9 Amazing arganolie fordele

Nogle af de vigtigste sundhedsmæssige fordele af arganolie omfatter dens evne til at fremskynde sårheling, fugter huden, langsom aldring, lavere kolesterol, behandle kræft, forbedre hår sundhed, optimere fordøjelsen, reducere inflammation, beskytte leveren, administrere diabetes, styrke negle, og løft hjertesundhed.

Arganolie

Der er en vis art af træ i Marokko, kaldet Argan træet, som producerer en meget værdifuld planteolie fra sine kerner. Med den videnskabelige navn Argania spinosa, du kan finde dette træ i et par andre dele af verden, men det er endemisk til at nordafrikanske nation, og olien blev ikke fundet for bredt i hele verden indtil for nylig. I Marokko er denne olie, der anvendes til at småregne over fødevarer, næsten som en standard olivenolie, men de seneste opdagelser af andre sundhedsmæssige fordele fra denne olie har ført til en bredere udførsel. Olien ekstraheres fra de 1-3 kerner fundet i hårdskallet møtrik omgivet af Argan frugtens pulp.

Argan olie bruges til madlavning, samt kosmetiske dem, og er ofte tilføjet i couscous, salater, og andre saucer. Argan papirmasse kan også gøres til en pasta, som skal spredes på desserter og brød, svarende til jordnøddesmør. Olien kan anvendes direkte på huden til visse betingelser, eller blandet med andre cremer, salver, eller bærerolier. Mange mennesker bruger også olien direkte på håret. I betragtning af dets anvendelse i fødevarer, arganolie er en af ​​de mere alsidige naturlige olier, da det kan anvendes sikkert internt og topisk. Den begrænsede mængde af denne ressource i Marokko har gjort prisen lidt kære, men regeringen har planer om at øge produktionen for at imødekomme den stigende efterspørgsel.

Sundhedsmæssige fordele af Argan olie

Hud Sundhed: Den mest velkendte og almindeligt påberåbes funktion af arganolie er som en hud behandling. De triterpenoids findes i dette stærke olie, i kombination med andre organiske forbindelser, der findes i olien, er i stand til at eliminere forekomsten af ​​pigmentpletter og ar, og kan endda påvirke sværhedsgraden af ​​acne og dermatitis. Desuden, hvis du har nogen tumorform hudceller, kan de flygtige forbindelser arganolie reducere dem og holde dig både følelse og ser ung. For tidlig aldring er et alvorligt problem for mange mennesker, men ved at opretholde hudens elasticitet, kan arganolie forhindre de typiske symptomer på ældning.

Solbeskyttelse: Selv om det kunne være rart at være ude i solen, kan UV-strålingen fra vores sol har en række negative effekter på hud, hår og negle. Heldigvis kan forbindelserne findes i arganolie beskytte mod disse negative virkninger, som kan fremskynde betydeligt op modningen, og også bidrager til hudkræft. Det fremmer også regenerering af celler og øger den generelle sundhed.

Heart sundhed: Ved hjælp af madolier er noget, vi alle gør, men at vælge en sundere indstilling ligesom arganolie kan hjælpe med at genskabe balancen dit kolesteroltal. Ved at sænke din niveauer af dårlige kolesterol, og øge din HDL kolesterol niveauer, kan du være med til at forebygge åreforkalkning, hjerteanfald, slagtilfælde og andre alvorlige hjerte problemer forårsaget af kolesterol.

Cancer Prevention: Argan olie er fyldt med antioxidanter og triterpenoids, som direkte kan påvirke niveauet af frie radikaler i kroppen. Frie radikaler kan forårsage kræft og andre kroniske sygdomme ved at forårsage raske celler til at mutere. Prostatakræft og blærekræft har været de vigtigste områder af undersøgelsen hidtil, men de generelle anti-inflammatoriske egenskaber af arganolie kan hjælpe med at reducere tumorer og andre kræft vækstrater i hele kroppen.

Fordøjelse: Mange mennesker spiser rigtigt, men deres kroppe ikke ordentligt tage i den mad, de har brug for, primært gennem lidelser i maven eller en dårligt fungerende gastrisk system. De organiske forbindelser i arganolie kan øge pepsin niveauer i maven, og også øge mavesafter, hvilket resulterer i mere effektiv fordøjelse af fødevarer og et højere indtag af næringsstoffer.

Hår Sundhed: Folk er altid på udkig efter måder at forbedre deres udseende, og dette gælder især for håret. Hvis du lider af spaltede spidser, som irriterer millioner af mennesker over hele verden, tilføjer arganolie direkte til dit hår kan være en hurtig og effektiv løsning. Der er en høj koncentration af E-vitamin i Argan olie, der kan forynge hår, beskytter folliklen senge, og forbedre glans og generelle udseende.

Nail Kvalitet: Usunde negle er mere end bare unattractive- de er også grobund for bakterier og svampeinfektioner. Argan olie har naturlige antibakterielle egenskaber, der kan beskytte dine negle senge fra en bred vifte af infektioner og forbedre udseendet og farven på dine negle.

Lever Sundhed: Leveren er ikke kun en af ​​de mest delikate organer i kroppen, men også en af ​​de vigtigste. Derfor, efter en levetid på rødmen ud toksiner og håndtering af alle de forfærdelige ting, vi sætter inde i vores krop, leveren kan altid bruge et løft. Heldigvis leverbeskyttende egenskaber af arganolie betyder, at det kan øge din lever sundhed hver gang du tilføjer en smule olie til en af ​​dine måltider!

Sårheling: Hvis du har et sår eller andet slid på din hud og ønsker at ikke blot fremskynde sin helbredelse, men også forebygge infektioner, anvende nogle arganolie topisk på huden, eller sætte det i et luftfartsselskab olie. Internt forbrug hjælper også med sårheling, men det er meget mere effektive, når direkte anvendt.

Et sidste ord af advarsel: Der er ingen almindelige bivirkninger ved anvendelse arganolie, men der har været begrænsede rapporter om allergiske reaktioner i form af udslæt, og i et ekstremt tilfælde - anafylaksi. Du bør altid tale med din læge, før du tilføjer en urtemedicin for dit helbred regime, og altid købe arganolie fra en velrenommeret kilde, som en uddannet herbalist.