12 Retsmidler for, hvordan man kan hjælpe ømme gummer

Ømme gummer kan forårsage dunkende smerter, der gør det svært for dig at tale eller spise. Til din fred i sindet, der er mange let tilgængelige retsmidler, der kan få tingene tilbage til orden. Men hvis efter at have prøvet disse løsninger, dit tandkød donrsquo-t helbrede, kan det betyde, at du har et mere alvorligt problem, der kræver lægehjælp. Her er måder at hjælpe ømme gummer.

Hvordan man kan hjælpe ømme gummer

1. Få Professional Dental Cleaning

Professionel tandrensning kan hjælpe heling af ømme gummer. Proceduren fjerner plak, tandsten og hovedparten af ​​bakterier fra dit tandkød. Rengøring forebygger yderligere infektioner og vender hævelse og smerte.

2. Brug Prescription Mouth Wash

Du kan lindre smerte i gummerne eller infektion i den indledende fase ved anvendelse af en recept mund vask, såsom chlorhexidin. Du kan få munden vask fra en tandlæge eller et apotek. Dog bør recepten munden vask kun anvendes for en kort sigt. Længere tids brug fører til farvning. Husk, at munden vask, der indeholder alkohol kan udtørre munden og føre til øget bakterievækst.

3. tage medicin

En anti-inflammatorisk medicin såsom ibuprofen kan reducere ømhed i dit tandkød. Hvis dit tandkød har en infektion, kan tandlægen også ordinere et antibiotikum for at rydde det.

4. Forbedre din mundhygiejne

Regelmæssig børstning og brug af tandtråd forbedre mundhygiejne og forhindre tyggegummi ømhed. De kan også hjælpe dine ømme gummer at hele hurtigere. Når du børster, sørg børster rense dine gumlines. Og når tandtråd, ren under tandkødet hele munden.

5. Tag en sund kost og kosttilskud

En sund kost hjælper din krop med at bekæmpe infektioner. Det forbedrer også immunitet og forhindrer fremtidige infektioner. Sørg for at inkludere grøntsager, frisk frugt og kosttilskud. Disse vil give din krop med vigtige vitaminer og mineraler. Udskæring eller reducere forbruget af sukker, alkohol, forarbejdede fødevarer og cigaretrygning er en anden metode til, hvordan man kan hjælpe ømme gummer.

6. Anvend benzocain salve

Aktuel benzocain salve normalt bruges til at lindre begyndervanskeligheder ubehag i babyer. Ansøgning midlertidigt numbs tandkødet og lindrer smerter. Dette er praktisk, lige før måltider, så du er i stand til at spise. Få benzocain salve lavet til brug inde i munden og donrsquo-t glemmer at læse og følge alle instruktionerne på pakken.

7. Spis, drik eller Gurgle noget koldt

Spise eller drikke noget koldt, kan lindre smerten i et stykke tid. Det kan også reducere hævelse og inflammation. Prøv kolde fødevarer eller isterninger. Alternativt gurgle med koldt vand til lignende resultater.

8. Swish eller gurgle med saltvand

Salt er et dekontamineringsmiddel og et antibakterielt. Det kan hjælpe lindre dine ømme gummer. Opløs en teskefuld bordsalt i et glas varmt vand. Swish og gurgle i cirka fem minutter uden at synke.

9. Tag masser af vand

Vand er et rengøringsmiddel. Det hjælper med at reducere plaque oprustning, fjerne nogle af de ulovlige bakterier og stimulere øget spytproduktion. Spyt har antibakteriel egenskab, som kan helbrede de ømme gummer.

10.Massage dit tandkød

Massere dit tandkød øger blodgennemstrømningen, som har en helbredende virkning. Efter du børster tænder, sætte nogle troldhassel eller indholdet af en E-vitamin kapsel på din pegefinger. Massere dit tandkød i cirkulære bevægelser mellem din tyggegummi-line og kanten af ​​læberne. Gentag dette flere gange på en dag, og sørg for at bruge en ren pegefinger.

11.Try Oil Pulling

Olie trækker er en anden metode til, hvordan man kan hjælpe ømme gummer. Der er krav, der understøttes af flere undersøgelser, at det er med til at ldquo-pull toksiner outrdquo-, og helbreder på ømme gummer. Det fjerner også plak og vender huller i tænderne. Brug økologisk ekstra jomfru kokosolie, olivenolie eller sesamolie. Put en spiseskefuld af olien i munden og swish i flere minutter. Slug ikke.

12.Use Urter

• Teposer

Te indeholder garvesyre, som har antiinflammatorisk egenskab. Stejle en te taske i kogende vand og lad den køle. Placer den på de berørte tandkødet og lad det stå der i cirka fem minutter. Gentag to til tre gange på en dag.

• Honning

Honning har antibakterielle og antiseptiske egenskaber. Efter børstning, brug din pegefinger til at gnide honning på gummerne.

• kryddernelliker afkog

Kryddernelliker afkog hjælper med at lindre ømme gummer. Kog en spiseskefuld fed i en kop vand. Når kogt, lad det stå i omkring to timer. Hæld infusion i en glasflaske og bruge som en mundskyllemiddel.

• ingefær

Ingefær er anti-inflammatorisk, som forhindrer parodontale problemer og lindrer ømme gummer.

1. Drikke en kop ingefær te reducerer tyggegummi hævelse.
2. Grind nogle ingefær, tilsæt en knivspids salt og bland til en pasta. Gnid på de berørte tandkød. Gentag to til tre gange dagligt.
3. Knuse et stykke ingefær og frac14- tsk kardemomme frø. Tilføj et par dråber lakrids og kokosolie og bland godt. Påfør på de berørte tandkød.

• salvie

Sage er en stor bod på, hvordan man kan hjælpe ømme gummer. Det kan bidrage til at afhjælpe lidelser forårsaget af tandkødsbetændelse.

1. Kog nogle salvieblade at lave et afkog. Tilsæt lidt salt og bruge dette som en mund vask.
2. En anden mulighed er at knuse nogle salvieblade, og tilsæt en knivspids salt og et strejf af cognac. Bland godt og gælder for de berørte tandkød.
3. Du kan også bruge salvie-holdige tandpasta til at børste dine tænder til lignende resultater.

• Aloe Vera

Aloe vera anvendes til behandling af mange forhold, herunder ømme gummer. Presse ud en teskefuld aloe vera gel og blandes med 3-5 dråber fed olie. Påfør gel på de berørte tandkød bruger vatpind vat. Alternativt anmode gelen til gummerne direkte eller bruge tandpasta, der indeholder aloe vera ekstrakter.

• Neem

Neem har anti-fungal og antimikrobielle egenskaber. Det bruges til at behandle mange forhold, herunder tandkødssygdomme. For at bruge neem, kigge efter tandpasta eller mundskyl som indeholder dets ekstrakter.

Hvornår bør du se en læge?

Du er nødt til at se en læge, hvis dit tandkød er stadig øm efter at have brugt de ovennævnte retsmidler i flere dage. Kontakt din læge straks, hvis du har ømme gummer sammen med følgende symptomer:

• Feber højere end 101 grader Fahrenheit
• Åndedrætsbesvær eller synke
• Alvorlig tyggegummi blødning

Del på sociale netværk: