Sådan laver dit hår vokse længere?

Sådan laver dit hår vokse længere? Har du generelt længtes efter længe, ​​bølgende hår? Efter at have taget disse tips vil hjælpe dig med at holde det stærke og sunde, som bemyndiger dit hår til at vokse længere og hurtigt.

(A) Sund rutine at gøre dit hår vokse sig længere

1.) Brug løgnehistorie Gratis produkter til gøre dit hår vokse sig længere

Brug løgnehistorie gratis shampoo og balsam til at gøre dit hår vokse længere. Langt hår begynder med god hår overvejelse, og god hår overvejelse begynder med at bruge den rigtige shampoo og balsam. Det er afgørende at anvende produkter, der bygger kvaliteten af ​​dit hår.

Undgå sulfater til at gøre dit hår vokse længere. Mange shampooer indeholder kemikalier kaldet sulfater, som er forfærdeligt for dit hår. Disse skrappe kemikalier gøre dit hår magtesløs og svag, forårsager brud, som vil holde dig fra at vokse de lange, gode låse. Bruge shampoo navngivet som værende paraben og sulfat fri, og undgå shampoo med SLS (natrium busk sulfat) registreret i ingredienserne.

Der er en ubønhørlig mainstream udvikling til at bruge ingen shampoo overhovedet, som din krop naturligt dirigerer hår olier.

Brug montering balsam til at gøre dit hår vokse længere. Sørg for, at din balsam er fri for silikone, som bygger op i dit hår og forårsage skade over tid. Tilstand blot de længere dele af dit hår, som de olier i balsam kan kvadratur hårsækkene og moderat den voksende proces.

2.) Vask dit hår Sjældnere at gøre dit hår vokse sig længere

Over-vask dit hår kan gøre det sarte og tilbøjelige til at bryde. De fleste dermatologer og kosmetologer enige er unødvendigt at vaske hver dag. Tre eller fire gange hver uge burde være nok for de fleste mennesker, dog kan nogle mennesker nødt til at vaske deres hår hver dag, hvis deres hår bliver fedtet effektivt.

3.) Vask dit hår i iskolde vand at gøre dit hår vokse sig længere

Vask i varmt, dampende vand skader håret akslen, hvilket fik hår, der er skrøbeligt og udsat for brud. For at holde det skinnende og sundt, vaske dit hår i den koldeste vand, du kan stå.

4.) Brush Gør dit hår vokse sig længere

Børste og kam dit hår fint at gøre dit hår vokse længere. Børstning, kæmning og de værktøjer, der anvendes til at gøre dette har en væsentlig effekt på forsvarligheden af ​​dit hår. Mens ledningsrod og styling er en bekymring, være opmærksomme, så for ikke at børste og kam for ofte. Ved hjælp af egnede metoder og værktøjer vil holde dit hår stærk.

Børste hår lige når det er nødvendigt, enten at detangle dine låse, eller til styling det samme. Over-børstning og entusiastiske børstning kan skade eller trække sig ud hår. Må ikke børste det, når det er vådt, enten. Snarere, kam det hjælp af en bred-tandede kam.

Kamme og børster udfylde forskellige behov. Brug dem præcist. Kamme er for vådt hår og evakuerer knob, og også afsked hår og distribuere styling produkter. Børster er til distribution af hår karakteristiske olier, styling og hjælp med en føntørrer. For eksempel ved hjælp af en kam til at udrydde sammenfiltring gør det muligt at mere møjsommeligt drille knude fra hinanden uden at bryde håret. Børster giver ikke mulighed for denne form for artfulness.

Brug den rigtige slags børste. Afstå fra at bruge børster lavet af plast. Det kan være skadeligt for thehealth af dit hår og make spaltede spidser. Snarere vælge en børste med bløde, karakteristiske sværme. Pig hårbørster er særligt foreskrevet. Solid vrimlede børster er bedst for tyk og bølget hår, som ikke kan gøres gøre med en blød myldrede børste.

(B) Natural Hair Styling teknikker til at gøre dit hår vokse sig længere

1.) Undgå varme til at gøre dit hår vokse sig længere

Minimer din brug af varme værktøjer til at gøre dit hår vokse længere. Disse er usædvanligt barske på dit hår og bør ikke bruges for ofte. Produkter såsom hår serum bør pålideligt bruges ved ansøgning varme, for at sikre dit hår. Sørg for, at du behøver heller ikke have den varme indstilling for høj. Forsøg på at bruge ting som slag tørretumblere på deres mest reducerede indstillinger.

2.) Gør ikke Tight frisurer at gøre dit hår vokse sig længere

Undgå stramme frisurer såsom fletninger og boller, da disse trækker hår og hindrer vækst. Den stamme af hår fra stramme stilarter som disse kan pioner hår til at svække og pause. Det lægger også pres på selve hovedbunden ved at undertrykke blodet. Dette kan bede cerebrale smerter og holder håret fra at få de nødvendige næringsstoffer.

