Bentonit ler fakta og sundhedsmæssige fordele

Det er en type af ler fundet i vulkansk aske. Da det først blev opdaget, forskere were not fortrolig med sine bemærkelsesværdige egenskaber og dette ler var ligesom alle andre ler. Men en undersøgelse foretaget i 1961 ændrede opfattelse af mennesker, hvor forskerne fandt ud af de forskellige anvendelser af denne ler såsom absorptionen af ​​toksiner og transportere dem ud af kroppen.

Det fjerner alle de toksiner til stede i kroppen, og også giver kroppen nogle vigtige mineraler, den påvirker kroppens `s pH.

Typer af bentonit-ler

Bentonit ler kommer i tre grundlæggende typer:

1. Natrium Bentonit

Denne type bentonit har natrium i sin krystal ramme og er lejlighedsvis kaldes Wyoming bentonit. Det svulmer op, når våd og kan udvide sig så meget som 15 gange den oprindelige størrelse, når det tilsættes til vand. Grund af sin høje sammenklumpning evne og absorptionsevne, er natriumbentonit normalt anvendes som tætningsmiddel. Det er en naturlig, ikke-toksisk, sikker og billig behandling til porøse jord. Senest har natriumbentonit blevet undersøgt som et absorberende middel til fjernelse af E. coli bakterier fra fødevarer.

2. Calcium bentonit

Det er også kendt som ’levende clay`, på grund af en lang række kulturelle overbevisninger af dets terapeutiske potens. Geofagi eller ’jord eating` er baseret på troen på, at visse lerarter kan indtages til at absorbere eller fjerne giftstoffer. Calcium bentonit har været brugt i mange århundreder både eksternt og internt som et lægemiddel. I moderne tid er calciumbentonit anvendes til fjernelse af toksiner (både internt og eksternt). Calcium bentonit kun fordobles i størrelse, når de blandes med vand.

3. Kalium bentonit

Også kendt som kaliumchlorid bentonit eller K-bentonit, kalium bentonit er kalium-rige illitic ler dannet af ændring af vulkansk aske.

Sundhedsmæssige fordele af bentonit-ler

Bentonit ler har været brugt i århundreder, og forskning er ved at indhente og undersøge sin lange tids brug. Som en detox værktøj, kan bentonit ler være nyttigt for faldende kosten og miljømæssige toksiner, der understøtter immunsystemet, og hjælpe med at fjerne fluorid fra drikkevand. Her er nogle af de undersøgte fordele ved bentonit-ler.

1. Anvendes på huden til at helbrede eksem, dermatitis Psoriasis

Når det kombineres med vand og lader den tørre på huden som en ler maske, leret er i stand til at binde til bakterier og toksiner, der lever på overfladen af ​​huden og i porerne til at udtrække disse fra pours. Dette medvirker til at mindske udbrud af pletter, lindre rødme, og også for at bekæmpe allergiske reaktioner fra irriterende lotion eller ansigt vasker, og selv er med til hjælp Poison Ivy.

Takket være den clay`s særlige evne til at fungere som en antibiotisk behandling, når det påføres topisk på huden, kan leret være med til at berolige hudinfektioner og fremskynde helbredende tid af sår eller eksem, selv når receptpligtig antibiotika ikke var i stand til at hjælpe med at løse problem. (1), (2), (3)

2. forbedrer fordøjelsen

Bentonit ler hjælper med at neutralisere skadelige bakterier, som kan gøre fordøjelsesproblemer hvis der ikke gøres. Tro det eller ej, syreneutraliserende forbindelser, der findes i lerarter er almindelige ingredienser i anti-kvalme medicin.

Undersøgelser hos pattedyr har fundet Bentonit ler at være meget effektiv til at absorbere rotavirus og coronavirus. Disse vira er de førende bidragydere af gastrointestinale problemer (fx kvalme og diarré) inden for de unge dyr af forskellige pattedyrarter.

