20 Vigtigste fjender af vores skønhed!

20 vigtigste fjender af vores skønhed

Spørgsmålet ”hvordan man kan være smuk?” Interesser så stort et antal af damer.

I dag, lad os tale om vores skønhed fjender eller ting, som vi bør undgå at gøre, hvis vi ønsker at se pænt og attraktivt:

1) Negativ mentale indstilling. Med den tid, pessimistiske syn på livet begynder at dukke op og blive afspejlet på udseendet af en person tænker negative tanker.

2) Popping bumser ... Undgå at gøre dette med alle midler, hvis du ikke ønsker at have acne ar.

3) Hyppig skift af hårfarve.

4) Over-plukkede øjenbryn. Tykkere øjenbryn forme, som regel, hjælper os til at se yngre ud, mens tynde øjenbryn tendens til at tilføje alder.

5) Late night søvn og oversleeping. Det anbefales at sove omkring 7-8 timer om natten for optimal, sund og harmonisk funktion af kroppen.

6) Junkfood. Fejlfri og sund hud kan ikke lide det! Give fortrinsret til sundt, liv fyldt fødevarer-ikke kun det vil give dig mere energi, men også vil hjælpe med at se og føle mere smuk og ungdommelig.

7) Alkohol og cigaretter - undgå dem med alle midler. Selvfølgelig, det er OK at have et glas rødvin fra tid til anden, men ikke gør det en dagligdags vane.

8) Sleeping med makeup på og uvidenhed på ordentlig ansigt udrensning. Sørg for at du rense dit ansigt grundigt hver aften. Undgå også at være for barsk med din ansigtshud, aldrig gnide eller strække din hud, være blid.

9) Lidet attraktive negle. Mænd, ofte, være særlig opmærksom på den måde dames hænder og negle udseende-lad os ikke glemme denne lille detalje og passe godt på vores negle.

10) Overdreven udsættelse sol fører til tidlig ældning.

11) Stress og bekymring. Undgå det. Worry og stress aldrig bragt noget godt for nogen, højre ?!

12) knibe øjnene tilskynder tidlig forekomsten af ​​fine linier.

14) overspisning.

15) drikke sodavand og andre kunstige sukkerholdige drikkevarer. Disse slags drikke indeholder utroligt enorm mængde af sukker, være klar!

16) Overdreven brug af varme værktøjer på dit hår. Det gør dit hår ser kedeligt, skinne-mindre og livløs. Undgå.

17) skændtes. Ja, dem der skændes og havnen negative følelser, som regel, ser mindre attraktiv.

18) drikke for meget kaffe hver dag. Det fører til gullig tænder og dehydrering af systemet.

19) Overdreven indtagelse af sukker og slik.

20) Forsømme vand. Det anbefales at drikke omkring 8 glas vand om dagen-hele verden kender det, men ikke så mange mennesker gør det.

Jeg håber du finder disse tips nyttige. Hvad er, om din mening, værste fjender af vores skønhed? Du er velkommen til at kommentere og dele dine tanker om dette emne.

Hold dig smuk og glad!