ikke er interesseret i at skrælle og hakke, kan du bruge butikken bragt ingefær-hvidløg pasta. Endnu frisklavet blanding er mere effektivt end kommercielle. Fordi butikken købt dem indeholder konserveringsmidler.

9. ACV i Tea

Fremgangsmåde 1:

• Bring 1 kop vand i kog.
• Tilføj 1/2 kop æble cider eddike, 1/4 tsk cayennepeber og 1 spsk salt til det.
• Simre i 1 til 2 minutter og fjern flammen.
• Tilføj honning som pr din smag og 3 - 5 ingefær krystaller.
• Lad blandingen køle lidt af.
• Gurgle med 1 til 2 spsk af blandingen.
• Du kan enten synke eller spytte ud efter gurgle.
• Gentag om nødvendigt.

Fremgangsmåde 2:

• Tag en kop varmt vand og tilsæt 1 te Earl Grey taske.
• Nu tilføje 2 spsk æble cider eddike og 2 tsk sukker.
• Drikke denne blanding langsomt.

10. Æble cider eddike med Orange Juice

Fremgangsmåde 1:

• Kombiner æble cider eddike, honning og appelsinjuice.
• Sip blandingen gradvist i 30 minutter.
• Gentag om nødvendigt.

Fremgangsmåde 2:

• Klem saften af ​​en halv appelsin.
• Kombiner 1 tsk æble cider eddike, appelsinsaft, salt (ønsket mængde), og varmt vand.
• Brug denne blanding til gargle.
• Gentag om nødvendigt.

11. æble cider eddike med ingefær

• Varm vand nok til en af ​​to drikkevarer.
• Tilsæt 1 dessertske af æble cider eddike og friskhakket ingefær (1 cm).
• Efter få minutter fjernes fra flammen og stamme det.
• Tilsæt 1 tsk honning og rør godt.
• Drikke blandingen langsomt, mens det er varmt.

12. ACV løgnehistorie

• Kombiner 8 ounces vand, 4 spiseskefulde æble cider eddike, hakket hvidløg (2 fed), flere dråber tabasco, 2 spiseskefulde honning og 1/2 tsk cayennepeber.
• Drik denne løgnehistorie langsomt.
• Gentag om nødvendigt.

Tips og Forholdsregler for en halsbetændelse:

• Sørg for at skylle munden efter gurgle, sipping eller drikke æble cider eddike.
• For det bedste resultat ved kun at bruge rå, upasteuriseret og økologisk æble cider eddike, som har mor element i det.
• Uanset hvilken metode du vælger, skal du gentage processen 2 eller 3 gange om dagen som pr sværhedsgraden af ​​symptomerne.
• Drik masser af væske specielt lunkent vand.
• Undgå forurening og junk eller krydret mad.
• Bær en maske i støvede områder at undgå forurening.
• Brug en antiseptisk mundskyl.

En halsbetændelse kan være en frustrerende og irriterende betingelse, men med nogen af ​​de ovennævnte metoder, kan du få lindring så hurtigt som muligt.

Prøv nogen metode, og lad os vide, hvordan det fungerede for dig. Du kan dele dine erfaringer og forslag i kommentarfeltet nedenfor.

Ofte stillede spørgsmål

1. Er æble cider eddike God til Graviditet Kvinder?

Ja, det er helt sikkert. Du kan bare tilføje en spiseskefuld æble cider eddike i en kop varmt vand og gurgle med det. Det hjælper til at rydde slim og dræber bakterierne.

2. Kan jeg bruge æble cider eddike til Tonsil Stones?

ACV er en af ​​de gode valg for tonsil sten. Du kan gurgle anvendelse af blandingen af ​​1 spiseskefuld vand blandet i en kop varmt vand.

3. Er æble cider eddike gurgle godt for halsbetændelse?

Selvfølgelig æblecidereddike kan være en stor hjælp. Bland 1 spiseskefuld hver af æble cider eddike og honning i et glas varmt vand. Drik det. Gentag 2 gange om dagen.

4. Kan jeg bruge æble cider eddike til hals gær infektion?

Ja du kan. Gurgle med fortyndet æble cider eddike 2 gange om dagen.

5. Kan æble cider eddike reducere ondt i halsen smerter?

Bland 1/4 kop hver af æble cider eddike og varmt vand. Gurgle ved anvendelse af denne blanding hver time indtil smerten reduceres.

6. Hvilken en er bedst, saltvand eller æble cider eddike til ondt i halsen?

Begge er gode. Du vælger en af ​​dem baseret på din egen smag eller komfort. Eller også, hvis du ønsker at dem begge så prøver (ACV med salt) metode nævnt i artiklen.

7. Hvad hvis jeg har både koldt og ondt i halsen? Vil æble cider eddike arbejde for begge dele?

Ja, æble cider eddike hjælper med at slippe af både koldt og ondt i halsen. Det gør vores krop basisk og beskæftiger sig med den kolde virus. Det kan også øge vores immunsystem.

8. Kan æble cider eddike forårsage en halsbetændelse?

Den surhedsgrad ufortyndet æblecidereddike kan brænde væv i halsen, hvis det tages i store mængder, og med jævne mellemrum. Dette kan føre til ondt i halsen. Så det er godt at bruge fortyndet én i stedet for at tage æblecidereddike direkte.

Andre image source - #Flickr