Hvordan at slippe af med acne? (Alle retsmidler mod acne)

Hvordan at slippe af med acne? De fleste individer ender med kvaler fra en acne episode før eller senere, uanset om det er på grund af hormoner eller angst. Den første og den vigtigste ting, at acne er ikke på grund af din hud er snavset eller urene, der er så mange andre grunde also.Truth skal frem, over-udrensning kan forstyrre din hud meget mere. Så igen, hormoner er ikke vilde, og der er ligetil progressioner du kan gøre for at tage ud af dine udbrud. Læs alle de løsninger på, hvordan man kan slippe af acne?

Hjem Behandling for at slippe af med acne

1.) Vask ansigt at slippe af Acne

Vask dit ansigt to gange dagligt for at slippe af med acne. Den primære venture til at få klar hud er også beliggende op en kontrolleret udrensning tidsplan. Lav en vane at vaske dit ansigt, når du står op om morgenen og før sengetid. Som træt eller besat, som du kan være, tage lidt tid til at rense din hud og reducere din acne fundamentalt.

Vask dit ansigt for ikke mindre end et øjeblik lige. Det tager i hvert fald denne lange for alle bums-skabe bakterier, der skal dræbes.

I tilfælde af at du har acne på forskellige dele af kroppen, for eksempel dine skuldre, ryg, og midsection, giver disse områder en vaskning to gange dagligt også.

På den slukket chance for, at du bære make-up, aldrig gå i seng uden at vaske alt fra. Resting med make-up på, vil udvide din bums-nummer og gøre at blive befriet for din acne betydeligt mere besværlig. Udnyt en uden olie make-up fjerner foregående vask med din almindelige sæbe.

2.) Benzoylperoxid at slippe af Acne

• Brug produkter med benzoylperoxid at slippe af med acne.
• Du kan bruge benzoylperoxid inden manifestationen af ​​enten en sæbe eller salve over dine acne-tilbøjelige områder.
• Dette element arbejder for at rense ud døde hudceller og hjælper din hud til at genvinde nye, rene celler hurtigere.
• Søg efter produkter, der indeholder 3% eller mindre af benzoylperoxid at undgå gnidning din hud.

3.) Salicylsyre at slippe af Acne

• Prøv produkter med salicylsyre at slippe af med acne.
• Denne syre såsom benzoylperoxid, arbejder for at oversvømme (at bortskaffe) off døde hudceller og støtter den nye hud udvikling.
• Efterfølgende kan du støde tør hud og tekstur omkring din acne og dette vil fortælle, at din hud begynder at komme sig hurtigere.
• Udnyt dette som en del af en sæbe eller spot behandling dagligt på acne-inspirerede områder af din hud.

4.) Sulphur rensemidler at slippe af Acne

• Brug svovlholdige rensemidler at slippe af med acne.
• På trods af det faktum, at vi ikke ved præcist, hvorfor svovl virker som en utrolig acne-killer, vi indser, at det virker.
• Søg efter produkter, der indeholder svovl for at rydde op din acne, tilsyneladende ved at reducere olieproduktionen.

5.) Brug en retinoid at slippe af Acne

Retinoid rensemidler indeholder ultra-store mængder af vitamin A og vitamin A er meget nyttigt at rense obstruerede porer og bryde op væk snavs. Du kan købe over-the-counter retinoid produkter eller få en bod for en af ​​din specialist.

6.) Azelainsyre at slippe af Acne

• Find produkter, der indeholder azelainsyre at slippe af med acne.
• Azelainsyre er et antibakterielt der desuden hjælper til at reducere rødme og irritation og opdages karakteristisk i hvede og korn.
• I tilfælde af at din acne har en tendens til at forlade dim kontrol på din hud, så prøv et element, der benytter azelainsyre at rense dine porer og reducerer acne-skabte matte pletter.

7.) Brug Spot Treatment at slippe af Acne

Spot behandlinger er specialiserede produkter, som du anvender netop til din acne pletter i modsætning til over hele dit ansigt. Køb en plet behandling fra din lokale stof butik eller gøre dine udnytte produkter, du sandsynligvis allerede nu har i dit hjem.

• Lav en lim bagepulver og vand og spotte det på dine bumser.
• Gør dette dagligt før sengetid og skylle om morgenen for at rense ud bakterier og rengør væk døde hud.
• Ibuprofen tabletter, er jorden op kan blandes med vand og bagefter sætte på din acne at reducere rødme og hævelse.
• Efter alt, andre muligheder er udtømte, så prøv at bruge en plet af whitening tandpasta til at tørre ud din bums og reducere rødme.

