Home retsmidler for sæsonbetonet allergi

Sådan bruger hjem retsmidler til sæsonbetonet allergi? Allergier som løbende næse, kløende øjne, og den ærgerlige følelse af ikke at have kapacitet til at sniffle? Den pollen tæller er på opstigningen, da vejret varmes op, hvilket indebærer én ting-allergi. Med hensyn til hjem retsmidler for allergi du hører en masse om lokal rå honning forhindrer dem. Det bør arbejde med den begrundelse, at den stadige indtagelse af lokale pollen vil hjælpe med at opbygge din immunitet, før symptomerne begynder, og derved give lindring, når sæsonen faktisk ramt. Med tanke på det virker for nogle individer, lad os ikke glemme, at der er masser af retsmidler, du kan prøve derhjemme at bidrage til at afbøde de regelmæssige symptomer på sæsonbetinget allergi. Som et spørgsmål, jeg har til hensigt at gennembløde op hver eneste bit af varmt vejr, især efter vores brutal vinter, og jeg vil være at udnytte forskellige løsninger for at hjælpe med at bekæmpe eventuelle allergier trække mig ned.

Elsker disse hjem retsmidler for allergi! De er så ligetil i denne retning meget bedre end at tage medicin.

1.) Nettle-Peppermint Te Løsning for Seasonal Allergier

Brændenælde har sådan en negativ billede, men det er en opsigtsvækkende blandt de mest utrolige urter, du vil udnytte, når du tilføje den til dit repertoire. Fra lindre arthritis (forbindelse), hvilket bringer ned puls, og (selvfølgelig) at hjælpe sæsonbetonet allergi, udfører en bred vifte af funktioner takket være dens (opdage egenskabsnavne.) Den pebermynte indeholder en type flavonoid kaldet luteolin-7-O-rutinosid som kan hjælpe inhibere aktiviteten og sekretion af anti-inflammatoriske proteiner, f.eks, histaminer, og i høj grad reducere den ubehagelige ubehag, der kommer sammen dem.

Ting du Nødvendige:

• 1 teskefuld tørret pebermynte OR ¼ kop hakket frisk pebermynte
• 1 teskefuld tørret brændenælde blade ELLER ¼ kop hakkede friske brændenælde blad
• Honning og citron efter smag (valgfrit)
• 8 ounces ferskvand

Kørselsvejledning til Make:

Det bliver ikke meget mindre kompleks end denne formel! Placer brændenælde og pebermynte i et krus og spredes med boblende vand. Stejl dem i 10-15 minutter, strain- tilføje honning til at smage, og drikke 2 gange dagligt efter behov for allergi relief.

2.) bipollen Løsning for Seasonal Allergier

På den slukket chance for, at den lokale honning ikke gør det trick for dig, så prøv bi pollen. Det samme koncept der ligger bag, hvordan det fungerer-start med små mængder og langsomt udvide dosis dagligt vil hjælpe med at opbygge din immunitet over for pollen i dit område. Dette er et spil ud til, hvad der er nævnt i recepten som ”renligheden hypotesen”, hvor ungdomsårene udsættelse for bakterier og bakterier er afgørende for at skabe et immunsystem, der kan håndtere de samme ting ned linjen. Her åbner du dig selv til allergener før allergi sæsonen, så dit system ikke tager et enormt slag, når luften belastninger med pollen. Der er to vitale dele af dette middel-første, bekræfte, at du ikke er anafylaktisk eller ekstremt allergisk over for bier eller deromkring allergiske over for pollen, du oplever overfølsomhed. For det andet, få lokale pollen. Dette fungerer ikke, medmindre pollen er lokal, som du har brug for at opbygge en tolerance over for planterne i dit område. Du derudover nødt til at kontrollere, at din pollen er stammer fra en anstændig kilde, og fri for insekticider. Der er 3 strukturer (granulater, beholdere, og pulver) men jeg foretrækker granuler. Bee pollen er sprødt, muggen, og usædvanligt blomst nyde det almindeligt eller drys nogle over yoghurt eller havregryn om morgenen!

