19 Potente urter og krydderier, der hjælper kampen kræft

Bekæmpelse af kræft er noget vores krop gør hele tiden, ikke kun når man er diagnosticeret med sygdommen. Cancer udløses af toksiner i miljøet og i vores fødevarer, inflammatoriske tilstande, frie radikaler dannes i kroppen, hormonelle handlinger, gentagne bakterieinfektioner og virussygdomme. Når nogen af ​​de ovennævnte stoffer forårsager skade på en celle, og den beskadigede celle får lov til at opdele danne kopier af sig selv, starter en kræftknude.

Vores immunsystem forsøger at ødelægge disse unormale celler gennem forskellige mekanismer. Gøre mere dræber-T-celler, inducere de unormale celler selvdestruktion (apoptose), udskillende tumor nekrotiserende faktor (TNF), og forhindre dannelsen af ​​nye blodkar (angiogenese), der sætter tumoren er nogle af dem. Mange bioaktive stoffer i vores mad hjælpe kroppen i disse bestræbelser på at bekæmpe off kræft. Nogle køkkenurter er særligt rige på kræft forebyggende og kræft-bekæmpelse stoffer. Det ser ud til, at naturen har begavet dem med slående aroma og stærk smag bare at få fat i vores opmærksomhed, så vi ville omfatte disse potente urter i vores kulinariske traditioner.

Selv syge dyr søger planter med visse lægemidler værdier for at helbrede sig selv. Et typisk eksempel er den måde dyrlæge John Hoxsey opdagede anti-tumor egenskaber af visse vilde planter, når hans hest frekventeres et bestemt område til at helbrede sig selv af en tumor. Han brugte urter vokser i dette område for at gøre en urtemedicin, og brugt det med succes på andre heste i området. Hans barnebarn Dr. Harry Hoxsey prøvet disse urter på kræftpatienter og fik positive resultater også.

Lad os se på nogle kulinariske og medicinske urter og krydderier, der kan hjælpe med at bekæmpe kræft.

gurkemeje

Denne grundlæggende ingrediens i karry kommer fra ingefær-lignende rhizom af en urteagtige årligt Curcuma longae. Curcumin i gurkemeje er en meget stærk anti-inflammatorisk middel, ud over at have bredt spektrum antimikrobielle og antiparasitære egenskaber. Dens anticanceraktivitet indbefatter medvirken apoptose af beskadigede celler, forhindrer deres hurtige division til at danne tumorer, og hindre udviklingen af ​​kapillærer at foderstoffer tumorer.

Lav forekomst af visse kræftformer bemærkes i lokalsamfund traditionelt under anvendelse af gurkemeje som et krydderi. Fase I kliniske forsøg har vist, at curcumin faktisk kan forhindre præcancer væv udvikler sig til cancer. Det er effektivt mod kræft i fordøjelseskanalen, bryst, og lunge.

Biotilgængeligheden af ​​curcumin forøges ved kogning gurkemejepulveret i over 10-15 minutter. Den kan nemt bindes til fedtstoffer, og når den opvarmes i olie, låner sin lyse gule farve og skarp lugt uden bid at retter.

Hvidløg

Hvidløg eller Allium sativum og andre Allium familien grøntsager såsom løg, skalotteløg, porrer og er rige på organosvovlforbindelser alliin, allicin, og allyl sulfider, som vides at være kræft beskyttende. De har vist sig at beskytte mod mave og tyktarmskræft. Herunder flere af disse grøntsager i kosten kan reducere din risiko for andre kræftformer også.

Den diallyl disulfid afledt hvidløg dræbt leukæmiceller og forhindrede vækst af bryst-, lunge- og hudkræft celler i lab undersøgelser. Ajoene er en anden potent anti-cancer stof isoleret fra hvidløg. Virkningsmekanismen er mangfoldige, og omfatter DNA-reparation, opbremsning af celledeling og apoptose af abnorme celler blandt andre. WHO råd til at spise et fed eller to af hvidløg er ikke uden gyldig grund.

ingefær

Ingefær er den underjordiske stængel / jordstængler af den tropiske urt Zingiber officinale. Denne populære krydderi tilføjer en forfriskende, men alligevel skarp spark til fødevarer. Rhizomet af ingefær anvendes både frisk og tørret. Overraskende smagen af ​​frisk ingefær bruges i madlavning og det tørrede krydderi pulver, der anvendes til at give smag honningkager og cookies er så forskellige som kan være. De aktive stoffer i de adskiller samt, frisk ingefær bærer gingerol og den tørre ingefær har zingeron. Begge er anti-inflammatoriske og antioxidative, hvilket reducerer risikoen for kræft.

