10 Af verdens mest effektive retsmidler for tyndere hår

Længe før fremkomsten af ​​kemisk eller kirurgisk hår restaurering - mennesker over hele verden har brugt naturlige midler til at fodre hovedbunden og holde håret tykt og healthy.There er omkring to dusin almindelige årsager til hårtab og hår udtynding herunder (men ikke begrænset til, ) stress, hudinfektion, medicin, alder, arvelighed, og pludselig ændring i diet.Whatever din sag kan være, de retsmidler, på denne liste, når de anvendes regelmæssigt kan hjælpe dig med at regrow, eller tykkere, dit hår.

1. amla

Amla frugt - almindeligvis kaldet gooseberry - er høj i vitamin C med både anti-oxidant og anti-mikrobiel properties.Furthermore, at fede-syrer findes i amla virker som en balsam fugter og styrke hår og roots.Hair behandlinger foretaget fra i pulverform, friske eller tørrede amla er nogle af de mest populære naturlige retsmidler, der anvendes til at forhindre hårtab (såvel som for maskering og forebygge grå hår.) Plus der er en række amla hår olier, der hjælper med til at berige hår, såsom denne Dabur amla hår olie. 

2. Reetha

Reetha, saponin-rige frugter af Sapindus mukorossi er blevet brugt af folk i den østlige og vestlige verden i tusinder af år til at gøre sæbe - og giver træet dets kaldenavn: ”soapnut” De naturlige rensemidler fremstillet af reetha har både anti-inflammatoriske og anti-mikrobielle egenskaber, som kan være med til at helbrede hovedbund lidelser, der forårsager hår loss.For mere information om at lave dine egne soapnut rensemidler, tjek denne store artikel.

3. Shikakai

Shikakai, en busk indfødte til varmere områder i Asien, har været anvendt i tusinder af år som et naturlægemiddel hår sæbe og hårtab preventative.All overjordiske dele af planten kan males til pulver eller tørret til senere use.By selv, shikakai pulver tilsættes vand eller olie kan masseres ind i hår og hovedbund for at fremme ny vækst, styrke rødder, og rydde op hudlidelser som skæl, som kan forårsage hårtab.

Shikakai, reetha, og amla kan også kombineres for at skabe en fugtgivende, nærende naturlige cleanser.Check ud denne opskrift til at lære.

4. æggehvider

Æg er rig på protein, svovl, jern, zink og selen - som alle vores krop har brug for produktion af hair.Extra jomfruolivenolie er en stor naturlig fugtighedscreme høj i Vitamin E traditionelt anvendes til all-around hud health.One æggehvide blandet kraftigt med en teskefuld af olivenolie skaber en stor naturlig hovedbund behandling, der kan bidrage til at reducere hårtab ved at nære hovedbunden, samt at øge blodgennemstrømningen og ilttilførslen til hårsækkene.

5. Bukkehorn

Duftende bukkehorn er en plante med en gammel baggrund som både kulinarisk krydderier og naturlige remedy.Soak bukkehornfrø i vand natten over og derefter male til et vitamin-rige pasta, der kan påføres direkte på hovedbunden for at forbedre cirkulation og stimulere hår follicles.Alternately kan man blande bukkehorn pasta med græsk yoghurt eller anstrengt yoghurt til tilsat eksfolierende power.Leave enten blanding på hovedbunden i tredive minutter før vask med en helt naturlig sæbe såsom amla, reetha, og shikakai.

6. Hørfrø

Frøene af hørplanten er kendt for deres ernæringsmæssige sundhedsmæssige fordele på sindet og body.Full af fede-syrer og antioxidanter, jorden hør frø kogt i vand vil danne en beroligende gel, der kan anvendes på hovedbunden og håret at fugte huden, fjerne skæl, stimulere ny vækst, og forbedre styrken af ​​eksisterende hair.For en vejledning om at gøre hørfrø gel, så tjek denne article.Flax olie kan også tages som et supplement eller prøv at tilføje knust hørfrø til fødevarer med forbedre hovedbund sundhed og cirkulation, blandt en lang liste af andre fordele.