• De pletter på din hovedbund, som ser mest stammen kunne endda se hårtab.
• Brug løsere stilarter hvis tænkelige og forsøge at undgå hår bånd med metalstykker, da disse kan få på og træk håret.

3.) Trimning at gøre dit hår vokse sig længere

Det kan synes aparte, men trimning dit hår kan faktisk fremme hårvækst. Når spaltede spidser oprette, dette svækker håret og får den til at bryde. På den slukket chance for, at håret er trimmet jævnligt, vil det i væsentlig grad mindske spaltede spidser, hvilket fik stærkere og flottere hår. Hår skal trimmes væsentligt til en crawl hver seks til otte uger.

(C) opbygge stærke hår at gøre dit hår vokse sig længere

1.) stimulere din hovedbund at gøre dit hår vokse sig længere

Styrkende din hovedbund med ryg gnider, klemme, eller børstning med en blød bugner børste kan fremme hårvækst. Dette udvider blodet til hårsækkene, hvilket er medvirkende til at give næring til hår follicles.This kan også bidrage til at mindske migræne som følge af den alt for stramme frisurer sagde ovenfor.

2.) Spis sundt at gøre dit hår vokse sig længere

Spise sundt vil have en enorm effekt på hårvæksten. Din kost påvirker de næringsstoffer i kroppen og disse næringsstoffer er vant til at bygge nye hår. I tilfælde af at du ikke har de rette næringsstoffer, kan din krop ikke bygge hår så hurtigt eller så kraftigt. Forbruge en ordentlig kost med de rigtige næringsstoffer til at fremme hårvækst.

• Protein Gør dit hår vokse Længere: Hår er lavet hovedsageligt af proteiner, så kroppen ikke kan opbygge god stærk hår på off chancen for, at det ikke har nok. Sørg for, at din krop ikke udsultes af proteiner, ligesom bønner, frø, nødder, mælk og tang er gode mulighed kildevæld af protein, men skal indtages i kombination til at producere et komplet protein.
• Omega-3 fedtsyrer til at gøre dit hår vokse Længere: Din krop har brug for disse til at producere hår. Hår består af 3% fedtsyrer som disse. Hvorom alting er kan, kan din krop ikke producere disse helt alene, så du skal sørge for, at din kost indeholder disse. Fisk (såsom laks) og møtrikker (såsom valnødder) er en forbløffende kilden til disse sunde fedtstoffer, og desuden protein.
• Zink til gøre dit hår vokse Længere: Uden zink, vil din hovedbund bliver tør og irriteret. Dette kan bede dårlig hårvækst eller endda hårtab. Gør din kost zink tungt ved at forbruge styrkede korn og kerner, skaldyr og æg.
• A-vitamin eller betakaroten at gøre dit hår vokse Længere: Forbrugende betacaroten giver din krop til at producere vitamin A. Vitamin A tjener mange kapaciteter i din krop, men også er med til at lede olier på din hovedbund. I mangel af disse olier, vil din hovedbund sandsynligvis blive tør og dit hår vil blive skadet. Byg beta-caroten i din kost ved at spise klaser af gulerødder, søde kartofler, græskar og abrikoser.
• Jern Gør dit hår vokse Længere: Jern er nødvendigt for at hjælpe oxygenat blodet. Ilt bidrager til at fremme en sund hårvækst. Lav jern er en reel årsag til hårtab, især i damer. Få mere jern i din kost ved at spise kedelig greens, æg og kød.
• Vitamin B til at gøre dit hår vokse Længere: Hele vitamin B klasse vil hjælpe med at fremme sunde hår. B5-vitamin hjælper med at nedbryde fedtsyrerne sagt ovenfor og B7 og B12 anvendes til at behandle proteiner. B9 påvirkninger cellevækst ligefrem. Få flere B-vitaminer i din kost ved at indtage kalkun, fisk og linser.
• E-vitamin til at gøre dit hår vokse Længere: E-vitamin er helt afgørende for en sund hud og sund hud indebærer en sund hovedbund. Det hjælper også til at sikre håret. Få mere E-vitamin ved at spise avocado, nødder og solsikkefrø.

3.) Tag vitamin kosttilskud til at gøre dit hår vokse sig længere

Tager vitaminer vil hjælpe med at sikre, at din krop har de næringsstoffer, den har brug for at producere hår. Mens man spiser en veltilpasset, sund kost bør tillade dig at have de rette næringsstoffer, kan Korrekt kost sikre, at du får den rette mængde hvert vitamin. Pre-fødsel vitamintilskud sandsynligvis bedst egnet til at fremme hårvækst, da disse indeholder de vitaminer mest normalt forbundet med sundt hår.

4.) Forstærkning Mask til gøre dit hår vokse sig længere

Giv din ”Hair” en celle forstærkning maske. Anvendelse flere spiseskefulde olivenolie og kokosolie hvert par uger vil skylle dit hår med forebyggelse af kræft agenter til at kæmpe off rod fra frie radikaler.