I laboratorieundersøgelser foretaget i Kong Abdulaziz Universitet, Saudi-Arabien, er ingefær ekstrakt vist sig at hæmme celledeling i brystkræft. Denne handling blev rettet udelukkende mod unormale celler, mens normale bryst celler blev efterladt alene. I mus med prostatacancer, administration af rå ingefær ekstrakt reducerede tumorstørrelsen til halvdelen af ​​den oprindelige størrelse. Fytokemikalier i ingefær fremme apoptose af cancerceller og har en forebyggende aktioner mod metastase. Da ingefær te og ekstrakt ofte anbefales til at reducere kvalme og opkastning i forbindelse med kemoterapi, kan det være en udmærket adjuvans til konventionelle behandlinger for kræft.

Sort peber

Sort peber er de tørrede frugter af vin Piper nigrum. Krige er blevet udkæmpet og lande fanget af hensyn til dette krydderi, rammende kaldes ’sorte guld.’ Hvid peber er intet andet end sin flået version. Den antiinflammatoriske egenskab af sort peber har længe været udnyttet i traditionelle plantelægemidler, men piperin udvundet fra krydderiet er nu fundet at have fremragende antioxidant og anti-cancer effekt.

Piperin har evnen til at inhibere brystcancer stamceller, især dem af de meget aggressive, ikke-østrogenfølsomme typer, der ikke reagerer på nuværende forebyggende medicin tamoxifen og raloxifen. Det har ikke de toksiske bivirkninger af disse lægemidler og overlade det normale brystvæv intakt. Ikke kun det, piperine forbedrer kræftforebyggende virkning af curcumin og øger biotilgængeligheden af ​​den potente polyphenoliske forbindelse epigallocatechin-3-gallate i grøn te. En daglig dosis på en ottendedel af en teske kan være alt du har brug for at høste fordelene.

Rosmarin

Middelhavet busk Rosmarinus officinalis med aromatiske blade er kendt for sine medicinske egenskaber. Den indeholder rosmarinsyre og rosmarin-kaffesyre som er anti-inflammatorisk og antioxidant, stand til at reducere oxidativt stress, der udløser mange cancerformer. I en undersøgelse af mus med hudcancer, rosmarinsyre reduceret inflammation og undertrykt udvikling af tumorer.

Den carnosol i rosmarin neutraliserer toksiner, der udløser brystkræft. Terpenerne fra anlægget hæmme væksten og proliferation af cancerceller. Når det anvendes en adjuvans til Adriamycin, det bidrog til at reducere resistensen af ​​tumorceller denne kemoterapi drug.

oregano

Oregano eller vilde merian, der går under navnet origanum vulgare er en anden Middelhavet urt med dokumenteret kræft beskyttende virkning. Den monoterpenoid- phenolforbindelser carvacrol, til stede i oregano og mange andre medlemmer af mint familien hjælpe med at forhindre spredning af kræft. En anden måde oregano kan beskytte os mod kræft er ved at reducere dannelsen af ​​kræftfremkaldende heterocykliske aminer, der dannes, når animalske proteiner er kogt ved høje temperaturer. Opblødning af kød og fisk i en marinade med oregano inden kogning kan reducere din risiko for kræft udløst af HCAs.

Persille

petroselinum crispum eller haven persille tilhører Apiaceae familien er meget udbredt som en urt i mange indfødte køkkener over hele verden. De flygtige olier i denne urt har antioxidantvirkning, især myristicin som inhiberer dannelsen af ​​tumorer og aktivere glutathion-S-transferase-enzymet til frembringelse af glutathion, den vigtigste antioxidant genereres i vores krop. Luteolin er en fremragende antioxidant flavonoid forekommer i denne urt.

Den apigenin fundet i persille, såvel som i selleri, der tilhører den samme familie, er en aktiv kræft-bekæmpelse middel. Denne fytokemiske inducerer autofagi i blod cancerceller og inhiberer tumorinduceret angiogenese.

dild

Dild, urten Anethum graveolens fra Skærmplantefamilien familien, er et populært supplement til pickles, hvor den stærke antimikrobielle ejendom er sat til god brug. Dens kræft forebyggende effekt kommer fra monoterpenen anethofuran forekommer i blade og frø af denne urt. Det udløser udskillelsen af ​​glutathion-S-transferase, som letter antioxidant virkning af glutathion til at lindre oxidativ stress forårsaget af miljøforurenende stoffer. Limonen og carvon er to andre aktive monoterpener fundet i dild. De hjælpe med at forhindre DNA-skade, der kan udløse cancere.