Hvis du kan lide at se naturen viser på tv, du `ve sikkert bemærket, hvordan dyr (for eksempel hjorte, papegøjer og elefanter) synes at elske at spise snavs. Når man tænker på, at de primitive grunde kørsel dem til at gøre det omfatte bedre fordøjelse, gør det meget mere mening! (4), (5)

3. Forbedrer sundhed af tænder og tandkød

Mouth er en af ​​de mest modtagelige områder af kroppen, når det kommer til skadelige udenfor "angriberne" overtagelse, ligesom bakterier og toksiner.

Bentonit ler binder sig til sundhedsskadelige stoffer i munden, såsom omkring tænderne og på tungen og tandkød, og hjælper med at fjerne dem, før du sluge dem og blive syg. På grund af Bentonit antibakterielle egenskaber, er det blevet brugt i naturlige tandpastaer og endda kan blandes med vand og anvendes som en daglig skylning.

4. Bug Bites og udslæt

Bentonit ler kan laves om til noget kendt som "grødomslag", som er relativt gavnligt for beskyttelse mod bug bites. Det kan også beskytte kroppen mod forbrændinger og udslæt. Desuden er det støttende mod nogle planter som gift eg og gift vedbend. Urishol er en kemisk normalt findes i de planter, som forårsager hudirritation. Bentonit ler beskytter kroppen mod dette kemikalie.

5. Reduktion Acid niveauer i kroppen

I dag er de fødevarer, som folk spiser resultat i sure reaktioner i kroppen. Dette øger kroppens `s surt niveau, over de normale. Bentonitler bidrager til at bekæmpe denne surhed og gendanne det foretrukne pH. Du kan blande en teskefuld af leret i et glas vand til en lindrende effekt. Faktisk forbrug af leret ikke blot alkalizes kroppen, men også bidrager til at bekæmpe kvalme og forstoppelse.

6. Renser Vand

Bentonitler er blevet undersøgt som en effektiv måde at fjerne noget af den fluor, som er ofte i drikkevand. Når det kombineres med magnesium, er leret blevet vist at drage fordel renheden af ​​ledningsvand, hvilket fører til nogle lovende muligheder for at bruge det i fremtiden som en udbredt omkostningseffektiv vand rensningsmetode. (6)

7. Nyttige Som en Baby Powder Alternativ

Bentonit ler kan bruges til ethvert område på huden af ​​babyer, der er irriteret, rød eller behov beroligende på samme måde, som de traditionelle pulvere anvendes. Plus, det er meget blid og naturligt udrensning.

Påfør en lille mængde af leret direkte på huden og lad det sidde i flere minutter før aftørring / skylle den væk.

8. immunsystemet Support

Bentonit ler viser sig at være beskyttende mod agenter er ansvarlige for at reducere effektiviteten af ​​immunsystemet, og dyremodeller viser, at bentonit ler kan være en mulig immunsystem strengthener. I en forskning, blev slagtekyllinger fodret fødevarer, der indeholder aflatoksiner at teste deres immunforsvar. Aflatoksiner syntes at indlede ugunstige virkninger i immunsystemet, en handling, der kan øge veterinært disposition til en række sygdomme. Efter indgift af bentonitler blev aflatoxins` immun-forringelser betydeligt undertrykt. (7)

9. forbedrer hudens

Du kan bruge allergivenlige ler eksternt at helbrede hudproblemer som akne, eksem, psoriasis og dermatitis. Det hjælper til at helbrede udslæt og sår. Ved at kombinere leret med lidt vand vil det skabe en tyk pasta. Gnav der indsætte på din hud vil trække nogen skadelige giftstoffer lige ud af dine porer. Disse toksiner er hvad forårsager udbrud og rødme. Da bentonit ler har antibakterielle egenskaber, kan det også helbrede Poison Ivy og lindre skoldkopper symptomer.

