Fjernelse granatæble frø har aldrig været så nemt!

Hvad du har brug for:

1. En stor skål
2. én slev
3. En køkkenkniv
4. Et granatæble (naturligvis)

[ Læs: Fordele af granatæble frø olie For sundhed ]

1. Klip:

Tag køkkenkniv og skære granatæble i to halvdele. Sørg for at du ikke køre kniven for dybt ind i frugten, da dette kan knuse nogle frø og spilde saften.

2. Rip:

Når du har skåret den øverste flade af granatæble med kniven, rip frugten i to halvdele ved hjælp af din hånd.

3. Slev whack:

Det er her den egentlige sjove kommer! Tag en af ​​de halvdele ind i din hånd og vælte det (den åbne del vender nedad) over stor skål. Tag støbeskeen i den anden hånd og slå toppen af ​​granatæble halvdel med det.

Du kan se de saftige frø ubesværet regner ned i skålen. Gør det samme med den anden halvdel, og nyde frugten når det er bedst! Håber nu ved du, hvordan du fjerner granatæble frø som en boss! Hvad nytter det at få at vide, hvordan man spiser granatæble den bedste måde, når vi er ikke rigtig klar over, hvor fantastisk en frugt er det?

Så her du gå-5 mind-blowing sundhedsmæssige fordele af granatæble, der måske endda provokere dig til at eje en granatæble lund en dag!

1. kraftfuld antioxidant:

Granatæble er den mest kraftfulde antioxidant af alle frugter. Og ved du hvad antioxidanter gør? De eliminerer de meget skadelige frie radikaler i vores krop. Antioxidanter spiller også en særdeles vigtig rolle i at øge immunitet.

Desuden er granatæble kendt for at have 3 gange antioxidanter til stede i rødvin eller grøn te.

[ Læs: How To Make Pomegranate Juice? ]

2. Styrker Hår:

Hår falder er et fælles problem plager mange i verden i dag. Drikke granatæble juice styrker hårsækkene og også gør dit hår tykt og sundt.

3. Behandler Acne:

Hormonel ubalance er, hvad der forårsager akne, og granatæbler er hvad helbrede dem. Denne magiske frugt korrigerer fordøjelses problemer i kroppen og også forbedrer blodcirkulationen.

Ud over dette, granatæble spiller en stor rolle i væv generation i områder, der berøres på grund af acne.

4. forbedrer hudens sundhed:

Granatæble har høj koncentration af jern, som hjælper i transporten af ​​oxygen. Den ilt, der bæres på huden gør det mere strålende og yngre.

En stykke vat dyppet i granatæble saft og gnides over ansigtet fungerer som en stor toner. Det Hjælper med at reducere pletter og pletter på huden.

Granatæble hjælper også i hud regenerering og spiller en afgørende rolle i at fjerne døde hud.

5. godt for dit hjerte:

Dette er en af ​​de mest vigtige fordele ved granatæbler. Drikke et glas granatæble juice daglige øger blodgennemstrømningen og derved nedsætte presset på hjertet.

Blodpropper kan være dødelig for hjertet. Granatæble reducerer denne størkning egenskab i blodet. Frøene også øge iltindholdet i hjertet.

Så ja, når du bliver ’pomegranated’?