Sådan laver dine fødder bløde

Opdag hvordan du kan få super bløde fødder ved hjælp af ingredienser til rådighed på dit hjem naturligt.

Er dine fødder forkælet nok eller er de bliver ignoreret?

Dine fødder er en afspejling af din personlighed og sundhedsfremmende enhver uagtsomhed kan resultere i smerte og forlegenhed.

Huden på dine fødder er naturligt tørt, da det ikke har nogen olie glands.It er fugtet kun af sved glands.So, den har brug for at blive passet med nogle ekstra pleje.

Tørhed kan forekomme på grund af forkert fodpleje, ernæringsmæssige mangler, udsættelse for barske forhold som går barfodet i løbet af en varm summer.Even medicinske tilstande som diabetes kan forårsage tør mund.

Hvis ikke rettidigt deltog derefter tørhed kan forårsage irritation, kløe, og cracks.This kan føre til smerte og forlegenhed i en virksomhed af ven eller pårørende.

Hvis du bare elsker flip-flops eller sandaler, så du er på en meget høj risiko for at få tørre fødder. Så her er nogle måder at gøre dine fødder bløde.

Naturlige måder at gøre dine fødder Blød og Fair

1. Honning

Honning er specialist i behandling af tørre og sprukne heler. Den kan anvendes som en fugtighedscreme, og det har også antibakterielle egenskaber.

Tilsæt en kop honning til mund karbad fyldt med varmt vand og lægges i blød din fod i det for omkring 15-20 minutter. Skrubbe kan fjerne enhver tør eller død hud.

Gør det regelmæssigt fortrinsvis dagligt, indtil du ser en forbedring.

2. rismel

Rismel er meget nyttig i exfoliating huden på dine fødder. Det er en fremragende revne hæl hjem afhjælpe.

Gøre krat:

-Tag en håndfuld jord rice.To det tilføje en teskefuld honning og æble cider eddike.

-Gøre det til en tyk pasta ved konstant omrøring.

-Hvis revnedannelse er yderst farligt, kan du tilføje en spiseskefuld olivenolie eller sød mandelolie.

-Suge dine fødder i ca 10 minutter i varmt vand og derefter forsigtigt skrubbe dem med denne rismel pasta.

-Gentag processen par gange om ugen, indtil du får et tilfredsstillende resultat.

3. Olivenolie

Olivenolie er et glimrende naturligt alternativ til hud blødgøring. Den behandler også forskellige hud relaterede problemer især for sprukne hæle, hård hud på tæer og fodballen.

For de bedste resultater, anvende et tykt lag af ekstra jomfru olivenolie til dine fødder før sengetid. Tæppe dine fødder med tykke sokker til at afstå fra farvning din dyre seng sheets.Leave olien natten over for at trænge ind i huden.

4. Citroner

Den sure karakter af citroner gør dem meget effektive til at blødgøre ru hud, der fører til revner.

Hold fødderne dyppet i varmt vand med citronsaft tilføjet i det i 15-20 minutter.

Afholde sig fra at bruge usædvanligt varmt vand, da det kan forårsage dine fødder til at tørre ud more.Use en pimpsten til at skrubbe din revnet skin.Wash og tør dine fødder rene med et håndklæde.

5. vegetabilsk olie

En blanding af vegetabilske olier (såsom olivenolie, kokosolie eller hydrogeneret vegetabilsk olie) kan anvendes til at behandle og forebygge krakket hæle.

For de bedste resultater, anvende disse olier helst inden jeg går i seng for at give tilstrækkelig tid til olie for at trænge din hud fuldstændigt.

Først suge dine fødder i sæbevand og krat dine fødder med en pimpsten.

Vask dine fødder grundigt og tør den clean.You kan anvende en hvilken som helst vegetabilsk olie efter eget valg på hælene og fodsåler.

Inden vi går til at sove anvende den, og tæppe det med sokker og lad det overnight.Do dette regelmæssigt til du ser nogen forbedring.

