Tør i halsen

Alle kan lide af klagen af tør hals, der kan induceres af vejret ændringer eller vind, men kronisk tør hals er normalt forårsaget på grund af tilstedeværelsen af en sygdom. Andre symptomer, der kan ledsage tør hals omfatter hoste, smerter i hele kroppen, nasal dræning, løs afføring, kvalme og opkastninger og feber. Mange hjem retsmidler er bevist effektive til at behandle tør hals.

indhold

Årsager til tør hals

1. tør miljø og kold luft
2. mad / drikke indtag
3. irritation
4. obstruktiv søvnapnø
5. mandler problemer
6. flere alvorlige medicinske tilstande

Retsmidler mod tør hals

1. prøv urtete
2. er hot drinks
3. drik æble cider eddike blanding
4. brug en luftfugter
5. ophold hydreret
6. gurgle med saltvand
7. praksis vejrtrækning teknikker
8. undgå koffein og irritation kilde

Årsager til Tør hals

1. Tør Miljø og kold luft

Tør i halsen kan meget ofte opstå som følge af at leve i et tørt miljø eller på grund af kold luft eksponering. Begge disse situationer kan forårsage tør og tørre hals. På grund af anvendelsen af indendørs varmeapparater, hvilket gør luften inde i hjemmet tør, er betingelsen for tør hals bemærket mere i løbet af de måneder af vinteren.

2. mad / drikke Indtag

Everythingyou ingesthas at rejse gennem throat.Hence, mens du kigger på årsagerne til tør hals, er det vigtigt at undersøge, hvad en person er at spise eller drikke. Tør i halsen er ofte forbundet med indtagelse af vanddrivende stoffer såsom koffein og alkohol. Disse stoffer får kroppen til at tabe forøgede mængder af vand ved at øge vandladning og gør halsen tør. Tør hals kan også være forårsaget som en bivirkning af et antal lægemidler.

3. Irritation

Irritation er også en meget almindelig årsag til tør hals. Udsættelse for tør luft kan irritere slimhinden i hals og medfører tab af vand. Irritation kan også være forårsaget af udsættelse for tobaksrøg, støv og andre typer af luftforurening. Hos personer, der udvikler tør hals på grund af irritation, problemet er værre i morgen.

4. obstruktiv søvnapnø

Tør hals kan også indikere tilstedeværelsen af en underliggende sygdom såsom obstruktiv søvnapnø, som er en form for søvn lidelse karakteriseret ved vejrtrækningspauser grund af fysisk obstruktion i luftvejene og også symptomer på snorken og træthed.

5. Mandler Problemer

Problemer i mandler, såsom infektioner, tumorer, abscesser eller kræft kan skabe hævelse af mandlerne forhindrer passage af spyt til halsen, dermed fører til tørhed i halsen.

6. Flere alvorlige medicinske tilstande

Tør hals kan også opstå på grund af forskellige andre sygdomme såsom allergi, høfeber og halsbetændelse.

En person, der lider af høfeber eller allergi bekendtgørelser også andre symptomer på nysen, løbende næse og post nasal drop.
Tilsvarende vil en person, der lider halsbetændelse har tilstedeværelsen af tør hoste, hæshed og smerter i halsen bortset fra tørhed i halsen.
Tør hals kan også forekomme som et resultat af kræft i spytkirtlerne (en kirtel, der udskiller spyt og holder halsen fugtig).

Retsmidler mod tør hals

1. Prøv Urtete

Du kan også prøve urtete at dulme din tørre, kradse i halsen som ingredienser i urtete såsom kamille, salvie, lakridsrod og eukalyptus har hals-beroligende egenskaber. En anden skarp men beroligende te er fremstillet ved ulmende forårsløg og purløg i varmt vand.

Video: Tør hoste afhjælpe hjælp Slippery Elm Pulver

2. Er Hot Drinks

Du kan lindre tør, kradse i halsen ved at drikke varme væsker såsom en kop grøn te eller kamille te. Begge disse te er fremragende til at lindre tørhed og irritation i halsen. Hvis din tør hals også er ledsaget af hoste, tilsætning af en lille mængde af honning og citronsaft i din te giver fremragende resultater.

3. Drik æble cider eddike Blanding

Gurgle er den bedste måde at lindre en tør, kløende hals. Du kan blande en spiseskefuld æble cider eddike med et glas vand og gurgle halsen. Denne løsning vil hjælpe med at dræbe bakterier, der forårsager tørhed i halsen. For yderligere at øge tørhed lindre magt af denne blanding, tilsæt honning og salvie til den.

4. Brug en luftfugter

Når tør hals er forårsaget på grund af at leve i et tørt miljø, den bedste løsning er at bruge et værelse luftfugter. Du kan holde et rum luftfugter i dit soveværelse, mens du sover om natten.

5. ophold hydreret

Staying hydreret er også en god tilgang til at løse problemet med en tør hals. Vand virker som et smøremiddel og fugter de tørre luftpassager. Du bør drikke mindst 8 glas vand hver dag. Du kan også sutte hårdt slik og spiser ispinde at lindre irritation og fugte halsen.

6. Gurgle med saltvand

En af de bedste måder at lindre tør og irriteret hals er at gurgle med lunkent saltvand.

7. Praksis vejrtrækning teknikker

Tør i halsen kan ofte udvikle sig i personer, der indånder gennem deres mund under søvn. Øve ordentlig vejrtrækning teknikker efter høring af en søvn ekspert er vigtigt at lindre symptomerne på tør hals i sådanne individer.

8. Undgå koffein og irritation Kilde

For at forhindre tør hals, du bør undgå drikkevarer, der indeholder koffein, da det kan forårsage dehydrering og yderligere forværre tilstanden. Endvidere bør også undgås udsættelse for irriterende stoffer såsom cigaretrøg, forurenende stoffer og kemiske dampe.

Del på sociale netværk:

Relaterede