5 Hemmeligheder McDonalds ikke ønsker du at vide

I sin kærlighedserklæring til McDonald`s, som skuespilleren / instruktør / forfatter for nylig skrevet til The Washington Post, Franco afslørede en ikke-så-appetitvækkende hemmelighed fra køkkener af hans elskede fastfood monstrum: arbejdere ofte spiser direkte fra yngel tragt, blokering frites, som de går forbi. Så germaphobic da denne opdagelse kan gøre dig til at føle, det er uskadeligt i forhold til de andre hemmeligheder Mickey D`s skjuler.

I denne særlige Spis Dette, ikke at! rapport, vi afslører fem hemmeligheder Franco gjorde `fortælle dig om, hvordan den fastfood gigant sikrer du er altid "lovin` det."

De Indret at gøre dig Crave

Har du bemærket, at en masse af fast-food kæder bruger de samme farver på deres logoer og inde i deres restauranter? Det `s ikke tilfældigt. Pizza Hut, In-N-Out Burger, Wendy`s, McDonald`s og Burger King-bare for at nævne et par stykker, alle bruger gul og rød i deres logoer. Disse nuancer har vist sig at få fat consumers` opmærksomhed, stimulere appetitten, øge hastigheden, hvor vi spiser og gøre os tørster alle ting bekvemmelighed-herunder fastfood, siger University of Rochester lærde.

Slå igen: Bestilling fra drev-thru vinduet og nyde din mad derhjemme kan holde din appetit i skak. Plus, du er mindre tilbøjelige til at gå tilbage til sekunder, når du `d nødt til at komme i bilen at gøre det. Intetsteds i nærheden af ​​dit hus? Hvis vejret er godt, spise udenfor restauranten på en picnic bord eller tage dit måltid til en nærliggende park.

`Re Incepting Du

Du ved, hvordan, når du gør en Google-søgning efter et produkt, du ser en annonce for det pågældende produkt en uge senere-på alle steder, du besøger? Fast-food marketingfolk har en lignende salg tilgang, bortset fra at de gør det udenfor-og det ups odds `ll grotte i din trang. Her `s bevis: Områder med flere udendørs fast-food-annoncer er mere tilbøjelige til at have overvægtige beboere end byer, hvor udendørs reklamer er for andre typer af varer, siger UCLA forskere. Fast-food virksomheder ved, hvor effektiv udendørs annoncer kan være, hvilket er grunden til anden til tv tid, de bruger flere penge på disse typer af reklamer end nogen på andre medier outlet-en kæmpestor $ 156 mio store dem om året!

Slå igen: Mindst holde fast-food-annoncer ud af dit hjem ved at springe de tv-reklamer og kastede din Hamburgler pin-up plakat.

`Re Stage-Five-Clingers

Din gode ol` kammerat Ronald lægge sin restaurant på vej til arbejde med vilje: han vil have dig, dårlig. Fast-food virksomheder ved, at blot at opbygge deres restauranter i deres consumers` daglige stier øger fristelsen til at spise der. En af de stærkeste påvirkninger på forbruget er let adgang, ifølge undersøgelser. Dybest set, hvis vi ser det og kan nemt få det, vil vi spise det.

Slå igen: Hold altid sundt, grab-and-go snacks i din bil eller taske. Hvis du er forberedt med din egen sunde billetpris, du `ll være mindre tilbøjelige til at give efter for fristelsen, når din mave begynder at buldre. Vælg en, der passer til din begær fra vores eksklusive liste over de 50 bedste Snacks til vægttab.

De bruger ord imod dig

En masse sundhedsmæssige-minded folk gå ind i fast-food leddene med de bedste intentioner, men en eller anden måde ender med at forlade med en bacon cheeseburger og en klæg ordre af fries. Her `s hvorfor det holder sker: Mad marketingfolk tendens til at bruge beskrivende sætninger på deres menuer og in-store-annoncer som "Finger lickin` god" og "hot n` saftig" at øge craveability af menupunkter` re i håb om at sælge. (Det eneste problem er, de `re typisk ikke skubbe sunde ting. Disse retter er mindre tilbøjelige til at få dig hooked.) I virkeligheden er kunderne 27 procent større sandsynlighed for at bestille en vare, hvis det` beskrevet med lækker lydende adjektiver , siger Cornell University forskere. Den samme gruppe af forskere fandt også, at visse menu designelementer såsom fancy skrifttyper, farver og grafik tendens til at trække øjnene mod specifikke emner og kan svaje customers` ordrer.

Slå igen: Næste gang du rammer en fastfood fælles, din bedste chance er at træffe beslutning om en ordre, før du ankommer, og holde os til dine kanoner, når du kommer op til tælleren-uanset hvor "finger lickin` gode" disse ribben kan lyde.

De bruger Vanedannende Ingredienser

Raffinerede kulhydrater, fedt, salt og sukker-de fire primære ingredienser i fastfood-er ligefrem vanedannende. Undersøgelser viser, at mus, der er blevet fodret diæter med høje niveauer af disse meget næringsstoffer display abstinenser og er mere følsomme over for stressende situationer, efter at de blev sat på en mere sund kost. For ikke at nævne en række fastfood menupunkter pumpet med kemikalier, der øger vores cravings. Chicken McNuggets eksempelvis indeholde et kemisk stof kaldet autolyseret gærekstrakt `s ligner mononatriumglutamat (MSG). Det `s primære formål: at kunstigt forbedre smagen og craveability af fødevarer.

Slå igen: Don `t gøre spise fastfood en vane-chokerende rådgivning, vi kender! I vores seneste Spis Dette, ikke at! bog, siger vi, at hvis du er kommer til at McDonald`s, bestille en Big Mac, en McDouble eller en Premium grillet kylling Ranch BLT Sandwich-men alt for mange af emnerne top 500 kalorie-mærket.

Billede: Settawat Udom / Shutterstock

Flatten din mave-på bare 30 sekunder!

`S al den tid, det tager at blande op et nul Belly Smoothie-en unik blanding af super næringsstoffer, som vil tromle din tarm, øge dit stofskifte, helbrede dit fordøjelsessystem, og sluk din fedt gener til gode. Køb Zero Belly Smoothies i dag!