Sådan eksfoliere din hud?

Billede: Shutterstock

Det indebærer brug af fysiske means.Scrubs består af valnød skaller eller abrikos granulat eller bruge andre plantestoffer pulvere eller endda sukker og salt er alle måder at exfoliere huden fysisk. De fysiske metoder kan enten være blid eller barske afhængigt af, hvad vi vælger. Ligesom, valnød skaller er meget stridt for huden og kan faktisk rive huden mens abrikos scrubs er meget skånsomme mod huden.

Virkningerne af den fysiske eksfoliering er kortvarig, og det skal gøres oftere at se langsigtede resultater. Også, fysisk eksfoliering ikke exfoliere huden på et dybere plan. Effekten er begrænset til overfladen af ​​kun huden.

Kemisk Eksfoliering

Billede: Shutterstock

Fremgangsmåden involverer anvendelse af kemikalier som skræl og alpha hydroxy syrer (AHA), beta hydroxy syrer (BHA`er) eller enzymer, der virker til at løsne lim-lignende stof, der holder cellerne sammen, så de kan lette væk. Denne type peeling anbefales til folk, der behandler acne. Kemisk eksfoliering er også kendt som ’Microdermabrasion’. Det kan være barsk for huden, hvis det ikke gøres korrekt og i rette sammensætning. Desuden bør det altid ske ved licens aestheticians som ukyndig brug af produkterne kan medføre skadelige konsekvenser. Men, hvis det gøres rigtigt, er resultaterne temmelig langvarig, og de også hjælpe huden til at se smuk og glødende.

Virkningerne af denne metode går til de dybere niveauer i huden og kan også hjælpe huden forynge og revitalisere. Men, bør disse kun ske ved faste tidsintervaller. Hvis man overdoes kemisk peeling, kan huden blive skadet i meget stor udstrækning og nogle gange, at resultaterne er irreversible.

moisturization Rutinemæssig

Det sidste trin til at følge i din skal-do hudpleje rutine er at fugter huden.

• Dette hjælper dig med at tilføje tilbage hele næring eller fugt til din hud, der er tabt på en daglig basis.
• Det hjælper med at holde huden ser sund og glødende.
• Tør hud er den første til at vise tegn på ældning. Derfor vil en ordentlig moisturization også holde tilbage aldring.
• Dem med fedtet hud skal også følge dette trin. Find ud af en fugtighedscreme, der er egnet til din hudtype og er lys.

Nu, lad os lære de enkle metoder til at slippe af med din døde hud gennem eksfoliering -

Sådan Exfoliate hud på dit ansigt

Du skal være forsigtig, især med den følsomme hud på dit ansigt. Ellers kan du ende med at skade din hud.

Trin 1

• Tag en fugtig klud og suge det i varmt vand.
• Nu sættes denne håndklæde på dit ansigt til at bidrage til at åbne dine porer.
• Dette vil bidrage til at exfoliere din hud bedre

Trin 2

• Vask dit ansigt med din almindelige ansigt vask for at rense det ordentligt.
• Pat din hud tør.

Trin 3

• Tag en exfoliator der er bedst egnet til din hudtype.
• Nu gælder det over hele ansigtet.

Trin 4

• Start ved langsomt at massere exfoliator (krat) i cirkulære bevægelser på din hud.
• Gentag dette hele dit ansigt for et par gange.
• Sørg for, at du dækker hver tomme af dit ansigt og hals, mens masserer.

Trin 5

• Vask dit ansigt med vand og dup den tør.
• Det er alt - du er færdig!

Trin 6

• Som en opfølgning, fugter din hud til at passe det. Dette vil gøre din hud glat og klar.

Sådan Exfoliate hud på kroppen

Så meget som eksfoliering er vigtig for ansigtet, så det er for kroppen også!

Trin 1

• Husk altid at fugte din krop før eksfoliering.
• Wet din krop med lunkent vand.
• Tag eksfolierende på en pensel.
• Hvis du ikke har en pensel, kan du altid anvende den med hænderne.

Trin 2

• Start masserer på din hud i en cirkulær bevægelse.

Trin 3

• Skylle krat med koldt vand.

Trin 4

• Påfør en fugtighedscreme når du er færdig.

Disse enkle trin vil sikre din hud er sund og blød. Det tager kun et par minutter hver dag, så giv din hud, at tiden og se forskellen.

Her er nogle eksfolierende scrubs at man kan lave hjemme og skifte ham ud, at uønsket døde hud. Du behøver ikke længere at gøre en tur til en spa for en frisk udseende glad hud.