6. indiske Lilac

Indisk lilla, almindeligvis kendt som Neem eller Margosa blade er et effektivt middel mod dine sprukne fødder, især når de får meget kløende og inficeret.

Prøv denne hjemme middel mod sprukne hæle:

Lav en fin pasta af neem blade og tilføje omkring tre teskefulde gurkemeje pulver. Bland det well.Apply pastaen på hælene og overlade det til en halv hour.Wash dine fødder med nogle varmt vand og husk at tørre den ren.

Påfør pastaen på hælene og overlade det til en halv hour.Wash dine fødder med nogle varmt vand og husk at tørre den ren.

7. Lavender Essential Oil

Lavendel æterisk olie har fået mange helbredende properties.It hjælper til at helbrede og blødgøre huden på dine fødder, især de revnede hæle og de områder, hvor din hud kan blive brudt.

Suge dine fødder i varmt vand med 15-20 dråber lavendel olie i 10-20 minutter. Du kan endda bruge denne olie til massage ved at blande 5 til 10 dråber af det med en spiseskefuld olivenolie.

8. Bananer

Bananer er en af de billigste naturlige alternativer til behandling revnet og tør hud på dine fødder. Det er en meget god fugtighedscreme.

Prøv dette middel:

Mash en moden banan og gøre en masse ud af det.

Rens dine fødder grundigt og anvende den banan pasta på hælene.

Vent i omkring 15 minutter, så de nourishments kunne absorberes af huden. Så vaske dine fødder med nogle varmt vand og i koldt vand i 5 til 10 minutter.

Gentag denne dagligt i et par uger.

9. Epsom salt

En Epsom salt fod suge vil hjælpe dig med at holde dine fødder fugtet og dermed behandle sprukne hæle. Det er også kendt at forbedre blodcirkulationen.

Prøv denne løsning:

Suge dine fødder i 10 minutter i varmt vand med en halv kop Epsom salt tilføjes det.

Brug en pimpsten på dine hæle eller eventuelle ru områder, men vær varsom med ikke at gnide for hårdt. Og suge igen i 10 minutter.

Tør dine fødder tørre og derefter anvende nogle fodcreme at låse fugt.

10. Sea Salt

Hav saltly er især nyttig i at komme af at tørre, ru pletter på huden på dine fødder. Det hjælper med at blødgøre dine fødder og dermed letter processen med peeling.

Bare suge dine fødder i saltet vand i 20-30 minutter, hvilket giver tid nok til at blødgøre dine skin.Then bruge en pimpsten til forsigtigt gennemsøge off de tykke hud pletter.

Proces til at blødgøre fødder:

Her er nogle retsmidler til at behandle tør hud på dine fødder:

Soak:

Start din fodpleje med en nærende sættetid enten under bad eller i et bassin eller badekar er ligegyldigt, så længe det er ren.

Suge dine fødder for omkring 15-20 minutter i varmt vand med Epsom salt eller enhver mund krat.

Exfoliate:

Efter iblødsætning, du har brug for at slippe af med den tørre hud patches på feet.You kan hjælpe os en pimpsten for dette, men ikke skrubbe for hårdt.

moisturize:

Efter vask fødderne tørre den helt og anvende en fugtighedscreme, fortrinsvis en tyk fugtighedscreme, der kan endda trænge ind i huden.

Coconut kropsolie anbefales, selv neem eller margosa blade er et effektivt middel mod dine sprukne fødder.

Behandle:

Huden på dine fødder er naturligt tørt, da det ikke har nogen olie kirtler og er fugtet kun af sved glands.So, skal det passes med nogle ekstra pleje.

Du kan bruge kokosolie som en dyb moisturizer.Even honning kan være en gud fugtighedscreme. Det er kendt for at øge hastigheden for sårheling, og olivenolie er en fremragende naturligt alternativ til hud blødgøring.