8.) Brug en ansigtsmaske at slippe af Acne

• Ansigtsmasker indeholder forværrer der berolige din hud og dræber bakterier.
• Ved hjælp af en ansigtsmaske 2-3 gange om ugen i 15-20 minutter for at udtørre huden og rense dine porer.
• Køb ansigtsmasker fra din lokale ekspertise forsyning eller apotek, eller gøre dig selv derhjemme.
• Udnyt en "maske" af olivenolie gnides på dit ansigt.
• Giv din hud en overfyldte belægning og tillade det at sætte i 15 minutter.
• På det tidspunkt, skylles ud med varmt vand, hvilket gør et punkt for at fjerne alle antydninger af olien.

Havregryn og agurk Face Mask at slippe af Acne:

• Lav en blanding af havregryn og agurk.
• Havregryn og agurker er meget nyttige. Havregryn vil bidrage til at mindske og lindrer forværret huden og agurker vil bidrage til at reducere rødme og kæmpe mod dim pletter.
• Lav en strukturer lim ved at blande dem sammen, og efter at anvende det til din hud i 15-20 forudgående minutter vasker af med varmt vand.
• Gnid et tyndt lag nektar ind i din hud, og vent i 30 minutter, så den kan indstilles. Brug varmt vand til at skylle.

Æggehvider at slippe af med acne:

• Prøv at udnytte æggehvider til at rense ud og lukke op porer.
• Tag de to æggehvider holde blommen adskilt, slog de hvide lidt, og gælder for dit ansigt.
• Du burde famle dine porer stram, da det dries- lade det satte indtil helt tør.
• Skyl æggehviderne med varmt vand.

9.) æteriske olier at slippe af Acne

• Anvend de æteriske olier til dynamiske bumser.
• Nogle æteriske olier menes at have antimikrobielle egenskaber, der kan dræbe acne-skabe bakterier.
• Spot en dråbe på hver plet, eller våde en vatpind og tørre det over udstede områder.
• Nogle mainstream valg indarbejde lavendel, rosmarin, timian, og sandeltræ.

10.) Eksfoliering at slippe af Acne

• Exfolierer er milde rengøringsmidler, der arbejder for at mose (til at disponere over) off døde hudceller, der udvikling og årsag acne. Køb en mild exfoliate på dit lokale apotek eller lave dine egne særlige derhjemme udnytte familiens fastgørelser.
• Lav en lim af varme- pop og vand (ligesom stedet behandling) og forsigtigt gnide det i en runde bevægelse omkring dit ansigt. Dette vil dræbe bakterier og fjerne døde hudceller alt imens.
• På den slukket chance for, at du har følsom hud, overveje at bruge havregryn som en exfoliate. Blend havregryn med nektar og gnid det på dit ansigt i 2-3 minutter, og forsigtigt skylle væk deponering med varmt vand.
• For usædvanligt tør hud, bruge Java bønner blandet med din almindelige ansigts sæbe. Ved hjælp af grovere grunde vil give en mere rist exfoliate, mens en fin granulat vil være mere sart til følsom hud.

11.) Æg Olie at slippe af Acne

• Æggeblomme olie indeholder Immunol-globuliner, som dræber bakterier og reducere forværring. Omega-3 umættede fedtstoffer hjælper jævnligt komme til hægterne den bums uden at forlade ar.
• Påfør æg olie på acne påvirket zone to gange om dagen, gnide forsigtigt i 2-3 minutter.
• Opgive det på i 60 minutter og derefter vaske det af med en mild ansigt vask.
• Fortsæt med udnyttelse indtil blister (zit) er helt restitueret og vedholdende (ubrudt), lyd hud dukker op. Ophør midtvejs kan forårsage acne at sprede en gang mere.

12.) tea tree olie at slippe af Acne

• Tea tree olie er en antibakteriel operatør, der kan redde klart ud mikroorganismerne stopper op din hud.
• Nu tager et stykke vat og dyppe den i olie, blidt anvende olie på bumser med hjælp af vat.
• Undgå at bruge en masse af tea tree olie. Det vil ulme din hud, og blot intensivere rødme.
• Du kan læse mere detaljeret artikel om, hvordan man bruger tea tree olie for acne og acne ar behandling?