• Bland olierne sammen og opvarm blandingen indtil sin varme. Sørg for, at det ikke vil ulme din hovedbund.
• Kam blandingen gennem håret. Sørg for at få begge ender og rødderne.
• Lad dit hår sidde i 20 til 30 minutter, vask derefter helt og lufttørre.

5.) Drik vand til at gøre dit hår vokse sig længere

Drikkevand vil fremme sundere hovedbund og sundere hår. Når din krop er frataget den normale vandindhold, det begynder at tørre ud. Hud og hår er de første og mest mærkbare zoner af tørhed fra udtørring. Drikke otte glas vand, er den generelle foreskrevne mængde, som imidlertid foreach individ er anderledes.

6.) Få en masse søvn at gøre dit hår vokse sig længere

Ensartede søvn cykler hjælpe din krop styre melatonin og cortisol niveauer, som begge påvirker hårvækst. Også, søvn er nødvendig for at holde din krop, når alt er sagt i gjort, og når din krop ikke får nok, det begynder at lukke ulempe processer ligesom hår generation. Hver enkelt er anderledes i den mængde søvn, de har brug for, så gør sikker på at få den rigtige mængde til din krop.

(D) DIY Hår Mask til gøre dit hår vokse sig længere

1.) Raid dit køleskab til at gøre dit hår vokse sig længere

Her er de ingredienser, du har brug for en grundlæggende hår maske:

• 2 æg
• 1 tsk kanel
• 1 tsk sennep
• 2 spsk af en olie af din beslutning (som f.eks vindruekerneolie, kokosolie, jojobaolie, ricinusolie, olivenolie eller agave olie -! Eller du kan blande dem alle)

Selvfølgelig kan du bruge forskellige ingredienser, også! Mælk, citron (dog kan dette lette dit hår), nektar, og æble cider eddike er fire regulære stigninger, som generelt så kraftfuld. Hvad mere er, på off chance for, at du ikke kan lide lugten af ​​sennep, fortrænge det!

Olivenolie er olie er utroligt for hår kvalitet og gnist. Mælk og kokosolie vil gøre det blødt og overdådige. Nectar vil omfatte et glimt og æble cider eddike vil bringe det til livet, på off chance for, at du var interesseret! Den sundere dit hår er, jo hurtigere vil det vokse.

2.) Bland dine ingredienser sammen i en skål. Gør sikkert alle af ægget er blevet blandet i fuldstændigt, da der vil tage længst tid at konsolidere. I tilfælde af at du har virkelig langt hår, så prøv at tilføje i lidt mere olie eller et andet stykke af æg for at sikre hele dit hår er dækket.

3.) Anvend på først dine rødder, og sørg for at sikkerhedskopiere gnide det i. Må ikke være tilbageholdende med at få fingrene sjusket! Jo mere du virkelig komme derind, jo bedre resultater vil sandsynligvis være. Du ønsker hver streng gennemvædet af din overjordisk blanding.

Coat dit hår fra toppen, flip dit hår over og pels af basen. Part dit hår i et par forskellige kurser, før du selv overveje at blive gjort. Hvad mere er, så sørg for at komme omkring dine ører!

4.) Påfør resten af ​​dit blanding af uanset resterne af dit hår. Sørg for at belægge hele din hovedbund på igennem til dine ender. Hvorom alting er kan, den mest kritiske del er din hovedbund, da det er det sted, roden er befæstet til at vokse. Når du tror, ​​du er færdig, gå på det for et andet par minutter!

5.) Sæt dit hår op og lad for 30 minutter. En bolle, bruser top, eller fletning vil gøre, men da du formentlig vil blive lokket til at røre ved den, en bruser top er din bedste satset. Du kunne også pak det ind i en mager håndklæde, også. Gå gøre nogle yoga, mens du stirrer på tv, og vende tilbage, når scenen er færdig!

6.) Vask dit hår godt og vaske æggene ud med koldt vand. Vask æg ud af dit hår med kogende varmt vand vil få dem til at stege i håret. Æg plejer at holde sig til håret, så sikrer du vasker dit hår godt. Gør det til et punkt til at vaske al den klistrede liquidout, da du ikke ønsker at besidde en aroma ligner en krukke med mayonnaise senere på dagen. En krukke med mayonnaise med utrolige hår, sikker, men en krukke med mayonnaise i alle tilfælde.

Shampoo og betinger selvfølgelig, på off chance for, at du gerne vil. Den tørrere dit hår normalt, jo mere usandsynligt det er, at dit hår har brug for indsæbning. Du kender dit hår - vil masken gøre det på alle fedtet?

7.) Du kan bruge en dyb behandling maske som denne op til en gang om ugen, på off chance for, at du gerne vil. Du vil se en forskel i løbet af få øjeblikke!