Ayurveda hjemme middel mod feber og forkølelse

Ayurveda har mange kraftfulde urter med antipyretisk (lindre feber) fordele. Her er en simpel Kashayam hjem afhjælpe for feber og forkølelse med fire udsøgte af anti-feber Ayurveda urter.

Ingredienser:
6 g af hver af
amla - Indisk stikkelsbær - Naturlige kølevæske, antioxidant.

guduchi - Indiske Tinospora - Potente antipyretisk, anti virus og anti bakteriel krydderurt. Mest udbredte urt i mange ayurvediske medicin mod feber.

Chitraka - Plumbago zeylanica - Anti antipyretisk urt.

pippali - Lang peber - Piper longum - God til feber, fordøjelsesbesvær og kulde.

Hvordan man gør? 

6 g af hver af disse urter - samlede 24 gram tilsættes 200 ml vand

Tag det i bred mund kar, kog det i mild brand. Omrør kontinuerligt.

Kog og reducere den til 50 ml.

Dette er en kashayam (vand afkog prepration). Følg alle regler for at forberede Kashayam.

Dosis: 

• 10 - 15 ml af denne Kashayam 2 gange om dagen før maden er nyttigt at forbedre fordøjelsen, lindre feber og forkølelse.
• I Ayurveda sigt er dette middel at vide at hjælpe i feber forekommende på grund af Kapha ubalance.
• Når forberedt Kashayam kan holdes kun i en periode på 12 - 15 timer.
• Re-opvarmning af denne kashayam ikke anbefales.

Hvor kan det købes -

Alle ovennævnte urter kan findes i enhver urt butik i Indien. Fra uden for Indien, kan disse urter købes fra nedenstående links.

amla -

guduchi -

Køb - Chitraka fra uden for Indien

Køb pippali - lang peber