13.) Toner at slippe af Acne

• Brug en toner i kølvandet på udrensning.
• Når du vasker dit ansigt, andafter exfoliere og brug af ansigtsmasker, bruge en toner til aggregatet af dit ansigt.
• Tonere arbejde for at stramme porer gør det mere aparte, at jord og olie vil komme til at blive fanget i dem.
• Køb acne tonere på en lokal stof butik, eller brug troldnød eller frugtjuice eddike duppes på med et stykke vat.
• Skyl ikke tonere efter ansøgning - tillade dem at bo på din hud.

14.) Creme at slippe af Acne

• Påfør altid en creme for at undgå acne.
• Fedtet hud producerer acne, og hvis din hud er usædvanligt tør din krop vil tilbagebetale ved at gøre yderligere olier.
• For at holde dette i at ske, udnytte en delikat creme efter du vasker dit ansigt hver morgen og aften.
• Påfør cremen indlæg toner ansøgning.

(B) hudlæge eller Spa at slippe af Acne

15.) Facial at slippe af Acne

Disse er tilgængelige på de fleste kurbade, og omfatter udnyttelsen af ​​et par forskellige rensemidler, masker, og udvinding apparater reducere acne på dit ansigt.

På den slukket chance for, at du ikke føler stor med at have en æstetiker arbejde på dit ansigt, besøge din hudlæge for en desto mere medicinsk beliggende ansigtsbehandling.

16.) Få en Facial Peel at slippe af Acne

En facial skræl er en specialiseret gel indeholdende syre, som nedbryder døde huden og bakterieceller. At få disse på en regelmæssig basis kan enormt reducere akne, om, trods din almindelige hudpleje regime.

17.) Prøv Microdermabrasion at slippe af med acne

Dette er en metode, hvorved din hud er "slebet" en måde at skabe nye hud udvikling. Kom microdermabrasion behandlinger en gang om ugen i løbet af et par måneder er den bedste fremgangsmåde for at tage, som hver behandling bare påvirker længst lag af huden.

18.) Laserbehandling at slippe af Acne

Sandheden er ude - bruge lag til at dræbe din acne. Talrige dermatologer nu tilbyde en behandling, hvor de benytter lasere til at flamme solide virkninger af lys til at dræbe mere end aktive olie levere organer under din hud. Denne procedure kunne plage, er imidlertid blevet angivet at fælde acne halvdelen af ​​det normale.

19.) Prøv en lys behandling for at slippe af med acne

Slet ikke ligesom plage laserbehandlinger, lysbehandlinger bruge mildere beats af lys skudt af en specialiseret tryllestav til at hjælpe med at dræbe bakterier. Visse nuancer af lys (talt rød, grøn og blå) har vist sig at have en positiv indvirkning på at dræbe acne. Spørg, om at få en lys behandling er en anstændig beslutning for dig.

20.) Læge ordineret medicin for at slippe af Acne

Visse lægemidler kan ordineres af din hudlæge for at hjælpe med især forfærdelige tilfælde af acne, dog burde være udnyttet med alarm. Ligeledes med alle recepter, kan der være uønskede reaktioner i en lille kløft af befolkningen.

Skal du på en specialiseret manifestation af antikonception medicin (for damer) kan bidrage til direkte hormoner, som kan skabe din frygtelige acne. Spørg, om dette synes at være et anstændigt valg for dig at tage.

I særligt besværlige tilfælde af acne, kan en specialiseret medicin er kendt som Accutane ordineres. Dette er en usædvanlig ekstrem retinoid behandling, der har indikeret til næsten helt at fjerne al acne i klienter. Uanset, det har de mest ægte reaktioner af enhver acne-kæmper medicin og bør udnyttes med forbløffende alarm.

(C) livsstilsændringer at slippe af Acne

21.) motion regelmæssigt for at slippe af med acne

Øve betyder forskellige ting for at hjælpe med at reducere din acne.

Det udleder endorfiner, som lavere angst niveauer og på denne måde at reducere olie-produktion, desuden gør du sved som renser ud døde hudceller.

Prøv at øve på daglig basis i mindst tredive minutter at medvirke til at reducere din acne på dit ansigt, såvel som på din midsection, skuldre og ryg.