10. Dulme ble udslæt

Dette lyder måske unormale, men du kan gøre en overkommelig og effektiv ble salve til en Babys øm bund, når de lider hærgen af ​​en smertefuld ble udslæt. Tage nogle ler og bland det med vand, derefter anvende det til de Babys ren bum. Lad det tørre, før diapering igen. I løbet af dagen, når du ændrer yderligere bleer og rengør Babys bund, masken vil blive fjernet. Du kan anvende denne to gange om dagen, indtil udslættet falder til ro. Ler pulver kan også anvendes som en effektiv baby pulver i stedet for talkum. Let drys lidt ler på din Babys bund efter rengøring og før ble. Igen, hvis du er i tvivl om brug af noget af dette på din baby, tjekke med din læge først.

11. Heal forbrændinger og stykker

Bland ler og vand, indtil det har en pasta-lignende konsistens, og anvende det til brænde eller skære. Pak det ind i plastfolie eller våd gaze efter påføring for at holde pastaen fra tørring. Skift bandager og indsætte hver to timer efter behov.

12. Få bløde og skinnende låse

Anvendelse af en bentonit ler maske til dit hår er en hurtig og nem måde at få sundere, blankere tråde. Bare bland en urtete efter eget valg, med æble cider eddike, ler og din favorit æterisk olie (eller kokosolie) og anvende blandingen i vådt hår. Lad det sidde i et stykke tid (5-20 minutter) uden at lade det tørre.

13. God til trætte, poser under øjnene

Hvis du har tendens til at få puffy omkring øjnene, kan bentonit ler hjælpe ved at tilskynde din krop til at dræne overskydende væske gemmer sig under overfladen af ​​huden. Bare fugte området under øjnene og anvende et tykt lag af bentonit ler. Lad det sidde i 20 minutter, og derefter vaske det af. Hvis dine poser under øjnene er et kronisk problem, kan du gøre dette et par gange om ugen. Du `ll være chokeret over, hvor meget mere forfrisket og forynget du` ll se.

14. Hjælper i Rensning af Colon

Bentonit Clay anvendes som et vigtigt element i fremstilling kolon renser produkter. Bentonitler renser leveren, tyktarmen og hud naturligt og effektivt. Når tyktarmen bliver renset ordentligt, vil en person ikke lider af forstoppelse og diarré. Bedste måde at rense tyktarmen gennem bentonit-ler er at drikke det med vand, når maven er tom. Dette vil fremme en sund fordøjelse af næringsstoffer i kroppen.

15. armhule Detox

Skift til en helt naturlig deodorant kan medføre yderligere lugtgener i første omgang, og bentonit-ler kan hjælpe. For de fleste mennesker, lugten er fra kroppen udrensning unaturlige ingredienser findes i traditionelle deodoranter. Selv efter tilpasningsperioden kan lugt stadig forekomme. Bentonit ler kan hjælpe trække ud de lugt-forårsager toksiner.

For at oprette en armhule detox maske, bland 1 spsk bentonit ler med 1 tsk af æble cider eddike, indtil konsistensen er glat og tyk. Påfør en generøs lag til dine armhuler og lad leret tørre. Vask det af med varmt vand og en vaskeklud. Gentag denne proces ugentligt eller efter behov, og sige farvel til armhule lugt til gode.

16. Øger Circulation

Ved at tilføje bentonit ler til dit bad, kan du forbedre cirkulation samt fjerne giftstoffer gennem huden. Bentonit ler er helt sikker, da det ikke kan absorberes eller bruges af kroppen. Forbedret cirkulation kan bidrage til at forbedre mange hudsygdomme, og mange angiver, at badning med bentonit ler hjælper dem til at føle sig mere afslappet.