Dulme natten:

For en hurtigere proces til at blødgøre dine fødder, behandle dem natten over. Inden vi går til at sove anvende nogen fugtighedscreme på dine fødder efter eget valg og tæppe det med sokker.

Lad det natten over for at dulme den feet.Do dette regelmæssigt til du ser nogen forbedring.

Beskytte:

Når du har gjort alt det forkælelse til dine fødder, vil de blive blødere og mere komfortabel.

Men nu er det vigtigt, at du opretholde dem ordentligt. Husk at holde dine fødder hele tiden fugtes og altid rene.

Tips til at holde dem bløde:

1.Keep en check på din kost:

Drik masser af vand næsten otte flasker en dag.Dette vil sikre din krop, at det er internt moisturized.This vil hjælpe med at beskytte din hud mod tørhed.

Har mindst én stor portion salat med masser af gulerod, salat, agurk og tomater for at fjerne enhver mangel på vigtige vitaminer og mineraler i kroppen.

Det vil hjælpe til at behandle tørhed af fødderne og gøre dem bløde og smukke.

2. Daglig fodpleje er et must:

Mens badning krat og vaske dine fødder med en fod skrubber, men ikke skrubbe hårdt. Vær blid nok til at fjerne de døde og tør hud.
Efter badning, mens dine fødder er stadig fugtig, gælder bodylotion til dine fødder, da det spreder nemt og vil blive absorberet hurtigere.
Vask dine fødder dagligt, klippe dine negle regelmæssigt og rense dem ordentligt, da de kan blive smittet nemt.
Og husk at sikre dig, at dine fødder er altid ren, især efter at have spillet nogen udendørs spil som fodbold.

Suge dine fødder i 10 minutter i varmt vand og tilsæt en teskefuld salt for forbedret rensning handling, krat dine fødder og tør med et rent håndklæde. For bedre resultater tilføje lidt mængde babyolie, kokos eller endda vegetabilsk olie i vandet.

3. fodmassage:

Fodmassage er med til at forebygge rynker og behandle tør hud. Det hjælper også med at stimulere blodcirkulationen og dermed holder dine fødder bløde. Fodmassage er kendt for at skabe en afslappende effekt og inducerer søvn.

Du kan gøre en tør massage eller anvende 1-2 dråber af enhver lotion og massage i en cirkulær bevægelse. Massage hver eneste tå separat.

Foot øvelser er kendt for at stimulere blodcirkulationen og hjælper i behandling af tørhed af de skin.These øvelser holde dine fødder sunde og bløde.

4. Home Made mund krat

Lav en mund krat ved at tilføje citronsaft til honning, da dette vil give nok fugt til at holde dine fødder moist.This blanding hjælper med at fjerne døde hudceller også.

Følg dette middel to gange om ugen for at få god leder fødder. Man kan også tilføje honning til mælk og holde fødderne i det i 10 minutter dagligt for at slippe af med tørre og crack fødder.

5. Slip af med alle døde hud fra dine fødder:

En måde er at indgive off døde hud ved hjælp af scrubs osv
En anden er at fylde en skål med varmt vand og dyppe fødderne i det og slappe af, indtil alle dine døde og tør hud fjernes.

Tips til at gøre dine fødder ser smuk:

Kvinder kan anvende neglelak efter sæsonen farve for at gøre deres fødder se mere attraktiv.
Gnid nogle aloe vera gel forsigtigt på din feet.Aloe vera er rig på antioxidanter og har fugt, der vil lindre din hud og gør den blød.

Denne artikel har dækket mange hjem retsmidler, der kan hjælpe dig med at gøre din mund bløde og beautiful.The rynker i din mund, ru og tør hud og de revnede linjer i din mund behov for at gå nu.

Hvis du har spørgsmål eller nogen erfaring at dele, høne velkommen til at kommentere nedenfor.

Del på sociale netværk:

Relaterede