Ting du behøver:

En lokal bipollen granulat

Kørselsvejledning at bruge:

Begynder at tage pollen 5 forudgående måneder din allergi flare (så februar tilfælde af, at de starte i maj, for eksempel.) Start med 1 eller 2 granulat under tungen, og lad dem nedbryde eller bide dem. Den næste dag bygge doseringen med 1 granulat. Fortsæt dette indtil du føler dig sikker, at du ikke vil have en reaktion (jeg anbefaler at gøre dette for omkring 2 uger.) Hvis du oplever nogen antagonistisk reaktion, kan du tage op til 1 spiseskefuld dagligt i hele allergi sæsonen.

3.) Forfriskende Citrus Drik Løsning for Seasonal Allergier

Da mange allergier våbenskjold i foråret og sommeren, de tilfældigvis enig med varme, solrige dage, som du vil nyde ved at springe i den store udendørs. Som komme sig som te synes at være, nogle gange er du bare brug for, at tærte, kølig, forfriskende drink på din side. Denne citrus fyldt drik indeholder masser af C-vitamin, som kan give lindring fra sæsonbetonet allergi, takket være dens utrolige evne til at opretholde immunforsvaret. Da immunsystemet kæmper for at fungere rigtigt, når du oplever allergi, fordelene ved denne er selvstændige evalueres.

Ting du behøver: 

• 1/2 citron
• 2 appelsiner
• 1 spiseskefuld af lokal, rå, økologisk honning

Kørselsvejledning at bruge:

Tryk saften fra citronen og appelsiner og chill i et par timer. Rør honning, tilføje nogle is figurer, og drikker dagligt.

4.) Red Onion Vand Løsning for Seasonal Allergier

Løg indeholde en vand opløseligt stof kaldet quercetin, som er blevet påvist i indledende undersøgelser for at reducere mængden af ​​histamin leveret af kroppen, derfor reducere symptomerne på allergi. Det er det væsentlige, naturens gengivelse af en anti-histamin. Quercetin selv har ligeledes vist sig at hæmme inflammation og derudover fungere som et problem, åbner op luftruter og hjælper du indånder enklere.

Ting du behøver:

• 1 rødløg
• 4 kopper vand
• Organisk, rå, honning til at smage

Kørselsvejledning at bruge:

Tynde skære løg og føje den til vandet. Tillade den at implantere i 8-12 forudgående timer drikker 1-2 gange dagligt. Det vil holde i køleskabet i op til 4 dage. Rør nogle honning i individuelle briller, når du drikker det i tilfælde af, at du kan lide (jeg for en anbefale det.)

5.) Apple- Walnut Trail Mix Løsning for Seasonal Allergier

Denne blanding vil hjælpe dig ramt sporet på ingen tid, uden snøften og kløe. Valnødder er en daglig nippe, som du kan nyde at hjælpe lethed allergi symptomer. Højt på magnesium, de hjælper tamp ned enhver hvæsen eller hacking, der er i gang, mens deres E-vitamin-indhold kan øge immunitet og beskytter din krop reagerer på allergener. Æbler, på samme måde som løg, indeholder quercetin, og naturligvis reducere produktionen af ​​histamin. Enkelte undersøgelser har bekræftet, at et æble om dagen virkelig betyder holde allergi under kontrol.

Ting du behøver:

• 1 / 2-1 kop valnødder
• 1 æble

Kørselsvejledning til Make:

Slash valnødder og skær æblet i mellemstore små stykker. Placer begge i en pakke og kaste indtil grundigt blandet. Føl lov til at erstatte pekannødder eller valnødder på off chance for, at du foretrækker. Du kan også tilføje i nogle andre små velsmagende ingredienser i tilfælde af, at du kan lide (jeg kan lide at tilføje tørrede kirsebær og solsikkefrø.

Andre Nyttige Tips til Seasonal Allergier:

• Vær opmærksom på, at linje tørre dit tøj kan bidrage til allergi, da hovedparten af ​​pollen cruising rundt holder sig til det (og derfor holder sig til dig.)
• Hvis du bare skal åbne dit vindue, skal du ikke slynge det åbne afstanden. Allergener vil flyve ind i huset og slå sig ned på alting.
• I slutningen af ​​dagen, hurtigt skylle med koldt vand. Dermed vil skylle enhver pollen fast i dit hår eller på din hud fra, sikrer desuden, at du ikke overfører en klynge til dine sengetøj.