Hud fordele af Bentonit ler

1. Styr overproduktion af talg

For meget olie på huden, unormal udgydelse af døde hudceller og ekstra bakterier resulterer generelt i acne. Du kan også være tilbøjelige til udbrud, hvis du tager visse medikamenter, producerer for meget sebum eller har en familie historie af acne. Blackheads eller whiteheads, som skyldes et overskud af sebum, som forårsager blokke inden hårsækkene på huden. Fedtet hud med for meget sebum fremmer produktionen af ​​bakterier, som irriterer huden. Dette kan resultere i acne.

For at holde din hud blød, smidig og skamplet-fri, så brug en DAB af ler blandet med vand direkte på pletter. Lad virke natten over og gentag indtil skamplet er væk.

2. henleder ud af toksiner fra huden

Bentonit ler har en meget stærk negativ elektrisk ladning. Da mange giftstoffer har en positiv ladning, ler obligationer til dem. Når det kommer i kontakt med et toksin, heavy metal, kemiske eller andre urenheder vil leret opsluge toksinet og frigive sine mineraler for kroppen at bruge. Derudover Bentonitler også trækker hydrogen fra celler, giver plads for oxygen. Dette hjælper med cirkulation, og den samlede hudfarve og sundhed.

3. Gør huden blødere

Bentonitler er fyldt med silica, et spor mineral, der befæster bindevæv, herunder muskler, sener, ledbånd, brusk og knogle. Hertil kommer, det gør din hud super blød. Silica er den mest rigelige mineral i earth`s skorpe og er betegnelsen for den kemiske forbindelse siliciumdioxid. Glas, kvarts, og sand er alle består af oxygen og silicium. Ved hjælp af bentonit ler på din hud betyder, at du høste alle dens fordele, da det let absorberes. Hvis du vil have flere af sine fordele, forbruge fødevarer med højt dette mineral herunder garbanzo bønner, agurker, mango, asparges, porrer, grønne bønner, jordbær og selleri.

4. Giver en konkret glød til dit ansigt

Bentonit ler er med til at betingelser og nærer huden ved at fjerne de døde celler og også fjerne de ekstra olier og urenheder fra overfladen af ​​huden. For en "glød", skal du anvende ler maske regelmæssigt.

Vær sikker på at rense dit ansigt med vand først og derefter anvende den blanding af ler og vand og et par dråber tea tree æterisk olie, til ansigtet. Hold masken i fem minutter og skyl med lunkent vand. Eftervirkningerne af dette er en instant glød i ansigtet. Mange bruger masken bare et par gange om ugen eller en gang om ugen og har gode resultater.

5. Clay eksfolierer

Exfoliating er en meget vigtig del af enhver hudpleje regime. Det handler ikke kun fjerner døde celler, men også unclogs snavs og olie i dine porer, som kan forårsage udbrud. Selvom du kan finde mange eksfolierende produkter i butikken, de ofte indeholder skrappe ingredienser. Disse bestanddele indbefatter plast, irriterende duftstoffer, glycerin, parabener, phthalater og andre tvivlsomme stoffer.

For at gøre en kraftfuld og naturlig eksfolierende scrub, bare blande bentonit-ler med en lille æble cider eddike og gøre en tyk pasta. Gnid pastaen i en cirkulær bevægelse over dit ansigt og hals og skyl med varmt vand. Yderligere eksfolierende effekt, tilføje en teskefuld kaffegrums. Følge op eksfoliering med et let lag af fugtgivende kokosolie.

6. Hjælper med at reducere forekomsten af ​​ar

Hvis du er en af ​​de millioner, der lider af akne, du ikke kun behøver at beskæftige sig med selve acne, men også arrene, der forbliver fra det. Brugen af ​​bentonit ler er en blandt de få effektive hjem retsmidler til at fjerne ar væv. Som nævnt er dette ler hjælper med at fjerne giftstoffer fra dine porer, tillader huden at helbrede og reducerer inflammation.

Bentonit ler hjælper i lettelse af acne mærker i ansigtet. Bentonit ler hjælper en til at slippe af med ar væv og strækmærker nemt og effektivt. Acne ar resulterer ofte i rød farve i ansigtet. Ler kan hjælpe helbrede huden og reducere inflammation og rødme.