22.) Rør ikke dit ansigt for at slippe af med acne

• Dette er overordentligt besværligt, som individer er tilbøjelige til at røre deres ansigter på en regelmæssig basis.
• Vær forsigtig med at skrabe dit ansigt, hvile dit ansigt stirre dig i ansigtet, og plukke på bumser.
• Aldrig pop dine bumser eller tryk på generende bumser, da dette netop acquaints flere bakterier med din hud og vil intensivere din acne.

23.) Brusebad Regelmæssigt at slippe af med acne

• Trods det faktum, at du måske nødt til at holde din vandregning ned, skal du tage brusebad regelmæssigt.
• Overbrusning regelmæssigt vil bidrage til at dræbe bakterier, skylles væk de døde hudceller og reducere produktionen af ​​olie.
• Vask hele kroppen med en mild sæbe og udnyttelse shampoo, der punkt for indespærring olieproduktion i håret.
• Sørg for at pålideligt brusebad i kølvandet på at øve til at fjerne de døde hudceller din krop har afstødt ud gennem sveden.

24.) Spis godt at slippe af med acne

• Nourishments der er usædvanligt håndteres og indeholder en betydelig grad af en olier utroligt bygge et mål for acne på din krop.
• At få den bedst mulige grad af kosttilskud fra hele korn, jordbrugsprodukter, grøntsager og protein hjælpe din hud til at komme sig hurtigere og yderst unødvendig olieproduktion.
• På det tidspunkt, hvor overhovedet tænkeligt, undgå nourishments, der håndteres eller indeholder en stor del af sukker (tror skrald næring).

25.) Slumber at slippe af Acne

• Få ikke mindre end otte timers søvn.
• Døse dræber to flyvende væsener med et smæk, da det hjælper til at slappe af din krop og derudover afgifte det.
• På den slukket chance for, at du ikke får nok hvile, chancerne er din hud har ikke haft tilstrækkelig energi eller evne til at genetablere sine hudceller.
• Direkte din slummer cyklus ved at gå i seng på et pålideligt tid konsekvent og hvile i mindst otte timer.

26.) Drik vand at slippe af Acne

På trods af det faktum, at vi alle har hørt at drikke otte glas vand om dagen, er der ikke et sæt sum på mængden vand, du burde fortære. Vand hjælper med at afgifte kroppen og rense din hud, så bekræfte, at du drikker vand regelmæssigt for varigheden af ​​dagen.

27.) Slap at slippe af med acne

Slap din krop og psyke. Høj stretch niveauer fører til udvidet olieproduktion, så gør din hjerne og din hud noget hjælp ved at give til dig selv før eller senere at slappe af. Prøv at rydde op, perusing en bog, tænker, eller honing yoga og se din hud ændre i overensstemmelse hermed.

28.) Vask dine Stoffer til slippe af med acne

Enhver stof, der kommer i kontakt med din hud på en regelmæssig basis - tøj, håndklæder, pudevår, og plader - bør vaskes i hvert fald en gang om ugen for at fjerne olie og bakterier, der udvikler, om. Udnyt et bud sæbe til følsom hud til at hjælpe med at tackle din acne problem.

29.) Brug uden olie Make-up at slippe af Acne

• På den slukket chance for, at du bære make-up, kan du blive hængende i en endeløs løkke at skjule acne, mens på samme tid skabe det med din fortielse udnyttelse.
• Oplev acne-kæmper uden olie mineral make-up til at hjælpe forhindre blanding din acne, mens stort set forsøger at skjule det.
• På det tidspunkt, hvor tænkelige, undgå at bære make-up overhovedet.
• Men da det hindrer dine porer i hele spændvidden af ​​dagen.

Andre Nyttige tips til at slippe af med acne

• Må ikke udnytte et overskud af acne behandlinger på det dobbelte som, hvis en af ​​dem er effektiv, vil du ikke vide, hvilken en det var. Snarere, udnytte enkeltprodukter ad gangen og arbejde dig vej gennem forskellige teknikker, indtil du opdager en, der stikker.
• Prøv at have forståelse. Det kan synes som acne syntes natten over, men de fleste behandlinger vil ikke forsvinde natten over. Med opfindsomhed, men du vil uundgåeligt få klar hud.

Kun få advarsler at slippe af Acne

• Brug solcreme på off chance for, at du anvender aktuelle acne behandlinger ligesom salicylsyre. Disse kemikalier kæmpe acne, men de desuden gøre din hud mere sol-følsomme.
• På den slukket chance for, at du er gravid (og gravide damer ofte får acne) råd din specialist før udnytte enhver over-the-counter element.