7. Onion Juice

Mens du i første omgang kan krybe ved tanken om at anvende løg saft til din hovedbund - eller en hvilken som helst af din hud for den sags skyld - mener, at det er en af ​​de bedste naturlige midler til bekæmpelse af hår loss.Onions er pakket fuld af svovl, som stimulerer produktionen af kollagen i din skin.Lack af kollagen er en af ​​de største årsager til tyndere hår, så tænk to gange, før du skrue ned denne revitaliserende omend skarp hovedbund treatment.Check ud denne blog for et par gode opskrifter.

8. Protein-rige kost

En kost med højt proteinindhold hjælper kroppen til at syntetisere keratin, nøglen strukturelle komponent af hår, hud, og nails.To bekæmpe hårtab og fremme nye sund vækst, tilføje proteinrige fødevarer såsom fjerkræ, fisk, magert oksekød, æg, soja, yoghurt og nødder til din ugentlige indkøbsliste.

9. Naturlægemidler Skylninger

Følgende urter kan dyppet i kogende vand, anstrengt, derefter afkølet til stuetemperatur for at skabe en urte skylning til behandling af hårtab.

basilikum har anti-inflammatoriske egenskaber, styrker håret mod brud, og forbedrer omsætning i hårsækkene at stimulere ny vækst. Prøv denne opskrift på en basilikum-infunderes urte skyl.

Bhringraj er en gammel Ayurvetic urt anses for at være en af ​​de bedste naturlige midler til genoplive sovende hår follicles.Bhringraj pulver blandet med vand (eller en olie base såsom kokosnøddeolie) kan fremstilles i en behandling for hovedbunden og håret.

padderok stimulerer blodkar i hovedbunden, fremme væksten af ​​nye hair.Horsetail fungerer også som en anti-allergen og anti-viral.Furthermore, overflod af silica naturligt til stede i padderokke hjælper med at reparere skader, styrker nye og eksisterende vækst, og bibringer en sund glans til hair.To gøre forberede dette middel, stejle ene side tørret padderok i to dele vand i mindst en time.

lakridsrod indeholder flere kemiske forbindelser, som er meget gavnlig for forebyggelse af hårtab, behandling skæl, healing svampeinfektioner, og vende kemisk skade af håret og scalp.To gør denne sæbe, tilsæt en spiseskefuld tørret lakridsrod pr tre kopper kogende water.Steep lakrids rødder til mindst en time for de bedste resultater.

brændenælde stimulerer væksten af ​​nye hår, mens på samme tid at hæmme produktionen af ​​DHT - hormonet hovedansvarlig for han- og kvindelige-mønster baldness.Nettle bliver også ofte brugt til at afhjælpe hårtab hos personer med alopeci areata.Check ud denne opskrift på gør dit eget hår tonic hjælp tørrede brændenælde blade.

Brøndkarse er rigt fyldt med vitaminer og mineraler, herunder zink, jern, og biotin - som alle har vist fordele for hovedbund og hår health.To gøre en brøndkarse skyl, tjek opskriften i denne artikel.

BEMÆRK: Alle de ovennævnte urter er tilgængelige til at købe fra denne side på Mountain Rose Urter - verdens bedste leverandør af kvalitet, økologiske urter.

10. Olie Behandlinger

Endelig er der en bred vifte af æteriske olier, der indeholder næringsstoffer, som kan medvirke til at forebygge og vende hårtab.

burre rod er et antiinflammatorisk rig på fede-acids.Burdock root olie kan anvendes alene eller kombineret med andre urter såsom rosmarin, lavendel eller salvie at forbedre hovedbund sundhed og stimulere ny hårvækst.

Ingefær olie kan påføres hovedbunden og håret alene eller kombineres med en anden olie (argan, oliven, kokosnød, jojoba.) Ginger stiger cirkulation, bekæmper skæl, stimulerer hårsækkene til at fremme væksten af ​​nye og eksisterende hair.A god opskrift til fremstilling ingefær kan findes her.

