Hvordan laver aloe vera juice derhjemme

Lær at lave Aloe Vera saft derhjemme og nyde den kraftfulde sundhedsmæssige fordele af denne næringsrige saft!

Når du opdager det fordele af Aloe Vera saft du hurtigt indse, at denne naturlige saft er en af ​​de sundeste tilføjelser, du kan gøre for din kost. Belønningen er fremragende og omfatter kroppens sundhedsmæssige forbedringer, en større følelse af velvære og øget energi.

Tilføjelse Aloe Vera juice til din kost er ganske enkel og let at gøre. Gør dit eget Aloe Vera saft derhjemme er en simpel færdighed kan du nemt erhverve at sikre, at forbruget af Aloe Vera saft bliver en daglig vane.

Selv om der er mere end 300 arter af Aloe kun 4 eller 5 har helbredende egenskaber. Den mest kraftfulde ene er Aloe Barbadensis Miller, også kendt som Aloe Vera eller "True Aloe".

Hvordan man laver Aloe Vera Juice - trin for trin instruktioner

• Hvis du har en Aloe Vera plante derhjemme, klippe en af ​​de blade, der er tættere på jorden (de er mere modne og har flere ingredienser).
  Som en tommelfingerregel for at vælge, hvilke blade til at skære huske på, at så snart spidserne af bladene begynder at tørre det betyder, at saften de indeholder er maksimalt nyttig. Efter at skære bladet bør du ikke holde det i lyset i lang tid ellers vil miste sine helbredende egenskaber.
• Efter vask af bladet omhyggeligt med rigeligt vand, klippe den brik, du vil bruge.
  Til at gøre 1 liter saft (33,8 oz) skære et stykke på 10-15 cm (4-6 tommer). Du kan endda bruge alle gelen fra et blad til at gøre cirka 2 til 3 liter (67-101 oz) af saft.
• Med en skarp kniv fjerne de vanskelige kanter af bladet, skyl bladet igen med koldt vand.
• Adskil gelen.
  Startende fra kanten af ​​bladet og arbejde indad vi har den tykke grønne ydre skorpe, saften (latex) og endelig den centrale kerne eller gelen, også kendt som "mørbrad gel".
  Til hjemmebrug skorpen er kun godt for kompostering.
  Den gule saft (også kaldet aloin) bør kasseres, da det er et irritationsmoment for mennesker og giftige for hus kæledyr. Det anvendes som ingrediens i afføringsmidler, og kan forårsage diarré og andre problemer, hvis tages internt.
  Fjern den ydre skræl fra begge sider af bladet ved at placere bagsiden af ​​kniven på den indvendige side af bladet, 1 til 2 millimeter fra den ydre hud, og trækker i den modsatte retning.
  Alternativt kan du fjerne gel fra bladet med en ske.
  Hvis omhyggeligt adskilt fra resten af ​​bladet den centrale gel vil blive aloin-fri.
  Den indre gel er den vigtigste del af anlægget til husholdningsbrug farmaceutisk anvendelse og den, vi vil bruge til at gøre Aloe vera juice.
• Placer Aloe Vera gel i en blender og bland det godt, indtil det bliver glat.
• Til at gøre 1 glas juice mix 2 spiseskefulde (30 ml / 1 oz) af Aloe Vera gel i et glas vand (250 ml).
• Overfør det resterende Aloe Vera gel til en flaske og læg den i køleskabet.

Hver dag kan du tilføje den anbefalede dosis (30 ml / 1 oz) i et glas vand eller juice og gøre en anden drik. Du kan også anvende Aloe Vera gel på huden til at helbrede sår, rifter, forbrændinger, bid og hudafskrabninger.

Det er tilrådeligt dog at bruge Aloe Vera gel inden for en kort tidsperiode for ikke miste sine gavnlige egenskaber.

Når at drikke Aloe Vera Juice

• Det anbefales at drikke saften af ​​Aloe Vera om morgenen og især efter brug af badeværelset, så din krop kan absorbere flere af sine gavnlige næringsstoffer.
• Hvis du vælger at drikke det i aften har saften mindst 3 timer før sengetid.
• Du bør altid drikke Aloe Vera saft 20 minutter før måltider for at give din mave tid nok til at bryde det ned i simple organiske elementer såsom vitaminer, mineraler og sporstoffer.
• Giv aldrig børn Aloe Vera saft i aften, fordi den tilførte energi vil forhindre dem i at falde i søvn!
• Den daglige dosis afhænger af omfanget af dit problem og den generelle sundhed i din krop. Den anbefalede daglige dosis i de fleste tilfælde er 60-120 ml (2-4 oz) per dag.

Hvornår kan man forvente resultater

Aloe Vera juice er et naturligt stof, ikke medicin, derfor er det brug for tid til at producere mærkbare resultater. Normalt de første resultater vises i 3-6 uger afhængigt af din krop. I rygere, folk med usund kost eller nogle specifikke helbredsproblemer det kan tage op til 12 måneder for at se resultater. Giv din krop tid til at tilpasse.

Aloe Vera Juice bivirkninger

• Aloe Vera juice betragtes som sikkert, når det indtages i anbefalede dosis af raske personer.
• Aloe Vera bør ikke tages mundtligt af personer, der har gennemgået organtransplantation, af kvinder under graviditet og amning og ved personer med ondt i maven, ileus eller en historie af allergi over for hvidløg, løg og andre planter af denne familie.
• Aloe Vera juice kan interagere med hydrocortison, diuretika, antikoagulantia og diabetes medicin.
• Aloe vera juice kan forbedre funktionen af ​​bugspytkirtlen fører til justering af insulindosis.
• Indtagelse af Aloe Vera latex sandsynligvis usikre, især i store doser, i patienter med nyresygdom, hjertesygdom, eller elektrolytabnormiteter, på grund af teoretisk risiko for lavt kalium i blodet.
• På grund af sin afførende virkning, kan Aloe Vera saft reducere calcium i blodet og forårsage arytmi.
• Brugen af ​​Aloe Vera saft under ingen omstændigheder erstatter medicin.