7. Regenerer hudvæv

Bentonit ler kan bruges til at genopbygge beskadiget hud væv. Aktiveret bentonit ler hjælper i healing og regenererende hud væv. Leret hjælper også til at forynge huden naturligt og mindske fine linjer og rynker, mens kæmper bakterier og infektion.

At gøre en helbredende pakke, bland bentonitler pulver eller bagepulver og havregryn med vand og et anti-infektion urt (såsom hvidløg, timian, eller calendula) eller bruge en urte tinktur.

For bites, stings og forbrændinger gøre en grødomslag hjælp et tykt lag af ler på huden dækket med en våd gaze klud. Lad klud på det berørte område i ca 2 timer og skifte det ud, indtil du opleve lindring.

8. Giver dig en endnu hudfarve

Under en `s barndom, man har næsten perfekt hud med en endnu tone. Men som tiden går, hudskader fra almindelige problemer såsom solen, misfarvning af huden og acne udbrud med de fleste af os ender med ujævn hudfarve og misfarvning af huden på dit ansigt.

Selv om det ikke er muligt helt at genvinde barnet ligesom huden, ved at anvende bentonit ler på ansigtet kan du få et yngre udseende og forbedre din hud tekstur og tone. Døde hudceller, der er udviklet over tid på hudens overflade, giver din hud en ujævn tone og ældet udseende. Ved at eksfolierende din hud kan du fjerne sådanne døde hudceller, så nyere, yngre hud kan vokse gennem at give din hud teint en frisk udseende.

Sådan bruges Bentonit Clay

Internt

Når du vælger som ler til at købe til internt brug, kigge efter mad-grade calcium bentonit-ler (Dette må ikke forveksles for natrium bentonit ler, som kun bør bruges eksternt). Din ler bør være grå / tan / grøn farve, blød at røre ved, og lugtfri. Hvis leret er hvide og grove derefter do not bruge det. Chancerne er, hvis du ser hvide pulver ler så det `s ikke rigtig bentonit ler.

Når du har den rigtige type ler, tilsættes 1 tsk til 8 ounces vand eller frisk (ikke behandlet) saft. Sørg for, at leret helt opløst i væsken, før du drikker det. Uanset hvad du gør, don `t lade leret røre ved noget metal. Brug enten en plastik eller glas kop at drikke af. Også bruge en plastikske at omrøre. Hvis leret kommer i kontakt med metal det vil blive frataget sin kraftfulde detoxing evner.

For at høste de fleste fordele, drikke din bentonit ler / vand-blanding på tom mave. Også, don `t forbruge bentonitler inden for to timer efter indtagelse af andre vitaminer / kosttilskud.

Eksternt

Når du vælger som ler til at købe til udvortes brug, kigge efter natrium bentonit-ler. Denne type ler er højere i natrium og er ikke egnet til indtagelse. Men det `s fantastisk til ler masker og detox bade.

Ligesom calcium bentonit-ler, bør natrium bentonit ler være grå / tan / grøn farve, blød at røre ved, og lugtfri. Igen, hvis leret er hvide og grove så chancerne er det `s ikke sandt bentonit ler.

Bivirkninger

Den mest almindelige bivirkning af indtagelse bentonitler er forstoppelse. `S fordi leret trækker vand fra din kolon, når det passerer gennem tarmene. Af denne grund, når du indtager bentonit ler, skal du sørge for at blive hydreret.

Når du først introducere bentonit ler i din kost, kan du opleve nogle detox symptomer såsom hovedpine. Lyt til din krop. Hvis din krop oplever detox symptomer, så prøv at skære din "dosis" i halve.

Selvfølgelig, mens bentonit ler betragtes som en hypoallergen stof, det `s altid bedst at rådføre sig med din læge, før du bruger det internt.