Gøtu Kola, også kendt som brahmi, er en gammel urt brugt i traditionel medicin til at behandle en bred vifte af interne og eksterne maladies.Gotu kola ekstrakt tilsættes olivenolie kan masseres ind i hovedbunden for at forbedre cirkulation og fremme ny hårvækst.

Hibiscus blomster - enten friske eller tørrede - kan sættes til kokosolie og formalet til et fint paste.When påført på hovedbunden og håret regelmæssigt, denne blanding arbejder for at vende hårtab, samt at forhindre for tidlig graying og reducere dandruff.This rensningsanlæg bedst hvis de får lov til at suge ind hovedbunden og håret i to timer eller mere.

Humle blomster er bredt anerkendt for deres evne til at stimulere hårvækst samt at styrke de eksisterende hår og reducere breakage.Hops blomst olie er også en naturlig anti-septisk, som kan medvirke til at forebygge hårtab forårsaget af mikrobiel infektion i hårsækkene.

Lavendel olie er alle på en gang anti-inflammatorisk, anti-bakteriel, anti-svampe og anti-septisk gør det til et af de mest nyttige aktuelle behandlinger til behandling af hårtab og andre hovedbund ailments.Lavender olie øger omsætning, fremmer ny hårvækst, og hjælper at skabe balance mellem naturlige olieproduktion af scalp.Add lavendel olie til olivenolie eller jojobaolie, eller prøv dette bulgarsk Lavender Hair Butter fra Alteya Organics.

pebermynteolie er fugtgivende, anti-fungal, og anti-inflammatory.When anvendes til hovedbunden, pebermynteolie fugter huden og lindrer irritation forårsaget af kemiske, mikrobielle og miljømæssige damage.Peppermint øger også blodgennemstrømningen og stimulerer follikler vokser nye hår på en accelereret rate.Try denne opskrift til en forfriskende pebermynte og jojoba hovedbund behandling.

Rosmarin olie er langt en af ​​de mest populære og effektive behandlinger for hårtab samt en håndfuld andre hovedbund ailments.For bedste resultater, så prøv at massere en til to teskefulde rosmarin olie direkte på områder af hovedbunden, hvor der ønskes hår-genvækst .Mens denne behandling kan tage flere måneder, vedvarende brug af rosmarin olie er en af ​​kun et par naturlige metoder vist sig effektive til at vende hårtab hos personer med alopecia areata.

Som en side bemærkning, er rosmarin ofte anvendes i kombination med salvie at skabe en urte skylning for at fremme den samlede hovedbund sundhed og som et naturligt middel mod gråt hår.

timian er kendt for at have anti-septisk og anti-svampe egenskaber, tilføjer denne urt til listen over behandlinger for at skade hovedbunden ailments.Just tilføje tyve til tredive dråber timian olie til en ounce af dine foretrukne fugtgivende olie (jojoba, oliven, mandel, etc.) eller oprette en timian-infused olie ved at tilføje en håndfuld eller to af tørret timian til en otte ounce krukke af oil.Seal krukken og opbevar det i væk fra varme og lys i mindst tre måneder (længere er bedre) før ved brug af.

Yarrow er anti-inflammatorisk, antiseptisk og astringerende urt gør det til et ideelt middel til behandling hovedbund betingelser, som kan forårsage hår loss.Add nogle dråber røllike olie til et luftfartsselskab olie, såsom jojoba eller olivenolie til at stimulere ny hårvækst.

BEMÆRK: Alle de naturlægemidler og æteriske olier, der er nævnt ovenfor, kan købes fra Mountain Rose Urter.

P. S. Har du hørt om trives Market? - Det er en spændende online markedsplads tilbyder de bedste i sunde, økologiske GMO-frie fødevarer - samt de bedste fysiske sundhed, skønhed og hjem produkter - typisk på 25-50% rabat detailpriser. Og bedre endnu, trives Marked tilbyder en eksklusiv 25% på dit første ordre + 1 måneds gratis medlemskab for Natural Living Idéer læsere. Bare klik på dette link og din rabat vil automatisk blive anvendt.