Hørfrø

Frøene af Linum usitatissimum,normalt få rost for deres omega-3 fedtsyrer og for deres gavnlige effekt på hjerte sundhed. Når det kommer til bekæmpelse af kræft, er det de lignaner såsom secoisolariciresinol (SDG), der får æren. Disse plante østrogener efterligner østrogen udskilles i vores krop og nedregulerer sin indsats, og dermed hjælpe reducere risikoen for østrogen-afhængige brystkræft.

Det er blevet rapporteret, at regelmæssig indtagelse af hørfrø med en gruppe kvinder har resulteret i 33% reduktion i tumorvækst. Det giver os endnu en grund til at medtage disse sunde frø i vores kost.

Hvedegræs

Saften af ​​de unge skud af hvedekorn Triticum aestivum har mange sundhedsmæssige fordele, herunder kræft-beskyttelse. Det er en detoxifier og renser ud leveren og nyrerne og renser blodet. Wheatgrass er blevet anvendt til behandling af leukæmi også.

Plantehormonet abscisinsyre forekommer i wheatgrass er ansvarlig for dens anti-cancer-aktivitet. I planter, dette hormon nedregulerer fysiologiske processer og forsinkelser celledeling. Inden for vores krop, den medfører en kraftig antiinflammatorisk virkning, som er til gavn for mennesker der lider af inflammatorisk tarmsygdom. Udokumenterede tal viser, at wheatgrass saft tages dagligt kan helbrede brystkræft.

Aloe vera

Aloe vera er kendt for sine hudbeskyttende og antiinflammatoriske egenskaber. Bekæmpelse af inflammation er en måde at reducere risikoen for kræft, men denne saftige urt indeholder også mange gavnlige polysaccharider såsom Acemannan. De kan inducere produktionen af ​​tumornekrosefaktor der ødelægger kræftcellerne. De immun-styrke handlinger omfatter at øge produktionen af ​​interferon og fremme T-celle funktion.

Aloe vera kan let indgå i kræft kampene arsenal på grund af sin let tilgængelighed og fremragende sikkerhedsprofil.

Anbefalet læsning: 10 grunde Hvert hjem skal have en aloe vera plante

Matrem

Som navnet indikerer, Matrem eller Matrem traditionelt har været anvendt til at reducere feber og hovedpine. Men interessen for denne urt er blevet rekindled med opdagelsen af, at parthenolide stammer fra det kan ødelægge leukæmi celler. 

Som en fremragende anti-inflammatorisk middel, kan parthenolid reducere risikoen for at udvikle kræft ved at hæmme proinflammatoriske signalvej. Bortset fra det, er det også kendt at forårsage cancerceller til selvdestruktion via apoptose. Mange Matrem ekstrakter er til rådighed, men dem med højt parthenolide indhold kan være nødvendigt at give anti-cancer effekt.

rødkløver

The Red Clover Trifolium forstillelse blev begunstiget af Hippokrates for sine medicinske egenskaber. Det har en lang historie for at blive brugt til behandling af hoste og forkølelse og andre luftvejssygdomme og at rense blodet og slippe af nyresten. Det var en af ​​de urter fundet at have kræft-bekæmpelse ejendom, når dyrlæge John Hoxsey uheld stødte på sin hest at blive helbredt for en tumor ved græsning i et område, hvor den voksede.

Dens anvendelse i kræftbehandlingen er baseret på isoflavoner som genistein findes i planten. De fungerer som phytoestrogens og nedregulerer virkningen af ​​estrogen frembragt i kroppen. Da dette hormon er impliceret i et flertal af brystkræft samt endometrie og ovariecancer hos kvinder og prostata og testikel kræft hos mænd, fytoøstrogener spiller en væsentlig rolle i at kontrollere deres vækst og spredning.

Astragalus

Det er en kinesisk lægeurt almindeligt anvendt i deres medicinske tradition som en anti-aging middel. Den afkortning af telomerer, der beskytter vores DNA-strenge er et tegn på cellulær aldring. De bioaktive forbindelser i denne urt såsom cycloastragenol vides at beskytte telomerer. Den samme virkning kan være gavnlig til forebyggelse cancerformer, der kan iværksættes af beskadigede celler.

Astragalus stimulerer immunforsvaret og øge interferon produktion. Kliniske undersøgelser har vist, at ved hjælp af denne urteekstrakt adjuvans til stråleterapi resultater i bedre resultat og betydelig stigning i overlevelsestid.

