Fakta om karsprængninger og måder at slippe af med det

Spider veins- udtrykket selv lyder forfærdeligt, ikke? Betingelsen er så forfærdelig som de navn- mennesker, der lider af det kender det bedst. Det er svært at håndtere karsprængninger selvom der ikke er nogen sundhedsrisiko fra det-det er en tilstand, som er synlig for alle, og har tendens til at give et indtryk af en alvorlig tilstand.

Det er bedre, at folk, der går gennem denne betingelse, få det behandlet, før det bliver for sent. Skjule problemet vil kun lander du op i værre situationer. Bortset fra det faktum, at det er visuelt en forfærdelig hjemmeside, forårsager også en stor del af ubehag og smerte til den person.

Hvad er karsprængninger?

Spider vener er de små dilaterede fartøjer tæt på ydersiden af ​​huden. De har tendens til at udvikle overalt på kroppen dog oftest de vises på ben, ansigt, kinder, hage, næse eller omkring ansigtet.

Hvad er årsagen til karsprængninger?

Det kan være arvelig eller på grund af fedme, bivirkninger af p-piller, hormonel ubalance, resultat af at bære stramt tøj, hormonelle alternativ på grund af overgangsalderen, og pludselig vægtøgning under graviditeten osv Grundlæggende er det der sker, når blodet ikke skubbes tilbage til hjertet ved den påkrævede hastighed som følge af hvilke visse væske bliver hængende i venerne, som i sidste ende tager formen af ​​karsprængninger eller åreknuder.

Hvordan kan vi slippe af karsprængninger?

For at smide ud karsprængninger vi nødt til grundlæggende at forbedre blodcirkulationen i det pågældende område, og også hele kroppen. Nedenfor har vi nævnt de forskellige måder at slippe af med karsprængninger:

1. Kompressionsstrømper: Kompressionsstrømper er kendt for at forbedre blodcirkulationen og er meget bevist at behandle karsprængninger. Høje sokker tryk skal bruges til behandling af karsprængninger og at unddrage sig dem lavtryk sokker skal bruges.

2. Tabe sig: Vægttabet er meget vigtigt, hvis du overweight- årsagen er, hvis du er over vægten, naturligvis dine ben vil være under et enormt pres, som vil bane vej for dannelsen af ​​karsprængninger.

Også Læs - Fødevarer, der Cut fedt fra din krop Her

3. Medtag antioxidanter i din kost: Antioxidanter er meget vigtigt at bevare sunde vener. Derfor omfatter en kost, der er højt på antioxidanter.

4. Æble cider eddike: Hvis du ønsker at reducere karsprængninger, så bare anvende æble cider eddike over karsprængninger eller du kan placere en klud dyppet i æble cider eddike på dem for omkring en halv time.

Også Læs - De sundhedsmæssige fordele af æble cider eddike Her

5. Må ikke sidde i samme stilling for længe: Siddende i en samme stilling for længe opbygger pres på benene. Opretholde en god kropsholdning og flytte dine ben ofte. På denne måde kan du mindske dannelsen af ​​karsprængninger.

6. Dump hælene: Heels negativ indvirkning på kropsholdning af benet lægge pres på benene igen forårsager stress til venerne. Dette vil medføre karsprængninger, og de mennesker, der allerede har det vil forværre situationen ved at bære hæle.

7. Reducer dit saltindtag: Overdreven indtagelse salt vil forårsage karsprængninger, derfor reducere din daglige saltforbrug.

8. Olivenolie massage: En god massage er den bedste måde at øge blodcirkulationen. Tag nogle olivenolie, varme det lidt, indtil varm og derefter massere det på det område, der har karsprængninger i nogen tid. Gør dette regelmæssigt for at slippe af med karsprængninger.

Også Læs - Forkæl din hud og hår med ekstra jomfru olivenolie Her

9. Har appelsiner og grapefrugter: Citrus bioflavonoider er meget betydelig i faldende karsprængninger. Appelsiner og grapefrugter er rige på dette derfor have disse frugter regelmæssigt.

10. Hold benene forhøjede mens sovende: Hvis benene er placeret i en forhøjet position mens sovende det er godt som der hjælper cirkulation og aflaster trykket fra benene igen letter god blodcirkulation, hvis det gøres regelmæssigt, kan det mindske forekomsten af ​​karsprængninger.

Fastholdelse af en sund og god livsstil er den ultimative måde at holde de karsprængninger eller åreknuder under kontrol.