Hjemmelavet Exfoliators: Exfoliate hud At Home

At købe et dyrt produkt eller gå til en malkestald er ikke altid en ideel løsning. Her er nogle forslag til eksfoliering derhjemme, der vil hjælpe. Alt du behøver er en hjemmelavet exfoliator. Nedenfor er de opskrifter.

1. Havregryn Scrub

Havregryn er et glimrende valg for en hjemmelavet exfoliator, især for ansigtet.

• Lav en pasta ved blanding af to teskefulde formalet havregryn med en teskefuld bagepulver og vand.
• Påfør på ansigt, forsigtigt at gnide i en cirkulær bevægelse og skyl godt.

2. kalk og Ginger Salt Scrub

Dette er en fremragende krat bruges af kurbade og skønhedssaloner, der også kan foretages hjemme til eksfolierer huden.

Til citron og salt scrub du får brug for -

• 2-tommer stykke agurk
• 1-tommer stykke ingefær
• 1 kop havsalt
• Citronskal af en lime
• Saften af ​​en halv lime
• 1 spsk mandelolie (olivenolie kan anvendes såvel)

Metode

• Først skræl ingefær og riv det groft, så gejst (den yderste del af skorpe af en citron) kalk og pres halvdelen saften.
• Groft Hak agurk og sted i en foodprocessor med ingefær, lime, mandelolie og havsalt, så blitz indtil du har en grynet konsistens. Hældes i en beholder.
• I bruseren, gnide krat i faste cirkulære bevægelser på fugtig hud med særlig vægt på knæ, albuer og ankler.
• Pat huden tør og følg med din favorit fugtighedscreme.

Den krat skal opbevares i køleskabet og vil vare i fire til seks dage, afhængigt af friskhed af ingredienser, du bruger.

En dejlig og glat hud med den berusende duft af ingefær og lime bør forlade dig følelsen forfrisket og styrket.

3. Sugar Scrub

Billede: Shutterstock

Når du laver en eksfolierende sukker scrub derhjemme,

• Bland to spiseskefulde sukker med to spiseskefulde din favorit kropsolie (helst mandel eller kokos olie).
• Lad blandingen almindelig, eller tilføje purerede jordbær, agurker eller græskar, som vil lindre huden, mens sukkerkornene exfoliate døde hudceller.
• Hvis det er muligt, så lad det opløste sukker og olie ophold på din krop i 5-10 minutter, før du vasker det af med vand. Kun vaskes med vand og ikke bruger sæbe. Lad godhed olien trænge ind i huden.

Råsukker fungerer bedst for exfoliating kroppen, da dens tekstur er grovere, men når du bruger en scrub på dit ansigt, skal du vælge den finere korn af tabel sukker.

Hvorfor sukker og salt?

Enhver sukker, hvid, brun, rå eller sukkerrør, kommer fra sukkerrør. Sukker har glykolsyre (en af ​​de mest magtfulde AHA) i mere eller mindre koncentration, og det er derfor, det er ekstremt god til eksfoliering og blødgøring af huden.

Salt, på den anden side, er en yderst god afgiftende middel og er en sæbe også. Salt er anvendelig tilbageholde vand i hudcellerne, så det er en god hydratiseringsmiddel samt. Hvis du bruger døde havsalt eller andre eksotiske sorter af salt, de salte derudover indeholde mineraler, der er særdeles nyttige for huden.

Det er derfor, sukker og salt er de bedste exfoliators til din hud.

Tips til at huske

• Altid være blid med din hud pas på ikke at fratage din hud af de naturlige olier og fedtstoffer.
• Vælg altid blide scrubs.
• Løs en ordentlig rutine i din hudpleje.
• Må ikke exfoliate dagligt.
• Hyppigheden af ​​eksfoliering bør afgøres i henhold til din hudtype.
• Tør hud og moden hud skal afstødes på det mest to gange om ugen og produkter, der anvendes, bør fugtgivende. En oliebaseret krat ville være den bedste.
• Fedtet hud og kombineret hud kan afstødes tre gange om ugen, men ikke mere end det. Enhver krat ville være godt, men en ler-baserede man ville være den bedste til at absorbere de olier fra huden.
• Normal hud kan afstødes to gange om ugen eller efter behov.

Håber du vil helt sikkert inkludere denne hudpleje regime for at opnå den smukke hud for evigt efter. Du er velkommen til at dele dine oplevelser med os.