Chaparral

Denne nordamerikanske fabrik Larrea tridentat har en lang historie for at blive brugt i forskellige medicinske præparater af de indfødte indianere. Anlægget kaldes creosot bush på grund af dens karakteristiske lugt. Chaparral te har været anvendt til behandling af forskellige cancertyper, herunder coloncancer, ovariecancer og livmoderhalskræft og prostatakræft.

Denne bitre bryg indeholder nor-dihihydroguairetic syre (NDGA), som har antitumoraktivitet. Det menes at ødelægge kræftceller ved at hæmme deres udnyttelse af glukose. Denne bogstaveligt sulter dem ihjel.

Echinacea

Den ekstrakt af rød solhat Echinacea purpurea er et populært forkølelse og influenza afhjælpe. Den immun-styrke egenskab af denne plante har længe været udnyttet af indianere, og grundigt undersøgt af moderne forskere.

Polysacchariderne i echinacea, især arabinogalactan, har vist sig at aktivere makrofager og øge T-celle-aktivitet, såvel som produktionen af ​​interferon. Planteekstraktet indeholder andre bioaktive stoffer, såsom koffeinsyre og flavonoider. Flere undersøgelser har vist at være effektiv mod hjernetumorer.

Søde Malurt

Denne urteagtige lægeplante artemisia annua er forskellig fra den europæiske urt have-malurt anvendes i alkoholiske drikke. Søde malurt er en asiatisk indfødte, der har været anvendt i kinesisk urtemedicin til at behandle mange lidelser, herunder malaria. Nu har det vist sig at være effektivt i behandling af brystkræft.

Artemisinin fundet i planteekstraktet selektivt målretter kræftceller og ødelægger dem uden at påvirke normale celler på grund af den højere indtag jern ved cancerceller. Når artemisinin kombineres med jern-bærende transferrin, bliver det let absorberes af kræftcellerne. Når det bliver inde i cellerne, artemisinin gør sit arbejde.

African Kræft Bush

Sutherlandia frutescens er en bælgplante afrikansk plante traditionelt anvendes til behandling af en række lidelser lige fra influenza og skoldkopper til maveproblemer, gigt og type II diabetes. Den antimikrobielle, smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber af denne plante er velkendte, men det er anti-cancer egenskaber, der har tjent det det fælles navn.

I laboratorieundersøgelser, Sutherlandia ekstrakt induceret apoptose af cervicale cancerceller i mus og udviste anti-proliferativ virkning på en række humane cancercellelinier.

Kattens Claw

Den træagtige vin Uncaria tormentosa fra Mellemamerika får sit almindelige navn fra dens buede pigge. Planteekstrakten stimulerer immunsystemet og virker som en adaptogen som modulerer kroppens reaktion på stress. Siden dets brug i behandlingen af ​​hudkræft er blevet vist synlig reduktion i størrelsen af ​​tumorer, har det vundet popularitet i de seneste år på trods af mangel af påtegninger fra den medicinske broderskab.

De bioaktive stoffer i ekstrakten støtter kræftbekæmpende mekanisme af WBCs som opsluge kræftceller ved fagocytose og inaktivere dem. Katteklo, når de kombineres med andre anti-cancer urter såsom Echinacea og Astragalus har en mere potent synergistisk virkning.

Desværre medicinalvirksomheder kun er interesseret i fytokemikalier, de kan isolere og få patenteret for profit. De er hurtige til at fralægger den terapeutiske værdi af mange traditionelle lægeurter, til trods for at den kræftmedicin Taxaner (aclitaxel, docetaxel, cabazitaxel) oprindelig stammede fra taks og topotecan og irinotecan er baseret på alkaloid camptothecin fra den kinesiske træ Camptotheca acuminata.

Nå, det går for at vise disse urter er stærke værktøjer i vores hænder, og kan hjælpe os med at bekæmpe kræft. Som for køkkenurter, kan vi helt sikkert inkludere flere af dem i vores kost og gøre op med syntetiske aromastoffer og smagsforstærkere, der er så skadelige. Andre lægeurter bør anvendes med forsigtighed, helst efter høring af et herbalist der har indgående kendskab til deres korrekte anvendelse og dosering.

Disclaimer: 

Indholdet af denne artikel er kun til orientering og er ikke beregnet til at blive brugt som eller erstatte professionel lægelig rådgivning, diagnose, mening, behandling eller tjenester. Mange urtekosttilskud er kendt for at have negative eller potentielt farlige interaktioner med visse receptpligtig medications.Always rådføre sig med en autoriseret læge, før du begynder nogen nye naturlægemidler kosttilskud.