10 Sundhed og skønhed tips hver pige har brug for at vide

10 Sundhed og skønhed tips hver pige har brug for at vide

Man kan aldrig få nok sundhed og skønhed tips, fordi, nogen, et eller andet sted, vil altid tænkt på noget, du ikke havde. Uanset om det er nogle nye råd om hårpleje, en overraskende måde at spare penge på makeup eller gode, gode råd om, hvordan du holder din krop sund og ser smuk. Så i nogen bestemt rækkefølge, her er ti tilfældige sundhed og skønhed tips til at tilføje til din liste af knowhow, at hver pige har brug for at være opmærksom på.

1. Hvordan at skjule tømmermænd øjne?

Den største giveaway, du boede ude hele natten feste er øjnene, så her er et simpelt tip om, hvordan du kan skjule rød kantede øjne. Uanset om røde øjne have været forårsaget af en allergi, en kold, eller virkningerne af aftenen før, kan du nemt åbne dine øjne op og gøre dem til at se mindre træt, med en DAB af kød-tonet (nøgen farvet) øje blyant på indre hjørner af dine øjne, samt på din vandlinjen.

2. Genoprettelse bleget hår fra grøn tilbage til blond

Bleget hår kan tage på en grøn skær efter en svømmetur i en chlorerede pulje. Du kan hurtigt neutralisere virkningerne af klor med, du vil ikke tro det, Tomatketchup! Dette trick virker, fordi rød og grøn er modsætninger på farvehjulet, og disse to farver kan nemt neutralisere hinanden. (Det fungerer på samme måde med concealers, du kan neutralisere rødme på dit ansigt med en grøn-tonet concealer.) Så, shampoo og skyl dit hår som normalt, derefter massage i nogle tomatketchup, lad det sidde i omkring fem eller ti minutter, før skylning ud, og den grønne nuance til dit hår vil være væk.

3. Drik varmt citron vand om morgenen

En anden af ​​store sundhedsmæssige og skønhed tips er at starte hver dag med et glas varmt citron vand. Må ikke bare snuppe en kop kaffe i morgen-drikke et stort glas vand også. Drikke mere vand tidligt om morgenen igen fugter din hud, og det vil gøre du føler dig meget mere vågen også. Alle har brug for at drikke masser af vand hele dagen for at holde sig sund og smuk, men din morgen dosis af H2O er det, der virkelig vil sætte dig op til dagen.

Tilsæt lidt citronsaft i din lidt varmt vand, og derefter, linje kanten af ​​glasset med nogle honey- denne vidunderlige morgen drik vil hjælpe med kickstart alle de ’VVS’ i dit system og skylle ud toksiner. Og det smager lækkert!

4. Hold dine puder rene

Puder og pudebetræk kan holde fast i bakterier og fedt, så holde dem rene, og det vil reducere acne betydeligt, og det kunne hjælpe med at stoppe dig, der lider af allergi også. Put rene pudebetræk på en gang om ugen, og glem ikke at vaske dine puder en gang om måneden, fordi de kan blive hjemsted for mider og bakterier også hvis de ikke holdes rene.

5. Den enkleste og mest effektive hår maske

Du kan se masser af komplicerede opskrifter til hår masker, der indeholder masser af forskellige ingredienser, men vidste du, at den enkleste og effektiv hår maske er avocado? Mos op kødet af en skrællet avocado, massage det ind i dit hår og lad det stå omkring femten minutter. Avocado indeholder alle de olier og næringsstoffer, der er nødvendige for at forlade dit hår blødt, blankt og sundt udseende.

6. Øvelse hver dag

En anden af ​​meget vigtige sundhedsmæssige og skønhed tips er at træne regelmæssigt. Motion er ikke bare for at tabe vægt, det holder hele din krop sund og det gør du føler for stor. Hvis du ikke kan få til gymnastik hver dag, eller du ikke har tid til en streng træning regime, så i det mindste sørge for, at du får daglig motion ved gang, løb op ad trappen eller dyrke sport. Daglig motion holder dit hjerte og hjerte-system sundt, og du føler dig mere vågen og kreative også.

7. Brug altid solcreme

Sundhed og skønhed tip liste kan ikke være komplet uden at nævne solcreme. Aldrig gå ud uden at sætte solcreme på først. Ikke alene har de UV-stråler fra solen forårsage hudkræft, vil de også gøre du alder hurtigere. Lad ikke skyerne narre du enten, fordi de UV-stråler kan komme igennem skyerne også.

8. klappe altid dit hår tørt

Du bør aldrig gnide dit hår tørt med en towel- altid blidt pat det tørre i stedet. Kraftig gnidning vil gøre dit hår gå kruset, og det kan gå i stykker og skader hår også. En god metode til at tørre hår hurtigt, uden at skulle gnide det, er at presse vandet ud med et absorberende køkkenrulle.

9. Har en skønhed dag om ugen 

Planlægning en skønhed dag om ugen, når du kan forkæle dig selv og gøre alle de ting, som du elsker, men har ikke haft tid til at gøre, har enorme fordele. Det er den dag, hvor du kan tage sig af ikke kun dit ydre skønhed, men også investere i din indre verden. Du kan tilbringe denne dag, ikke kun at gøre alle de manicure, pedicure og andre skønhedsprodukter ritualer, men også du kan tilbringe kvalitetstid sammen med dine venner og familie, se dine foretrukne film, gå til stranden eller hengive sig nogle meditation, afslapning eller bøn. Uanset hvad din sjæl begærer!

10. Praksis taknemmelighed og smilende hver dag

Taknemmelighed, samt forsætlig, bevidst praksis af smilende kan ændre dit liv. Start din hver dag med et smil og takke Gud for, i det mindste, ti ting, du er taknemmelig for, hver morgen. Du vil se, hvordan dit humør vil lyse op, og hvordan denne positive vibe vil være med dig hele dagen! Husk også at hilse alle, du møder med din smukke smil!

Hvad er dine yndlings sundhed og skønhed tips?

Forbliv glad!